Плодчето хапни, чайче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 43

  • 38 402
  • 751
  •   1
Отговори
# 225
  • София
  • Мнения: 515
Колко общо свали за 15 дни?Браво за волята.Аз хубаво започнах ама бързо се изкуших Embarassed За днес съм решила да съм режимна имам и ябълки и чай,надявам се този път да успея Embarassed

# 226
  • Мнения: 71
За 15 дни свалих 4.500 кг.От 66.900 сега съм 62.400кг.Очаквах повече, но както бях споменала по назад в темата често се подлагам на диета и организма се бори със зъби и нокти.Но видимо си личи и дрешките ми станаха по свободни.Ще продължа докато стигна 60.00 кг.

# 227
  • София
  • Мнения: 515
За 15 дни свалих 4.500 кг.От 66.900 сега съм 62.400кг.Очаквах повече, но както бях споменала по назад в темата често се подлагам на диета и организма се бори със зъби и нокти.Но видимо си личи и дрешките ми станаха по свободни.Ще продължа докато стигна 60.00 кг.

Браво за резултата,щом до сега издържа ще изкараш още и ще смъкнеш нужните килца Hug

# 228
  • Мнения: 71

Наталчето ,Благодаря ти!Успех и на теб!

# 229
  • Мнения: 4 460
и аз започвам днес отново.на гости и на плодове-не ми се получи..
или ли някой от днес?

# 230
  • Мнения: 4
ina15, хайде заедно. Аз последните дни съм г/д стриктна - пих кафе и хапнах салатка.
От днес обаче съм на линия  - без издънки Simple Smile
Ти колко време ще плодуваш?

# 231
  • Мнения: 4 460
искам 2 седмици по д-р гайдурков.а ти?

# 232
  • Мнения: 4
Надявам се на 15-20дни Simple Smile

# 233
  • Мнения: 4 460
успех!ще се подкрепяме.радвам се на компанията ти! Hug  bouquet Hug

# 234
  • Мнения: 4
Успех и на теб, по-лесно е, когато не си сам Simple Smile

# 235
  • Мнения: 4 460
а ти колко кг искаш да свалиш?от колко започваш?

# 236
  • Мнения: 4
Започвам от 68-70кг. Целта ми е -10кг надолу. Висока съм 165-6см.
Ами ти за отслабване или за пречистване я правиш, какво е крайната ти цел? Simple Smile


Има ли още някой на плодчета, май само с теб си пишем?
Аз днес съм на портокали и мандарини и не чувствам глад. След обяд имах леко главоболие, но мина и без хапчета.
Лека вечер  bouquet

# 237
  • Мнения: 4 460
и за двете ще го правя.надявам се поне 3-4 кг.да махна.
аз още нищо не съм яла,но при мен вечерите са ужасни..
лека и на теб! Hug

# 238
  • Мнения: 7
Здравейте Simple Smile

И аз се присъединявам покрай постите. Реших да карам по-строг пост и така докато зачерквах една храна и после друга се оказах само с плодовете и зеленчуците, и ми стана по-логично да изкарам едно плодуване. По време на режима ще реша дали имам сили да карам само на плодове, но за момента такава е идеята.

Вече втори ден ми мина нормално. Само леко ми е студена храната  Joy нали е сурова. От утре повече чайчета.  Simple Smile

Спокойна вечер от мен!

# 239
  • Мнения: 4 460
MarieElf_s/dk ,добре дошла! Hug
и аз постя.и за това подобно на теб,реших да е по-строг и пречистващ,и за това се спрях на режима на д-р гайдурков.
успех на теб! Hug Peace
а колко искаш да отслабнеш?

Общи условия

Активация на акаунт