Публикувана: 1 май 2011, 10:19 ч.
Последно мнение: 15 ян. 2015, 11:23 ч.

Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ?

137 328
766
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Кои хранителни добавки и витамини са полезни за подобряване на менструалния цикъл, лутеалната фаза и овулацията?
Какви са рисковете от приема на хранителни добавки и витамини без лекарско предписание?
Какви са ефектите от приема на хранителни добавки и витамини за удължаване на лутеалната фаза?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Кои хранителни добавки и витамини са полезни за подобряване на менструалния цикъл, лутеалната фаза и овулацията?
  
  За подобряване на менструалния цикъл, лутеалната фаза и овулацията могат да помогнат хранителни добавки като GeriCaps, витамини Е, В6 и С, масло от вечерна иглика, Омега-3 мастни киселини, витамини А-Я на Doppelherz , B комплекс от витамини , Са + Mg + Zn + vit.D , Спирулина , Бета каротин и добавки като FertilAid. Тези добавки могат да подпомогнат функцията на яйчниците, удължаване на лутеалната фаза и подобряване на овулацията.
- Какви са рисковете от приема на хранителни добавки и витамини без лекарско предписание?
  
  Приемането на хранителни добавки и витамини без лекарско предписание може да представлява риск за здравето. Например, приемането на неподходящи дози или смеси от витамини и минерали може да доведе до дисбаланс в организма. Освен това някои добавки могат да повлияят на хормоналния баланс, което може да създаде проблеми, особено по време на бременност. Следователно е важно да се консултирате с лекар преди започване на приема на хранителни добавки и витамини.
- Какви са ефектите от приема на хранителни добавки и витамини за удължаване на лутеалната фаза?
  
  Приемът на хранителни добавки и витамини като GeriCaps, витамин Е, витамин В6 и С, масло от вечерна иглика, Омега-3, витамини A-Z на Doppelherz, B комплекс от витамини, Са + Mg + Zn + vit.D , Спирулина , Бета каротин и добавки като FertilAid може да доведе до удължаване на лутеалната фаза. Някои жени съобщават за увеличение на дължината на лутеалната фаза след прием на тези добавки.
- Какви са рисковете от приема на витамини и добавки по време на бременност?
- Какви са рисковете от приема на билкови таблетки като Агнес по време на бременност?

# 360 18 фев. 2013, 21:41 ч.

Мнения: 3 779

Миленче, всичко ми се струва ОК. Само за вит С аз доколкото знам е до О. Но да се включат и другите момичета.

# 361 20 фев. 2013, 13:45 ч.

Мнения: 325

Добър ден на всички в тази страхотна темичка Hug

Следя ви от скоро и след консултация с доктор решихме да започнем да пием витамини.Имам въпрос относно витамин В комплекс.Тук не успях да намеря доза по малка от В50(т.е. 50 мг от всеки витамин),която знам е доста голяма.Денис,колко често смяташ,че трябва да го пия?На всеки 3-4 дни?Ще се консултирам и с доктора ми в последствие,но той е в отпуск в момента.Благодаря предварително Hug

# 362 21 фев. 2013, 19:26 ч.

Мнения: 3 779

Искам да ви попитам лененото семе дали може да се приема през целия МЦ, защото чета, че не било препоръчително при бременност. Аз взимам всеки ден по 1 супена лъжица смляно ленено семе. Мислите ли че с него си набавям необходимите за организма ми Омега 3?
А витамин С има ли нещо общо със забременяването? Него не съм си го включила в схемата.
Миленче, сега видях, че смяташ да пиеш по 400 мг вит. Е на ден. Дозата е 400 IU или 267 мг. Това е формулата за преобразуване:
15 I.U. Vitamin E = 10mg, so 400 I.U. would =266.67 mg. (400/15x10=266.67). По колко мг са твоите хапчета?

# 363 21 фев. 2013, 19:29 ч.

Мнения: 833

Пате,благодаря ти,още не съм ги взела ,те нали се пият след О и затова не бързам,мисля в събота да си ги купя и ги започвам Blush

Навсякъде пише по 400мг.,аз затова и така мислех да го пия ooooh!

# 364 21 фев. 2013, 19:30 ч.

София
Мнения: 8 160

Пате, аз като го пиех също бях чела и го пиех по 400 мг. newsm78

# 365 21 фев. 2013, 20:38 ч.

Мнения: 3 779

Цитат на: пънче-мънче в пн, 07 яну 2013, 22:38

Каква е дозировката на вит. Е, който приемаш?

