Здравейте, аз съм бременна в шести месец. По време на първото си тримесечие в рамките на един месец пих Омега 3, от 1000 мг. на капсула. Казах на аптекартаката, че съм бременна, но тя ми каза да пия до 4 капсули на ден, което прави 4000 мг. на ден. Тези прекомерни дози ги пих цял месец! Впоследствие разбрах, че допустимата доза е далеч по-ниска - 500 мг. на ден! Сега съм ужасно притеснена дали не съм навредила по някакъв начин на бебето ми. Правихме изследвания и всичко е наред, но въпреки това съм ужасно притеснена дали по някакъв начин тези прекомерни дози не са навредили на мозъка или очичките на бебето. Моля ви за вашето мнение!
- Публикувана: 3 септ. 2012, 00:07 ч.
- Последно мнение: 10 дек. 2012, 15:18 ч.
Прекомерни количества ОМЕГА 3 мастни киселини по време на бременност!
Какво каза лекарят ти?
Според тази статия допустимата дневна доза е 3000 мг. Като сме бременни нали нуждата от полезни вещества се увеличава? Не ми се вярва чак пък да повредиш мозъка и оченцата на бебето.
Успокой се! Много е важно да си спокойна.
Говори с лекаря си.
Според тази статия допустимата дневна доза е 3000 мг. Като сме бременни нали нуждата от полезни вещества се увеличава? Не ми се вярва чак пък да повредиш мозъка и оченцата на бебето.
Успокой се! Много е важно да си спокойна.
Говори с лекаря си.
Ето това рибено масло пих - това, което е дадено в дясно. Иначе казах на лекарят ми, но там само се засмя и каза да не се тревожа, но този ироничен отговор не ме задоволи...
http://pristinebg.com/%D1%80%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D0%BD%D0%BE-%D0%B … D1%80%D0%BE%D0%BB
Пипи Дългото чорапче, тази доза доколкото знам е за небременни жени. Увеличава се приемът на Омега 3, но не и дозата по време на бременност. Ето това ме притеснява най-много. Ние правихме биохимични изследвания, но не съм сигурна дали те обхващат и тези неща, за които се тревожа
http://pristinebg.com/%D1%80%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D0%BD%D0%BE-%D0%B … D1%80%D0%BE%D0%BB
Пипи Дългото чорапче, тази доза доколкото знам е за небременни жени. Увеличава се приемът на Омега 3, но не и дозата по време на бременност. Ето това ме притеснява най-много. Ние правихме биохимични изследвания, но не съм сигурна дали те обхващат и тези неща, за които се тревожа
За дневна доза, на етикета на тези, които си посочила пише от 2 до 6бр 
т.е. от 2 до 6 грама...
По време на бременност и кърмене е добре да приемаш повече, за да не е за твоя сметка.
За омегата ли? Не, там няма ти покаже нищо-те са генетични.
т.е. от 2 до 6 грама...По време на бременност и кърмене е добре да приемаш повече, за да не е за твоя сметка.
Ние правихме биохимични изследвания, но не съм сигурна дали те обхващат и тези неща, за които се тревожа
За омегата ли? Не, там няма ти покаже нищо-те са генетични.
Тези таблетки са по 1000 мг. едната доколкото аз разбирам, а аз пих по 4 на ден, че даже и по 6, защото аптекарката ми каза да пия 3 пъти на ден по 2, което в някои случаи се равняваше на 6000 мг. на ден. Притеснението ми идва от това, че съм чела на много места, че при бременност допустимата доза е 0.500 мг. на ден.
Аз винаги съм залагала на естествените полезни вещества. За Омега 3 киселините - набавям си ги от ленено семе - всяка сутрин изяждам две лъжици току що смляно ленено семе и три лъжици сусам, объркани с кисело мляко.
Това е едно разумно решение. Нямам никаква вяра на добавки
. Аз винаги съм залагала на естествените полезни вещества. За Омега 3 киселините - набавям си ги от ленено семе - всяка сутрин изяждам две лъжици току що смляно ленено семе и три лъжици сусам, объркани с кисело мляко.
Това е едно разумно решение. Нямам никаква вяра на добавки
.Преди няколко години спазвах режима на Дюкан и пиех витамини Супрадин, на които пишеше, че всяка таблетка задоволява дневната нужда от някакъв списък с витамини и минерали. Никакъв ефект - и лишеи си получих, и косопад...
А защо ги пиеш? Имаш холестерол или? Нещо налага ли да ги пиеш?
И аз пих по време на бременността и продължавам. Тук витамините за бременност и кърмене са задължително с капсула Омега 3, важно е да се приема по време на бременност
Естел, не се притеснявай, не си навредила с нищо
А защо ги пиеш? Имаш холестерол или? Нещо налага ли да ги пиеш?
И аз пих по време на бременността и продължавам. Тук витамините за бременност и кърмене са задължително с капсула Омега 3, важно е да се приема по време на бременност
Естел, не се притеснявай, не си навредила с нищо
В Белгия- да, нали знаеш в България какъв контрол има върху пазара на добавки и лекарства- целият свят си изсипва помиите тук на невероятни цени, и след няколко години се оказва, че не си направил нищо полезно за себе си- дори напротив.
Здравейте! Някоя от вас, която е пила Омега 3 била ли е и на Фраксипарин? Лекарката не ми каза какви дози Омега 3 трябва да взимам, каза ми по 1 на ден. Сега като се ровя из нета прочитам следното: "Странични ефекти от прием на омега -3 мастни киселини във високи дози – повече от 3 г могат да бъдат кървене – обикновено като епистаксис или хематурия. Има данни, че във високи дози тези мастни киселини влошават тромбоцитната агрегация, намаляват нивото на фактора на Willebrand, и увеличават времето на кървене, потенцират фибринолизата. Поради това приемът на омега-3 меастни киселини трябва да е ограничен при прием на антикоагуланти по един или друг повод или при съпровождащи чернодробни заболявания, при което синтезата на факторите на коагулацията може да бъде опорочена." Сега не знам какви дози да взимам. Същото и за Селена, който ми каза да пия и за него не знам какви дози. Моля, ако някоя от вас е пила, да ми пише. Благодаря!
Сега като се ровя из нета прочитам следното: "Странични ефекти от прием на омега -3 мастни киселини във високи дози – повече от 3 г могат да бъдат кървене – обикновено като епистаксис или хематурия. Има данни, че във високи дози тези мастни киселини влошават тромбоцитната агрегация, намаляват нивото на фактора на Willebrand, и увеличават времето на кървене, потенцират фибринолизата. Поради това приемът на омега-3 меастни киселини трябва да е ограничен при прием на антикоагуланти по един или друг повод или при съпровождащи чернодробни заболявания, при което синтезата на факторите на коагулацията може да бъде опорочена." Сега не знам какви дози да взимам. Същото и за Селена, който ми каза да пия и за него не знам какви дози. Моля, ако някоя от вас е пила, да ми пише. Благодаря!