Безвъхлехидратки, сладки, хапват пиле и доматки! Тема - 16

  • 42 803
  • 738
  •   1
Отговори
# 15 9 ноем. 2011, 14:49 ч.
  • Мнения: 68
Jamaica стискам палци този път да постигнеш желаните резултати  Hug

# 16 10 ноем. 2011, 11:24 ч.
  • Мнения: 685
Здравейте! Отчитам 3-ти ден и минус 2,1кг. Иска ми се да спра всекидневната проверка на кантара, но не мога. Даже се качвам по няколко пъти и това ми е голям проблем. С храната съм добре и вече нямам главоболие. Само моето нетърпение може да ме предаде.Simple Smile
Лек и успешен ден!  bouquet

# 17 10 ноем. 2011, 12:45 ч.
  • out of space
  • Мнения: 8 573
Искам да попитам защо е забранено маслото след като няма никакви въглехидрати в него?  Rolling Eyes

# 18 10 ноем. 2011, 12:55 ч.
  • на брега на реката
  • Мнения: 141
Може би , защото е млечен продукт. Когато аз правих тази диета хапвах по малко кашкавал и сирене. Може би и затова свалих само 13 кг. Де да можех сега пак да сваля!

Диетата ми я даде колежка, разпечатана на лист А4, и си пишеше , че за един курс от 28 дни се ослабва около 20 кг.

Последна редакция: чт, 10 ное 2011, 13:12 от canu6a

# 19 10 ноем. 2011, 12:57 ч.
  • out of space
  • Мнения: 8 573
Цитат на: canu6a в чт, 10 ное 2011, 12:55
Може би , защото е млечен продукт. Когато аз правих тази диета хапвах по малко кашкавал и сирене. Може би и затова свалих само 13 кг. Де да можех сега пак да сваля!

Самооо?!  Shocked Това не е ли един прекрасен резултат? Аз ако сваля 5 кг ще съм доволна....

# 20 10 ноем. 2011, 14:26 ч.
  • Мнения: 16
bebo4ko Страхотен резултат! Ей това е мотивация!

canu6a Моята цел са 13 кг  Praynig и едни дънки са ми заветната цел

# 21 10 ноем. 2011, 22:07 ч.
  • Мнения: 69
Здравейте,

Браво момичета, какви забележни резултати!

Днес ми е 8 ден, чувствам се ок. За първите 7 дни само - 2,5кг, от талията -5,5см а от хаша -2см без никакви прегрешения Sad. А имам доста за сваляне, идеално би било -15 кг. Не се заблуждавам ще ги сваля с един курс на диетата, но все си мислех, че трябва да са повече минусите, особена в началото, нали тогава се топят повече newsm78.

Настроена съм да я довърша докрай, каквито и да са резултатите, и този път не съм сама и мъжът ми е с този режим и така е мнооооооооооого по-лесно Simple Smile.

На няколко места четох, че диетата не трябва да продължава повече от 24 дни, вие с каква продължителност ще я правите?



# 22 11 ноем. 2011, 08:31 ч.
  • Мнения: 16
Аз се надявам да я направя за 24-25 дни. После идват празници, ще гледам да я карам по лекичко и след Нова Година пак на режим.

Снощи стоя и гледам една туршия...тя мен, аз нея....мн ми беше трудно, но устоях.

# 23 11 ноем. 2011, 08:47 ч.
  • Мнения: 0
Добро утро и от мен  Peace
И аз мисля да изкарам целия цикъл от 24 дни и после постепенно да вкарам въглехидрати по малко от ядки и млечни. В неделя ми е десетия ден и ще се претегля и ще споделя резултата.

# 24 11 ноем. 2011, 17:53 ч.
  • Мнения: 786
Браво,момичета! Имате чудесни резултати според мен. Аз днес се теглих и като се има предвид,че вчера съгреших,отчитам 4 кг в минус за 12 дни. Това ме стимулира и продължавам напред. Надявам се без повече изкушения!

# 25 11 ноем. 2011, 18:13 ч.
  • Мнения: 685
brillante, браво! smile3501
А каква ти е целта? Колко килограма искаш да махнеш?

# 26 11 ноем. 2011, 18:44 ч.
  • Мнения: 786
bebo4ko, бях 69 кг , а съм висока едва 160см. ако стигна до 60 кг ще съм на седмото небе.

# 27 11 ноем. 2011, 18:47 ч.
  • Мнения: 685
Значи имаш реални шансове да изпълниш целта.Simple Smile До 12-тия ден 4кг, до 24 8кг. Simple Smile

# 28 11 ноем. 2011, 19:17 ч.
  • Мнения: 786
Не си поставям точно определени кг като цел,просто гледам да съм на минус,но определено ще се чувствам по-добре ако не ми стискат панталоните на корема Joy

# 29 12 ноем. 2011, 08:46 ч.
  • Мнения: 0
Добро утро!
Обещах да споделя резултата след 10 ден, но нали все търча към кантара от любопитство  Laughing Резултатът ми е 2кг за девет дни. Доволна съм, остават ми най-упоритите килца сега. Открих, че консервите риба тон ми се отразяват чудесно. Днес ще хапвам яйца, салата и някакво неизвестно още месце.
Хубав уикенд!

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата