Добро утро момичета! Отново рано - рано се наспах.От 6,00 съм събудена ,свежа , а само като си помисля , че преди проспивах цялата неделя...........
А диетата е направо чудо , след белтъчен още -500 гр. , в момента съм 63,4 кг.
Днес на варива. До момента 1 ябълка .Мисля червена леща с картофи и салата някаква за обяд и вечеря ,ама има още време ще го мисля .
Отчета ще го дам в края на деня.
А диетата е направо чудо , след белтъчен още -500 гр. , в момента съм 63,4 кг.
Днес на варива. До момента 1 ябълка .Мисля червена леща с картофи и салата някаква за обяд и вечеря ,ама има още време ще го мисля .
Отчета ще го дам в края на деня.
Утре имам контролна та днес ще се учи, а менюто е неясно! Последно време имам едни 1,5кг които ми се са + та тази седмица с луната се надявам да паднат! Сега ви предлагам новата тема и отивам да чета. Ще се включвам по- късно 
с диетата и да оплескам работите. Понякога ми иде да викам от глад. В плодов особено.... 
