Публикувана: 1 март 2012, 19:23 ч.
Последно мнение: 29 юни 2012, 09:01 ч.

Плодчето хапни, чайче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 44

54 831
744
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви плодове са в сезон в България през март?
Какво представлява диета със зелева супа и какви са нейните ефекти?
Как мога да преодолея изкушенията по време на почивните дни?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви плодове са в сезон в България през март?
  
  През март в България сезонните плодове включват ябълки, круши и цитрусови плодове като портокали, мандарини и банани. Въпреки че някои от тях могат да бъдат намерени през цялата година, те са сред основните сезонни плодове през март.
- Какво представлява диета със зелева супа и какви са нейните ефекти?
  
  Диета със зелева супа е седемдневна диета, която включва консумация на зелева супа и определени плодове и зеленчуци. Ефектът от тази диета е бързо отслабване, но поради ниския прием на калории не се препоръчва за продължителна употреба. От съществено значение е да се консултирате със здравен специалист, преди да започнете такава диета.
- Как мога да преодолея изкушенията по време на почивните дни?
  
  За да се справите с изкушенията по време на почивните дни, опитайте се да запасите здравословни опции като плодове и зеленчуци. Освен това ангажирайте се с дейности като масажи, спорт или хобита, за да отклоните вниманието си от преяждането. Поддържането на положителна умствена нагласа и изборът на по-здравословни алтернативи също може да помогне.
- Какви са преживяванията на хората във форума с диети, базирани на плодове и зеленчуци?
- Какви са мненията за вендюзите и масажите с отслабващи гелове?

# 495 26 май 2012, 14:35 ч.

Мнения: 1

Здравейте и на мен днес ми е трети ден. Вие на какви плодове я карате... Мен вече ми е малко отпаднало, но ще драпам няма да се предавам... ooooh!

# 496 26 май 2012, 14:39 ч.

Мнения: 1

Цитат на: Cecil_lia в сб, 26 май 2012, 12:32

Отслабвам и по време на захранването... Shocked

Грам по грам,ама все е нещо Peace

И аз това си мисля да не се отпуснем много..., но може би малко упражнения ще спасят положението..

# 497 26 май 2012, 15:05 ч.

Мнения: 0

Браво Cecil_lia, това да се чува. smile3501

Хубаво е, че и по време на захранването се сваля, макар и малко.
infiniti_gold ти как си с килограмите до сега? Виждам, че сме почнали по едно и също време. Та да направя проверка. Колко дни мислиш да си на този режим? Аз планирам десет, но да видим. Първия ден ядох череши, втория ягоди, а днес се наградих и с един банан. Много добре ми дойде. newsm53

# 498 26 май 2012, 16:17 ч.

Sofia
Мнения: 4 894

Цитат на: Mila Mila в сб, 26 май 2012, 11:26

Как сте момичета? Аз захванах третия ден. Резултатът до сега -1.5 кг. newsm44

Доволна съм. Сутринта изпит един сок от грейпфрут с една лъжица мед и се чувствам прекрасно. За после ще видим, заредила съм с доста плодове. От това отслабване обаче ме притеснява какъв ще е резултатът върху кожата на лицето и върху гърдите. Ще видим.....
Пожелавам ви хубав, слънчев и усмихнат ден.

Браво!
А кожата ще ти стане/остане прекрасна, на мен ми завидяха Wink

близките колко чиста ми стана след гладуването, преди диетата ми беше доста зле.

# 499 26 май 2012, 16:39 ч.

Мнения: 0

Тя - кожата, че ще се изчисти, ще се изчисти, но се притеснявам да не се появят бръчки от свалянето на повече килограми. Все пак съм над 30 години и процесите на стареене вече започват.

# 500 26 май 2012, 17:02 ч.

Мнения: 1

Ами аз 2 килограма съм свалила, но не бях много стриктна признавам си... Вчера изядох повече от 800 гр. плодове, днес краставица, а първият ден кисело мляко, но пак е добре за 2 дни, но аз имам да свалям повече от 10 кг... Whistling

Ами мисля поне 15 дни зависи как се движа с килограмите, надявам се поне 10 да сваля през глада, а другите с спорт и хранителен режим... Ти колко имаш да сваляш, ако са малко може би за 10 дни да стане Wink

# 501 26 май 2012, 17:59 ч.

Мнения: 0

Искам да сваля 6 - 7 кг., но и на повече няма да откажа. Не знам дали чаят има голямо значение за свалянето на килограмите, защото аз хич не го пия, но пък се наливам с водица.

# 502 26 май 2012, 20:38 ч.

Мнения: 0

Mila Mila,не искам да те насърчавам,но и аз не пих чай....ама си хапвах по лъжичка мед и мноооого вода.Просто не обичам чай...сега чета различни теми и се чудя и се мая с какъв режим да продължа,но май към 90 дд клоня.

# 503 26 май 2012, 21:21 ч.

Мнения: 256

Здравейте и от мен в темата.
Аз се чудех къде да пиша, но тази тема май ми е най-близка.
Аз съм на зеленчуков и плодов сок. Днес е ден 5. Всичкия сок си го правя аз, в сокоизтисквачка, като наблягам на зелените листни зеленчуци - пресен кориандър, целина, спанак, магданоз, кейл, рапини, бак-чоу и т.н. Слагам пресни чушки, тиквички, краставици, домати и моркови. Когато вкуса е изключително непоносим добавям зелен лимон, ябълка или диня.
Ден 5, не мога да кажа че се чувствам перфектно, но пък кантара ме зарежда със сили да продължа.
Ще се отчитам при вас и ще се радвам на вашите резултати.
Поздрави

# 504 26 май 2012, 21:36 ч.

Мнения: 0

Cecil_lia около месец след като плодувах предния път започнах до спазвам режима на 90 дневната диета. Е, не го изкарах до края, но пък много ми помогна да задържа свалените вече килограми. Препоръчвам ти го. Дълго време запазих килограмите, а двата килограма, които качих са отскоро.