Публикувана: 26 окт. 2011, 22:59 ч.
Последно мнение: 23 ян. 2014, 13:20 ч.

Техника за Емоционална Свобода (ТЕС) - 2

124 237
757
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Каква е техниката за емоционална свобода (ТЕС)?
Какви са приложенията на ТЕС?
Каква е продължителността на прилагане на ТЕС?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Каква е техниката за емоционална свобода (ТЕС)?
  
  Техниката за емоционална свобода (ТЕС) е техника за самопомощ, която включва потупване на определени акупунктурни точки, докато се повтарят положителни фрази. Тази практика помага за справяне с проблеми и емоции.
- Какви са приложенията на ТЕС?
  
  ТЕС се използва за справяне с емоционални проблеми, физически дискомфорт, зависимости, болки, междуличностни конфликти, сценична треска, личностно израстване, ниско самочувствие и други лични предизвикателства.
- Каква е продължителността на прилагане на ТЕС?
  
  Стандартното прилагане на ТЕС продължава 2 минути, но в началото може да отнеме повече време. Продължителността за решаване на проблем зависи от индивида и проблема, като може да варира от няколко минути до няколко седмици или дори месеци.
- Какви са ползите от ТЕС?
- Как мога да науча ТЕС?

# 75 15 ноем. 2011, 15:27 ч.

ES
Мнения: 2 191

Момичета, кълбо от нерви съм. От събота ме дразни всеки и всичко, от най-малкото паля и се ядосвам. Да кажеш, че е от цикъла, не е , тъкмо ми свършва.

Дума взаем не оставям, каквото ми е на сърцето го изстрелвам веднага и после като помисля, че може би съм обидила някой и изпитвам страхотно чувство за вина и срам. Чак ми се реве. Възможно ли е тесането да е събудило звяра в мен и той не иска да излее от бърлогата си и се люти и сърди?! На вас случвало ли ви се е? Как да продължа? Спрях и да слабея, въпреки усилията, които правя.

# 76 15 ноем. 2011, 15:30 ч.

ул. "Мечтание"
Мнения: 6 140

Цитат на: gery_to в вт, 15 ное 2011, 15:27

Как да продължа?

Като не спираш и не се отказваш! Peace

Тесай нещата, които си описала в публикацията си. Както общо, така и с конкретни ситуации.
Опитай с техника на избора, може да се получи добре.

# 77 15 ноем. 2011, 16:00 ч.

на брега на морето
Мнения: 6 631

Цитат на: gery_to в вт, 15 ное 2011, 15:27

Възможно ли е тесането да е събудило звяра в мен и той не иска да излее от бърлогата си и се люти и сърди?!

Сигурно е това Grinning

Дори и да ти се вижда смахнато - много е добре, защото си раздвижила енергии, т.е. имаш резултат. Много добре, продължавай и... стискам палци. Peace

# 78 15 ноем. 2011, 17:03 ч.

ES
Мнения: 2 191

Цитат на: Нощни очи в вт, 15 ное 2011, 15:30

Цитат на: gery_to в вт, 15 ное 2011, 15:27

Как да продължа?

Като не спираш и не се отказваш! Peace

Каква е тази техника на избора?

# 79 15 ноем. 2011, 17:14 ч.

ул. "Мечтание"
Мнения: 6 140

Цитат на: gery_to в вт, 15 ное 2011, 17:03

Каква е тази техника на избора?

http://emozdrave.info/forum/viewtopic.php?t=121

# 80 17 ноем. 2011, 08:42 ч.

Мнения: 1 180

Аз пак имам питанка Embarassed

- само един проблем ли трябва да се третира? През деня се сещам за какво ли не, напр. - сутрин ми е схванат врата - тес-ам, после ме боли гърба и т. н.

# 81 17 ноем. 2011, 08:45 ч.

на брега на морето
Мнения: 6 631

Иван Петърнишки съветва в такъв случай болката или проблема да се "преследват". Например ТЕСаш схванатия врат, той се оправя, но болката се премества в гърба - ТЕСаш гърба. Така докато изчистиш.
Имай предвид Лавинния ефект. Peace

# 82 17 ноем. 2011, 22:21 ч.

Мнения: 705

Цитат на: tanya.d в чт, 17 ное 2011, 08:42

Аз пак имам питанка Embarassed

- само един проблем ли трябва да се третира?

Какво питаш? Един проблем на едно тесане, на една сесия, за един ден? Какво имаш предвид? Опиши по-подробно какво правиш и какво те интересува.

# 83 17 ноем. 2011, 22:26 ч.

Балчик
Мнения: 866

Здравейте , нова съм и само
чета тук. Напълно нови неща
за мен.
Но в момента съм доста напрегната
и има защо , все търся начин да се
справя с тази болка и така ви
намерих Peace

Искам да свидетелсвам за действието на ТЕС
върху нас. Моят син беше леко болен и
със сериозна хрема , посред нощ ме
приложих този метод , и едва днес ми
каза , че благодарение на това , няма
хрема. Crazy

изненадах се то
много приятно.Ами просто наистина трбва
да го практикуваме често Peace

# 84 18 ноем. 2011, 07:49 ч.

Мнения: 1 180

Цитат на: Мая+Д=К&Я&Л в чт, 17 ное 2011, 22:21

Цитат на: tanya.d в чт, 17 ное 2011, 08:42

Аз пак имам питанка Embarassed

- само един проблем ли трябва да се третира?

Конкретно - може ли сутрин - болки в гърба, на обяд - схванат врат, след обяд - главоболие, вечер - нещо друго.
Купих си книгата на Иван Петърнишки и се заемам с нея, но най-вероятно пак ще питам разни неща.

Последна редакция: пт, 18 ное 2011, 11:59 от tanya.d

# 85 18 ноем. 2011, 21:49 ч.

Мнения: 705

Цитат на: tanya.d в пт, 18 ное 2011, 07:49

Конкретно - може ли сутрин - болки в гърба, на обяд - схванат врат, след обяд - главоболие, вечер - нещо друго.

Може.

# 86 24 ноем. 2011, 17:46 ч.

Варна
Мнения: 2

Привет на всички! Искам да питам мога ли да прилагам ТЕС докато кърмя?

# 87 24 ноем. 2011, 19:02 ч.

ул. "Мечтание"
Мнения: 6 140

Можеш.
Тук има поне два броя кърмачки размятащи теслата! Mr. Green

# 88 24 ноем. 2011, 19:12 ч.

Варна
Мнения: 2

Чудесно!Много благодаря!

# 89 24 ноем. 2011, 19:58 ч.

Мнения: 1 180

Добре, де, имам един такъв въпрос - имам наченки на дискова херния /съответно и болежки в кръста/ - как ще ми помогне тесването? Нали това е някаква деформация на дисковете на гръбнака, което според мен е необратимо.

Препоръчани теми

💪"Игри на волята: България" - сезон 5, тема 7 (16.10 - 23.10)

А сега накъде ! (5.06-11.06)

1 761
Набори

Доходът и неговото значение в живота

Сайтове за колективно пазаруване – да обсъдим сделките – тема 21

730
На пазар

Причина:

Причина: