С Дюкан начело килата падат смело - 251

Деситка,защо са ти 2 П дни,я се опитай да караш по устав.1П ден си е напълно достатъчен.Освен това аз никога не съм яла 200гр мляко,цялата кофичка заминава,че и втора си изяждах.Ама аз пък с изварата съм скарана и затова млечните ми бяха основно кис.мляко.
Уф пък тва нови-стари колко ми е писнало,ама от край време е така,хич вече не обръщам внимание.
lout,извеждах бебока на разходка бре,как да отговоря.
Айдеееее,бурята доди и в Бургас

Ами тя бурята сутринта беше в "северозападналата" при мен,та за това чаках и накрая от рязкото спадане на захарта реших да ви ръчна.Сега аз ще извеждам бебеока.
 
ArhMih за солта нямам задоволяващи отговори.Как да преценя колко или с какво да си овкуся мръвката че да ми е кеф да ям,защото не съм по месцето и без това.

О, аз не оставам само с 200 гр. мляко на ден, напротив...даже ми се случва да превишавам млечните за деня точно заради киселото мляко-имам задължителни 1/2 кофичка сутрин за закуска, и 1 цяла вечер за десерт. И като хапна извара, ако съм пийнала и айрянче, и...отиде та се не видя... А 2 П правя от страх, защо иначе   Че аз започнах покачване на кг още  във 2-ра фаза и сега страх лозе пази...  3-тата по книга е с 1 П, 2ПЗ, 2 ВХ и 2 Г, ама за мен са 2 П, 3ПЗ, 1 ВХ и 1 Г.

Бабе,  

lout , аз лично никога не съм се вглеждала в солта, която ползвам. Разчитам, че винаги съм яла по-малко солено от околните, т.е. не прекалявам, та си ям, така че д ами е вкусно и приятно.

В този ред на мисли искам да споделя, като нежелан страничен ефект от режима: Започна да ми прави впечатление, че търся много по-наситен вкус на всичко-започнах да посолявам повече и да подслажам повече; все искам соленото да ми е още по-солено, а сладкото-още по-сладко... 

А така,а аз не соля изобщо,на нищо не слагам сол.Както се вижда всички сме различни.
lout Вземи си диетична сол и си соли,не знам какво повече мога да ти кажа за нея.
Аз овкусявам месото с горчица,ама много си я обичам,по много малко слагам,че пари,ама пак и е вкусно,та в нея колкото сол има,това е.Иначе рибата я поливам с лимонов сок.
Деситка,това явно в камъчето при теб-млечните,не можеш ли да пробваш да хапваш мръвка за сметка на изварата.
Ааа да си направите Дюкански крем-карамел много е вкусен,за който няма проблеми с подсладителите естествено.
Леле голям вятър,отидоха ми насажденията,много ще плача пък. Надявам се да ям доматки и краставици мое производство,стискайте палци да оцелеят.

Отвратителен вкус в устата и промяната на вкусовите качества ще ми е интересно и аз да разбера от къде идва.Една горчилка ми е ,а съм 7- ми ден.
Протрих си зъбите да ги мия и направих захапка като на куче от дъвка.

В първия пост има линкове към книгите - всеки който има желание може да си ги свали.
И всеки, който почва режимът е желателно да прочете поне първият пост. Не можете да правите нещо, което изобщо не познавате и е въпрос на уважение към останалите да отделите 4-5 минути за елементарните неща.
И всеки, който пише  е нормално да знае, че тук няма хора назначени да отговарят веднага на всички въпроси. На всеки се случва да не му отговорят понякога, и на стари, и на млади, и на току-що започващи.

desitka* , що така бе? Аз пък си мисля, че след втората толкова ми свиква вкуса с една неутрална такава храна, че всичко опитано сладко ми е възсладко и така за соленото. Даже сега - снощния суджук - стори ми се много солен и попитах дъщерята как го намира - на нея си й беше добре! Но явно ноистина си е бил пресолен...Няма повече да го докосна. Та...lout - то си е до вкуса на човека - как ние да ти кажем на теб с колко сол в-у пържолката ще ти е добре овкусена!?! Колкото по-малко - толкова по-добре! ръсваш със солничката с тесните дупки и готово! Близ-близ, не - лап-лап! Иначе и това казах - има си застои - не всички имат възможност веднага да пишат. Аз съм на линия, но си работя другото и когато посвърша поглеждам докъде са стигнали нещата! И кой ни ръчка, де! Едно бебе, докато не ревне - не го взимат!
Вкусът ти е такъв от кетозата! Значи си на прав път!
desitka*  - и аз така с млеката - винаги за десерт вечер отива една кофичка!Въпреки, че не слагам подсладител - за мен това е идеалният десерт!
Хей, дами, аз излизам от темата и от работа след малко и няма пък да ви отговарям до утре сутринта! Да не вземете да се разсърдите сега!
Абе, къде е Данчо - единственият ни мъж тука?

Lout ще си позволя да се самоцитирам , защото явно четеш между редовете - държа да отбележа , че не се заяждам ! Току що прочетох , че нямаш задоволяващи отговори за солта  

Ако не можеш да прецениш какво означава да ограничиш солта , например ще ръснеш само един-два пъти със солницата и толкова  

Да, ама тя е попитала в 10.30, пък ти си й отговорила в 14.17!!! - закъсняла сииии! Яла е или пресолена пържолка или безвкусна!
Хайде, вече - чао!

Вижте искам мир
не искам да се заяждам с никой,отделям времето през което спи бебешока да се информирам,поръчах и книгите.Тази нощ ще изчета наред.Така и ще мога да си ги разнасям и в градинките.
Малко се разминават нещата защото аз отговарям конкретно на някой пост ,а то друг го приема.И се започва...така че мир.От утре най-тържествено обещавам че няма да задавам тъпи въпроси,а само със звездичка и повишена трудност.
Хайде сега ми пожелайте приятна разходка ,а аз ви пожелавам една приятна вечер .

