Здравейте,аз също имам желание вече да спра тази гнус,която пуша близо 10 години.Принципно пуша по кутия за два дена.Последния месец нарочно си купувах цигари,които не харесвам по 10 в пакет.Така успях да ги докарам до 4-5 на ден.От 7 дена съм с електронна цигара,но не е вариант,защото реално аз все още си пафкам никотина.Утре мисля вече и нея да зарежа.Малко ме е страх.,защото никога не съм имала желание и не съм правила опити да ги откажа.
- Публикувана: 26 март 2013, 11:31 ч.
- Последно мнение: 13 окт. 2013, 20:17 ч.
Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно! - 6
Здравейте,аз също имам желание вече да спра тази гнус,която пуша близо 10 години.Принципно пуша по кутия за два дена.Последния месец нарочно си купувах цигари,които не харесвам по 10 в пакет.Така успях да ги докарам до 4-5 на ден.От 7 дена съм с електронна цигара,но не е вариант,защото реално аз все още си пафкам никотина.Утре мисля вече и нея да зарежа.Малко ме е страх.,защото никога не съм имала желание и не съм правила опити да ги откажа.
Желая ти успех, има доста момичета, които са тук и ще те подкрепим.
Моят съвет е да започнеш да четеш тази тема, или книгата на Алън Кар.
Най-важното е че имаш желание, не е толкова трудно, ще видиш.
Аз този месец забравих да се похваля,че направих 3 месеца, докато се сетя ,ще се хваля за 4 месеца
.
В мойте представи три месеца без цигари си е цяла епоха:)))Поздравления!:)Днес прочетох книгата на един дъх.Записах си някои неща в тефтерче,ако случайно утре тръгна да се поддавам на никотиновия глад:)
П.С. Всъщност преди 4 години бях много близо до отказване на цигарите.За съжаление се разболях от свински грип.Около 4 дена бях на легло като 2 от тях изкарах само в спане.Когато се съвзех нямах никаква нужда от цигари.Около седмица държах половин кутия Карелия и не я пипвах.Просто насила запалих.От скука.Помня ,че вкуса им беше ужасен,но аз бях твърдо решена,че пак ще пропуша.Така ме е яд като се сетя
.
П.С. Всъщност преди 4 години бях много близо до отказване на цигарите.За съжаление се разболях от свински грип.Около 4 дена бях на легло като 2 от тях изкарах само в спане.Когато се съвзех нямах никаква нужда от цигари.Около седмица държах половин кутия Карелия и не я пипвах.Просто насила запалих.От скука.Помня ,че вкуса им беше ужасен,но аз бях твърдо решена,че пак ще пропуша.Така ме е яд като се сетя
.
При мен докато не минат 2 години откакто не съм слагала цигара в устата, винаги ще се тревожа, че ако дръпна 1 няма да ми е гадна. Защото не съм пушила година и половина и не ми бяха гадни или поне не помня да са били. Е, вярно че сигурно за тази година и половина съм запалила 2 цигари може би, но все пак...
Вчера се бях ядосала, и от толкова нерви си мислех да запаля (нали знаете,че си имам вкъщи) .
Знаех,че това няма да ми помогне, и си пуснах приложението на Андроид за кризи.
Изписа ми:"Важното е сега да не запалиш, после ще го мислиш." Така и направих.
Mishel9 , и аз да се включа към въпроса на northlove.
Знаех,че това няма да ми помогне, и си пуснах приложението на Андроид за кризи.
Изписа ми:"Важното е сега да не запалиш, после ще го мислиш." Така и направих.
Mishel9 , и аз да се включа към въпроса на northlove.
Я да видя аз кой е пушил 
В петък е рождения ден на детето, живот и здраве
спомням си, че когато ги спрях беше 16-ти и си виках, леле, точно 8 месеца ще навърша на 16-ти август, ако устискам, и ми се виждаше едно дъъъълго, дъъъълго време, пък кога дойде, не го усетих
Браво! Много ти се радвам
В петък е рождения ден на детето, живот и здраве
спомням си, че когато ги спрях беше 16-ти и си виках, леле, точно 8 месеца ще навърша на 16-ти август, ако устискам, и ми се виждаше едно дъъъълго, дъъъълго време, пък кога дойде, не го усетих Вчера се бях ядосала, и от толкова нерви си мислех да запаля (нали знаете,че си имам вкъщи) .
