Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Как сте отслабнали?
Какви са резултатите от плодовата диета?
Какви са препоръките за хранителни добавки и упражнения по време на диета с много плодове?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Как сте отслабнали?
Потребителят споделя, че първите 3-4 дни от захранването те консумираха само плодове и чай. След това започнаха да добавят по един или два зеленчука (домат, морков, краставица) на ден. След 10-ия ден те започнаха да включват малко месо (пилешко или риба), ориз и картофи, постепенно нормализирайки диетата си. Те подчертават важността на волята, като казват, че първите 3-5 дни са предизвикателни, но след това става по-лесно и излишните килограми започват да намаляват естествено.
-
Какви са резултатите от плодовата диета?
-
Какви са препоръките за хранителни добавки и упражнения по време на диета с много плодове?
Потребителите възприемат различни подходи. Някои не приемат добавки, докато други консумират напитка с L-карнитин, която осигурява енергия. Относно упражненията има потребители, които ежедневно посещават зумба класове, докато други избягват спорта поради липса на мотивация в горещото време. Редовните спортуващи съобщават за забележителни резултати, докато други се борят да останат мотивирани за упражнения.
-
Какви са резултатите от плодовата диета според опита на потребителите?
-
Какви са основните принципи на плодолечението?
Днес съм решила, че ще ми е динен ден ,то в тия жеги не се издържа ,направих си и чай от мента и сега е в хладилника 
и добре дошли на всички нови плодорани 
) При вас така ли е 
и съм си го нагласила калории/количество/сит стомах...
) 
Дали бих могла, първи или втори ден да си го включа и него, като растителна храна, абе направо зеленчукова ми харесва да я наричам, в подкрепа на личната ми теория, а именно "че се е утепало" за ядене 
При нас е страшна жега и направо не ми се яде нищо, но поне наваксвам с водата ... за сега! Днес ми е 25 ден, като от три дни започнах да се захранвам - на обяд и вечеря салата с домати и краставица заедно с половин сварен картоф. Е, по-гадно нещо от неовкусен картоф няма! Но ще издържа! Толкова добре се чувствам, че не искам да провалям сваленото и намалените сантиметри 
Сапьорка, аз съм на твоето дередже! 
Сиренето ми е една от основните храни и тези вече четири седмици без него ме прибиват. Да, позволих си на два или три пъти по малко, но наистина колкото за едно врабче ... Ще устискам обаче!!! Поздрави момичета и хладен след обяд! 
, но тук е адска жега и не мога даже да си помисля за друго ядене, освен охладена диня и студена вода. 
, въпреки че обичам да си пиивам 3в1 сутрин 
няма средно положение... 