А аз съм адски жадна постоянно. Денем на работа изпивам 1.5 литра мин. вода + 2 кафета. Но и в къщи пия вода преди да тръгна. А вечер какво чудо е - лоча директно от чешмата, даже преди да си легна. Сигурно още  литър - два  изпивам.
Винаги съм пиела много вода, но чак пък толкова като сега - никога.
Жадно ми е, пресъхва ми устата.
Понеже е признак на диабет си правих изследвания - кръвната ми захар е в норма.
 

Хайде "Приятна разходка" . 

Да не ядеш прекалено солено и от това да е жаждата ти? Или повече суха храна?

Допреди започване на режима не пиех изобщо вода с месеци, колкото и невероятно да звучи. Пия много кафета. Отначало ми ставаше лошо от водата, но се насилвах, приемах я като лекарство. Свикнах да пия от половинлитрови шишета. На ден ми се събират поне по 3 л вода. Вече чувствам необходимост от нея.

И аз не искам да се заяждам, но ми дойде в малко повече днес???? lout бебешока от 10:31 сутринта до 16:05 ли спи ???? Защото аз прочетох сигурно 10 твои поста от тогава, в които се питаше почти едно и също, все отговорите на момичетата не са били адекватни, не са ти допадали както по съдържание така и по часови диапазон във времето за отговаряне....айде малко по спокойно, а??
То приказката, че с питане до Цариград се стига е важало тогава когато е нямало книги, нямало е нет, не са били измислени филтри, търсачки и куп достъпни към момента инструменти, с който можеш да си отговориш на въпросите за много по кратко време, ако изпишеш правилната дума. Ще прочетеш куп мнения, няма да ти е нужно да чакаш някой да ти отговори....и което на мен най-много ми допада е, че ако отговора на това което търсиш не ти допада, няма да можеш да възроптаеш, щото няма с/у кого както си си позволила днес в темата.

Мислех да ти цитирам постовете от днес, да цитирам и desitka*, и veroni ....но просто не виждам смисъл....то едно и също.
Явно колкото и да се обяснява - човек ако няма желание не става. Вяррна си е приказката, че ако сам не си помогнеш и Господ не може да ти помогне.

МОМИЧЕТА - ЕЙ ТАМ ОТГОРЕ, НАД БАЛКОНА ИМА ЕДНО ПРАВОЪГЪЛНИЧЕ, В НЕГО ПИШЕТЕ КНИГА, СОЛ, ЗЕРО, ТРЕТА ФАЗА, АГНЕШКО, КОЗУНАЦИ, - ОЗА, ВТОРА ФАЗА, ВЦ, МЦ...АБЕ КОЙ КАКВОТО ГО ВЪЛНУВА, КЪДЕТО ГО БОЛИ И СЪРБИ, ПО ДЕФОЛТ СИ Е НАШАТА ТЕМИЧКА И ТЪРСИТЕ С ЛУПИЧКАТА. АКО НЯМА РЕЗУЛТАТ - ОТВАРЯТЕ ПРЕДХОДНАТА ТЕМИЧКА, АКО НЯМА ПАК - ПО-СТАРИЧКИ. АКО НЯМА - ЧИЧО ГУГЪЛ Е НАСРЕЩА. АКО НЕ ОТКРИВАТЕ НИЩО - ПРОБЛEМА Е ГОЛЯМ ЯВНО И ПИТАТЕ ТУК.

Не мога да си обясня как бългърина му е в природата все да лежи на едната кълка, да чака всичко на готово, сдъвкано и смляно.
Ама ай със здраве - който има нерви и ВРЕМЕ, което да не забравяме, че трябва да е удобно за питащия да отговаря и да го прави.

desitka* и veroni ще ме прощавате, но това се отнася и с пълна сила и за вас двете. Ами потърсете малко де. Пък в крайна сметка, за да тръгнеш да се интересуваш за трета фаза, явно вече знаеш какъв е манаталитета във форума, прекарал си достатъчно време в него за да видиш кой от съфорумките са/или вече преминали трета и четвърта фаза, можеш да им погледнеш постовете в миналото - ако не са отговаряли многократно пък ей ме НА, ако не са и те задавали въпроси преди да са почнали фазите и някой им е отговорил, търсиш в неговите публикации. Ако нищо не намериш пишеш ЛС на съответната Третофазничка/Четвъртофазничка (защото задавайки си към момента въпросите на 99% очаквате примерно Х, У и ...да ви отговорят, щото те пишат редовно, минали са по този път, утъпкали са го и знаят) с конкретен въпрос който ви вълнува - ако човека на среща има възможност и време и при добро желание отговаря, ако не вече питайте в темата.

И други неща имам още да казвам - но стига съм буняла духовете  . Помнете само едно - че колкото на вас да ви се скъпи времето да си намерите сами отговорите, толкова и на отговарящия ви му е скъпо. Не си мислете, че някой ви е длъжен  

Честито и на месечинките!

Вещи  

Ай да поработим сега малко, щото като се прибера ще вадя едни сърцича да размразявам за вечеря и мисля и да пооближа на хладилника рафта, където са стояли  

Изобщо или много рядко соля. Обичам да ям зеленчуците безсолни. Месото соля съвсем малко, в тричавия хляб не слагам сол, а зеленчуков или пилешки бульон на прах.
Но виж, за това че напоследък май ям повечко сухо си права.

Друго за близане няма ли бе?  
Сори за спама, но не се стърпях