Знаех,че това няма да ми помогне, и си пуснах приложението на Андроид за кризи.
Изписа ми:"Важното е сега да не запалиш, после ще го мислиш." Така и направих.
Знаех,че това няма да ми помогне, и си пуснах приложението на Андроид за кризи.
Изписа ми:"Важното е сега да не запалиш, после ще го мислиш." Така и направих.
Браво! Много ти се радвам
И Мадона е на тази дата
Весело празнуване и на теб аз съм вкъщи с 2 лъва (мъжът ми е на 6-ти), така че съм си жив звероукротител 
...Да ти е живо и здраво лъвчето
Весело празнуване и на теб
аз съм вкъщи с 2 лъва (мъжът ми е на 6-ти), така че съм си жив звероукротител 
Весело празнуване и на теб аз съм вкъщи с 2 лъва (мъжът ми е на 6-ти), така че съм си жив звероукротител
аз съм вкъщи с 2 лъва (мъжът ми е на 6-ти), така че съм си жив звероукротител Хихи ние пък сме цели 4 лъва (баща ми, племеницата ми, зет ми и аз), 1 овен и 1 стрелец
Само огнени зодии
Весело празнуване и от мен 
Не мога да разбера хвалите ли се, оплаквате ли се? Мисля да е първото...
Лъвове при нас аз, ММ, брат ми, дядо ми и сестра ми е стрелец, още е малка , но е опасна
.
Ето една почерпка по този случай, братчето ми става днес на 24 г. http://prikachi.com/images.php?images/21/2514021q.jpg
И той не пуши, спря ги преди мен и ми беше стимул,че останах последната....в родата.
Не мога да разбера хвалите ли се, оплаквате ли се? Мисля да е първото...
Лъвове при нас аз, ММ, брат ми, дядо ми и сестра ми е стрелец, още е малка , но е опасна
.Ето една почерпка по този случай, братчето ми става днес на 24 г. http://prikachi.com/images.php?images/21/2514021q.jpg
И той не пуши, спря ги преди мен и ми беше стимул,че останах последната....в родата.
Ъъъъ, аз се оплаквах всъщност 
Да е жив и здрав! И браво за решението и успеха му!
Само не разбрах тези левове спестил ли ги е, 24 хиляди ли са...
С най-добри чувства, обичам такива грешки, и аз често правя подобни и много се забавлявам
Ето една почерпка по този случай, братчето ми става днес на 24 лв...
Да е жив и здрав! И браво за решението и успеха му!
Само не разбрах тези левове спестил ли ги е, 24 хиляди ли са...
С най-добри чувства, обичам такива грешки, и аз често правя подобни и много се забавлявам
Ъъъъ, аз се оплаквах всъщност
Да е жив и здрав! И браво за решението и успеха му!
Само не разбрах тези левове спестил ли ги е, 24 хиляди ли са...
С най-добри чувства, обичам такива грешки, и аз често правя подобни и много се забавлявам
Ето една почерпка по този случай, братчето ми става днес на 24 лв...
Да е жив и здрав! И браво за решението и успеха му!
Само не разбрах тези левове спестил ли ги е, 24 хиляди ли са...
С най-добри чувства, обичам такива грешки, и аз често правя подобни и много се забавлявам
Благодаря ти.Иначе парички не е спестил кеш, ама си купи телевизор,пералня и други такива.
Досега никога не е казал: пуши ми се! Просто: Край! (а и той беше много смешен като пушач).
И да кажа още: страшно се е разхубавил, откакто ги спря (той винаги си ми е бил хубав
) , преди имаше доста пъпки по лицето и бузите му бяха изпити, сега - не. Може и други да забелязвате тези разлики.
Спирам да плямпа (пиша) глупости!
Здравейте момичета, бих искала да се присъединя към вас! Надявам се съвсем скоро и аз да се оттърва от тази гадост. В момента пуша 1 кутия за два дни, имаше период, в който я пушех за 4, но в момента съм доста изнервена, тъй като опитваме за бебе и не става. И така започнах да пуша доста отново. Дано намеря сили да спра!