Това е отговор на мое запитване по-рано в темата:

Цитат на: denis_d в чт, 08 ное 2012, 18:23

Цитат на: пънче-мънче в чт, 08 ное 2012, 11:44

Каква е препоръчителната доза на вит. Е, купих си от 400 Ul ?

400 Ul /дн.
Ако се приемат високи дози вит.Е /над 600 UI/ - вместо като антиоксидант, действа като оксидант.

Има много жени във форума, които са ги пили през целия МЦ, но трябва да се внимава да не се превиша препоръчителният дневен прием. Обърни внимание на листовката. Ако имаш съмнения може да се обърнеш са съвет към лекаря си или в аптеката.

Това е писала Денис няколко страници по-назад.

# 366 21 фев. 2013, 20:44 ч.

София
Мнения: 8 160

Хм, може и аз да греша. Или просто да не помня...Ще си погледна опаковката и пак ще се вклча, за да не заблудя някого.

# 367 21 фев. 2013, 21:16 ч.

Мнения: 3 779

Весе, бременният ти мозък взе да забравя hahaha

# 368 21 фев. 2013, 21:19 ч.

София
Мнения: 8 160

Пате, не бих се учудила! Аз затова взех да се съмнявам... Mr. Green

# 369 21 фев. 2013, 21:22 ч.

София
Мнения: 38 987

Vitamin Converter

# 370 21 фев. 2013, 21:36 ч.

Мнения: 3 779

Денис, много е полезен този калкулатор. Ще ми отговориш ли на тези въпроси?

Цитат на: white duck в чт, 21 фев 2013, 19:26

# 371 22 фев. 2013, 15:32 ч.

София
Мнения: 38 987

Цитат на: white duck в чт, 21 фев 2013, 21:36

Денис, много е полезен този калкулатор. Ще ми отговориш ли на тези въпроси?

Цитат на: white duck в чт, 21 фев 2013, 19:26

За Лененото семе - може да се приема, това е храна, а и кол-вото не е голямо

Вит.С е много хубав витамин, добре е да го приемаш от време на време
- усилва действието на вит.А и Е, отговорен е и за усвояването на желязото
- Им.Стимулант, противовъзп. действие, подпомага по-бързото заздравяване на раните по кожата
- участва в образуването на кости, зъби и различни тъкани / колаген и т.н./
Участва в много функции на различните органи и системи и подпомага различни процеси в тях

# 372 22 фев. 2013, 19:26 ч.

Мнения: 3 779

Денис, много ти благодаря! Ще започна да пия и витамин С.

Последна редакция: сб, 23 фев 2013, 11:12 от white duck

# 373 23 фев. 2013, 09:08 ч.

Мнения: 90

Денис искам да те питам за едни витамини, дали са добри? Фолиевата киселина ми е на свършване и си мисля за тези витамини , но първо исках да те попитам за тях

Скрит текст:

Витамини:
Фолиевата киселина (витамин B 9 )   мг   800   400
- Фолиева киселина    мг   400
- L-methylfolate    мг   416
Бета-каротинът    мг   3   63 **
Витамин B 1    мг   1.5   136
Витамин B 2    мг   1.6   114
Витамин B 3    мг   20   125
Витамин B 5    мг   10   167
Витамин B 6    мг   2.2   157
Витамин B 8    мг   100   200
Витамин Б 12    мг   2.7   108
Витамин C    мг   180   225
Витамин D    мг   10   200
Витамин Е    мг   12   100
Минерали:
Мед    мг   1   100
Желязо    мг   28   200
Йод    мг   150   100
Магнезий    мг   70   19
Манган    мг   1   50
Цинк    мг   15   150

# 374 23 фев. 2013, 22:33 ч.

Мнения: 1 073

Имам и аз една главоблъсканица. Помооощ Laughing

Със завишено ТСХ съм- 2,90 . Д-р Начев ми назначи временно ( за 45 дни) Л-Тироксин, с който трябва да го регулирам да падне малко и след това съм на консултация за промяна на дозата.
Обаче толкова неща исках да го питам и разбира се забравих това:
Мога ли да си пия витамини и добавки и биха ли ми повлияли на лечението, действието на Л-Тироксина и на нивото на този хормон.

Това, което смятах да пия е :
Вечерна Иглика- 1300мг - до О.
Герикапс- до О., след О. само вит. Е
Вит. Б комплекс- до О.
Вит. Ц- през целия цикъл
ФК
newsm78

Препоръчани теми

Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 12

739
Искам бебе

Хранителни добавки за подпомагане на репр. функция - 13 тема

343
Искам бебе

Какви добавки пиете за подобряване качеството на яйцеклетките

Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 2

764
Искам бебе

Причина:

Причина: