Целулит - 2 тема

  • 76 413
  • 737
  •   1
Отговори
# 600
  • Мнения: 445
Мария 91, спортуваш ли? Аз бях все с подут корем, но след 3 седмици тренировки ми се ускори метаболизма и вече нямам проблем с подут корем.

# 601
  • Canada
  • Мнения: 3 396
mariq91, аз също се подувам от хляб и тестени изделия, от мляко също.Ям много плодове защото ги обичам, а и са вкусни и полезни най-важното.На всяко ядене ям салата, като гледам да изям първо нея.Ям и смлени сусамово и ленено семе с малко кисело мляко и мед - това за закуска.Общо взето не се лишавам и от месо, ориз и картофи, но това гледам да е на обяд, а вечер нещо по-леко.между обяда и вечерята сурови ядки - лешници, бадеми, орехи.Днес реших да си правя житни кълнове и съм сложила една шепа жито да кисне във вода, та да видим какво ще стане  Grinning

# 602
  • Мнения: 2 600
Мария 91, спортуваш ли? Аз бях все с подут корем, но след 3 седмици тренировки ми се ускори метаболизма и вече нямам проблем с подут корем.

Моят спорт бяха танците ,чувствах се много добре.Сега като се замисля проблемите ми започнаха след като спрях да танцувам.
И аз мисля ,че спорта е много важен не само за поддържане на фигурата ,но и за целият организъм.
Ти какво точно спортуваш,колко пъти в седмицата?

# 603
  • Мнения: 445
Аз съвсем от скоро започнах да правя кръгови тренировки в дамски фитнес. Ходя 3 пъти седмично. Като си върна старите килца, може би ще ги намаля на два, за виси как ще се чувствам. Simple Smile

# 604
  • в 1001-та нощ
  • Мнения: 16 796
...Виждам, че препоръчвате масаж с вендузи, но на няколко места четох, че може да доведат до образуване на стрии и увеличаване на целулита. Това страшно ме притеснява. Ще се радвам да споделите, ако при вас се е случило така и дали се дължи на грешка при масажа или нещо друго....

при мен доведе до точно обратното - заличаване на стрии и намаляване на целулита  Peace

# 605
  • Мнения: 2 600
mariq91, аз също се подувам от хляб и тестени изделия, от мляко също.Ям много плодове защото ги обичам, а и са вкусни и полезни най-важното.На всяко ядене ям салата, като гледам да изям първо нея.Ям и смлени сусамово и ленено семе с малко кисело мляко и мед - това за закуска.Общо взето не се лишавам и от месо, ориз и картофи, но това гледам да е на обяд, а вечер нещо по-леко.между обяда и вечерята сурови ядки - лешници, бадеми, орехи.Днес реших да си правя житни кълнове и съм сложила една шепа жито да кисне във вода, та да видим какво ще стане  Grinning


Напоследък ям по малко хляб по 1 филийка,ограничавам се.
Плодове честно казано не ям много ,което е много голяма грешка.Иначе салатка и аз си похапвам  Simple Smile
Аз въобще не се лишавам от месо ,ориз и картофи ,обожавам ги.
Имам чувството, че всеки път преяждам ,просто не знам кога е момента да спра,после много бързо огладнявам пак.И въпреки че си похапвам не мога да напълнея.
Просто чувството да си с подут корем е ужасно.От няколко месеца съм така,но вече наистина ми омръзна.

# 606
  • Мнения: X
Мария, яж веднъж на ден овесени ядки в мляко или сок, както ти е по-вкусно, но задължително слагай по 1 ч.л канела. Тя прочиства вредните бактерии в стомаха и регулира кръвната захар. Щом ти се подува стомаха, значи става някаква ферментация в него. Канелата спира този процес.

Сутрин на гладно още преди кафето изпивай сока на един лимон с вода. Ускорява метаболизма.

Две много прости неща, но ефективни  Peace

Последна редакция: чт, 17 май 2012, 20:33 от Анонимен

# 607
  • Мнения: 2 600
EliMery    Благодаря ти много !Задължително ще пробвам. Simple Smile

# 608
  • в 1001-та нощ
  • Мнения: 16 796
също, ако не си пила пробиотици - можеш да опиташ  Peace като начало - не много силни, но с повече от 1 щам, например Линекс  Peace

# 609
  • Мнения: 657
Някой опитвал ли е да се бори с целулита с Витаслим Лайн?
http://www.multipharm.eu/product/475/vitaslim-line-vitaslim-layn … bvane-30kaps.html
Напоследък по ТВ много рекламират и дъвките: http://www.multipharm.eu/product/1294/vitaslim-line-chewing-gum- … labvane-10br.html....не е като да вярвам особено, но пък уж е специално за тези зони с повечко натрупвания newsm78 След употребата има ли йо-йо ефект...да не стане като с моите опити с ЛПГ-то... Laughing

# 610
  • Мнения: 2 600
a.l.e.n.a и това ще опитам ,дано да има ефект.
Линекс на таблетки ли е?

# 611
  • Мнения: X
Някой опитвал ли е да се бори с целулита с Витаслим Лайн?
http://www.multipharm.eu/product/475/vitaslim-line-vitaslim-layn … bvane-30kaps.html
Напоследък по ТВ много рекламират и дъвките: http://www.multipharm.eu/product/1294/vitaslim-line-chewing-gum- … labvane-10br.html....не е като да вярвам особено, но пък уж е специално за тези зони с повечко натрупвания newsm78 След употребата има ли йо-йо ефект...да не стане като с моите опити с ЛПГ-то... Laughing

Да, аз. Никакъв ефект  Peace хем ходих и на фитнес по това време.

# 612
  • в 1001-та нощ
  • Мнения: 16 796
a.l.e.n.a и това ще опитам ,дано да има ефект.
Линекс на таблетки ли е?

на таблетки от аптека  Peace именно регулира работата в чревния тракт, като внася полезни бактерии (може да са били "убили след ползване на антибиоти и т.н.)  Peace

можеш да прочетеш в нета за пробиотиците, да не повтарям тук  Peace

# 613
  • Мнения: 37
Сутрин на гладно още преди кафето изпивай сока на един лимон. ускорява метаболизма...

...И образуването на язви

# 614
  • Мнения: X
Сутрин на гладно още преди кафето изпивай сока на един лимон. ускорява метаболизма...

...И образуването на язви

Абсолютно не е вярно. За повече информация тук-

 http://www.chudesa.net/p10132/

http://hepatitis-bg.com/forum/index.php?topic=721.0

http://gotvach.bg/izbrano/%D0%9B%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%BD-%D0%A1% … D0%B4%D0%BD%D0%BE

http://malkihitrinki-vivian.blogspot.com/2011/12/blog-post.html

Общи условия

Активация на акаунт