Монодиета - 3 част

  • 87 764
  • 734
  •   1
Отговори
# 15 14 май 2011, 20:07 ч.
  • Мнения: 41
eee избяга ми другар4ето в диетата Sad

# 16 14 май 2011, 20:09 ч.
  • Мнения: 4 459
с теб съм.. Hug
но с по-пъстър размах.

# 17 14 май 2011, 20:24 ч.
  • Мнения: 41
 Hug  bouquet

# 18 14 май 2011, 20:45 ч.
  • България
  • Мнения: 491
Момичета харесах диетата на galimira28 ще сменя яйцата с плодове,но пък стават зеленчуци,плодове...глада ще е по-голям..?вие правили ли сте я?още не съм решила кога да започна имам да боря 4кг.бях на 90дневната,сега съм на разделно хранене.

# 19 15 май 2011, 09:02 ч.
  • Мнения: 0
Здравейте момичета!Влизам тук да споделя моя опит с диетата на Silvia,публикувана  на 1 стр.Започнах диетата в четвъртък и за 3 дни дотук съм свалила 2,5 кг.Най-тежки бяха първите две вечери(вечер готвя за семейството)и вчера до обяд.След това гладът се притъпи и снощи насила си изядох салатата.Да видим днес как ще е Shocked
Доволна съм от резултата като се има предвид,че нямам много за сваляне-стартирах от 60 кг.при ръст 167 см.Ще се опитам да изкарам диетата докрай като се надявам да сваля поне още 2,5 кг. Praynig

# 20 15 май 2011, 09:31 ч.
  • Мнения: 4 459
Paia4e_54,поздравления за волята и чудесния резултат! Hugблагодаря ти,че и сподели.
в какви количества ти е салатата?а броколите?какъв плод си избираш?7 дена ли ще я правиш?и колко кг ти са целта?
прекрасна неделя на всички! Hug

# 21 15 май 2011, 16:59 ч.
  • Мнения: 0
ina15 целта ми е 55 кг,а за количествата-гледам да не превишавам ккал за деня.Напр.1 маруля,1 краставица и 2-3 стръка пресен лук LaughingПлода ми е портокал,а от утре ще е ябълка.Броколи и други зелеви не ям заради щит.жлеза GrinningАми това е...Ако не се издъня с диетата,ще споделя резултата.Смятам да изкарам 7 дни както и авторката на диетата.

# 22 15 май 2011, 17:14 ч.
  • Мнения: 916
Paia4e_54, поздравления и от мен! А кисело мляко хапваш ли вечер и какъв процент?

# 23 15 май 2011, 18:30 ч.
  • в колонките
  • Мнения: 510
Paia4e_54,мила, Hug
 Страшно се радвам за резултатите ти.Диетата не е моя,скъпа - правих я по заповед на професора ми за 7 дни само.А и в късните вечерни часове си хапвах по 200гр. обезмаслено кис.мляко,щото не издържах на толкова глад.Все пак тогава бях 98кг. И краставици ако можеш яж на корем. Grinning.Е,после може и в тоалетната да се спи. Heart Eyes.Но след седмица си включи по 150-200гр.или риба,или постно месце/не колбаси/ пиле или пуйка.Успех и мнооого воля ти желая.Сигурна съм,че ще успееш.За теб.  bouquet  bouquet  bouquet

# 24 15 май 2011, 19:44 ч.
  • Мнения: 0
Хайде момичетаа от утре съм с вас.Започнам зелевата супа и този път ще я искарам до край.Успех на всички   bouquet  bouquet Днес я сготвих и от утре започвам ,ще стискаме  зъби щом искаме да сме хубави  Heart Eyes Heart Eyes
glezla89 видях че си писала че кантара е показал -2 кг което е напълно възможно тъйкато отначало сваляш водата.Такаче поздравления за постигнатото  Hug Hug

# 25 15 май 2011, 20:23 ч.
  • Мнения: 41
здравеите моми4ета Hug,толкова сам ядосана на себе си изданих се с диетата на боряна на третия ден doh smile3511 smile3514,докато си седяхме вка6ти в ло6ото време добре,днес заведох малкия в парка и има6е толкова иску6ения 4е не издаржах,как можах толкова бях надахана smile3511,.......да се опла4а на вас,4е мее срам от близките,викаха ми няма да издаржи6 аз нее имам воля,ето ми воля Weary.......

# 26 15 май 2011, 21:31 ч.
  • Мнения: 4 459
glezla89,спокойно! Hug
в неправилно време я започнахме!от понеделник,с нови сили,в нова седмица!и всичко ще е ок. Hug

# 27 15 май 2011, 22:34 ч.
  • Мнения: 8
Здравейте момичета  Hug малко се поизгубих имах много ангажименти и нямах никакво време да сядам,но вече съм на линия за една седмица вече имаме и нова темичка браво Snow4e пак за всичко си се погрижила Hug На всички нови момичета добре дошли.Аз във вторник съм на луна и от сряда съм пак със вас на 24 дневната тя ми се отразява най добре и най вече свалените от нея кг.си ги задържах върнах си само 1кг.

# 28 16 май 2011, 06:45 ч.
  • Мнения: 0
Благодаря за окуражителните думи,момичета HugМного сте мили!!!Млякото е с 2 % масленост-слагам в него малко магданоз и краставица.А вечер ям зелена салата,но гледам да е преди 19 ч.
Отчет за днес-57,100 Rolling EyesОчаквах повече,но съм пред МЦ и се успокоявам ,че това е причината.Дотук за 4 дни-3 кг.

# 29 16 май 2011, 07:16 ч.
  • в колонките
  • Мнения: 510
Ей,Paia4e_54,супер си с резултатите. Hug Hug
 Пожелавам ти да издържиш,щото наближава пълнолуние,а тогава ефекта от отслабването е по-голям.Ако много те гони глада-хапвай си краставица.Ще издържиш,малко ти остава.Успех и на останалите момичета.  bouquet  bouquet

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата