ВМ-НВХ, част 64

според моите наблюдения:
1.който има едно автоимунно заболяване,в един момент развива и други
2.който няма установено автоимунно заболяване,но има симптоми е въпрос на време при първия стрес или занижен имунитет да се "отключи"
Та водена от горното някъде попаднах на автоимунно заболяване,при което организма се обърква и остава без окосмяването си на обичайни за това места,а се появяват на необичайни.Ами при мен си го ома този проблем тези дни,особено зле беше положението след 4-тия месец без цикъл,ако не ми беше дошло сигурно щях на мъж да заприличам вече 

W'A'S'P' пробвай ако искаш да сложиш на бялата риба отгоре и малко сусамов тахан, става още по хубава, с лека коричка.  

Мис вал,

 Lemy,

Леми, препоръката за рибата и тахана определено ще я пробвам.
Тоя тахан ... голяма любов ми е. Затова и не го купувам, че има ли, не мога да се спра ...

Аз не мога да си представя (а и не искам, пу-пу) да смятам водораслите за храна.
Аквасорс мисля, са "виновниците" за тая мода, там всичко е Суперхрани. Защо тогава са на капсули?
Хранели клетките ... ми че коя храна не храни клетките?
Пари браче  
Всичко живо се втурна да прави и продава "Суперхрани" за пари, защото има кой да вярва и да плаща. За мен това е истината. И като всяка мода ще е докато не отмине.

Мис вал

Вив, домашните които не ядат риба, на тази рецепта се разсипаха да ядат. Аз слагам сол и черен пипер, и ги намазвам със смес от зехтин, лимонов сок и тахан, най отгоре парчета масло.

mis_val, струва ми се, че си много претоварена (ако не от работа, то със сигурност психически), изнервена, объркана Опитай да поуспокоиш топката, не го мисли толкова, спри за известно време да четеш и да търсиш, а остави да мине малко време и да ти се поизясни картината. А и сигурно трябва и да се поуталожи този стрес, за да се почувстваш по-добре. Постепенно ще се нареди всичко! Наистина ти го пожелавам!

Lemy, тази рецепта за рибата звучи страхотно! Аз много обичам бяла риба, но нещо замразените не ми харесват... Иначе ми носят прясно уловен шаран от време на време - той си става много вкусен, ако се опече, а не му трябва и кой знае какво. Ще се поогледам пак за някакъв вариант за замразена бяла риба, но не бях доволна нито от треската, нито от пангасиус и тилапия

Леми, направо лигите ми потекоха  
Благодаря за тази рецепта! Даже може да я впишеш горе при рецептите, за да не се загуби, защото е разкошна.

Ок, ще се помъча да я спретна, защото всичко слагам на око, забравих да добавя бялото вино.

http://www.bg-damma.com/sport-i-zdrave/zdravoslovni-problemi/171 … rtoreksia-nevroza

Здрасти, голямата ми дъщеря е на 6 и половина варира 15 килограма горе долу, +/-1 килограм, не е недохранена, прди беше злояда сега взе да си хапва. Яде по моя режим + от време на време хляб и бонбони ъф корс, ако успее да докопа. Понякога картоф, ориз но не на манджа а на супа. колкото съм стриктна с мене си за добавките толкова и с тях. Давам витамин Д когато се сетя и колкото се сетя но минимум 400 уи. Като е болна съм и изтисквала цяла пипетка в устата около 4000 уи. Ама еднократно. Омега давам също на око, когато се сетя, а се сещам основно като вземе да се сополиви. Това със костната структура не го знам какво е, моята имаше проблеми със свода на крака и в бг ми казваха да яде че е недохранена  Тук (в Канада) ми казаха че няма проблеми със свода, че е много добре, рпавиха и пълни прегледи, защото чуха лек шум в сърцето и нищо му няма на детето. Възползваме се че е лекичка и с леки кости и ходи на гимнастика. Ако на детето му няма нищо здравословно не виждам защо те притеснява теглото и ръста. Аз съм ниска 158, и мъжа ми не е много висок, децата ни са дребнички и нежни, не очаквам при моя ръст детето да стане 170, но аз лично съм била най-най ниска в класа, поизрастнах в пубертета. Дъщеря ми се роди 2700 със зверски рефлукс, запек и колики почти до 1 година, чух какво ли не от лекари, водих я къде ли не...вече не се впрягам, ако няма ясен проблем , а слава богу няма, нека си е лекичка. Особено акто гледам и децата тук какви са.... Мъжа ми в бг носеше размер М, тук дори на С ръкавите  му висят, да не говорим че от тинейджърския щанд има дрехи които на мен ми седят естра въпреки екстра килата ми....

Ходих да се зареждам с месо аз. Доволна от покупките се прибрах, но не съм разбрала, че в Лидъл имало кокосово мляко. Пила съм големи количества от кокос, но не съм купувала конкретно кокосово мляко.
Принципно млякото от кокосовия орех ми е едно блудкаво, съвсем леко дъхаво на кокос, а гледам, че много хвалят лидълското мляко.

Здравейте, да попитам кое е за предпочитане: тънкия пакетиран бекон, който след пържене става почти като пергамент, или "беконът", който се продава в месарниците - дебел, чисто месо със сланинка.

Вторият ми звучи по-добре, че пакетираният има всякакви добавки, но пък не ми е много ясно как да се сготви туй дебело нещо...

Ох, не мога, сега ще прочета всичко, което не съм чела още, но гледах тъкмо реклама на маргарин с масло  още съм безмълвна...

Ули, ами те българските масла са повечето такива. Имат немалък процент растителни мазнини, който предполагам реално дори е по-висок от отразения на етикета.
karmelita_007 , аз бих си купила от месото сьс сланинка. Най-много ми допада изпечено на скара. 

Шоки, тази статия за фалшивия СПКЯ е доста интересна. Разказва за една блогърка, Gokaleo се казва, която твърди едва ли не, че НВД е измислица и се е излекувала от затлъстяване с 3000 калории дневно, много картофи и овес и ежедневни тежки тренировки. Вярно е, че тя е отслабнала доста, но не е била затлъстяла, а сега е заприличала на мъж направо с 10-15% подкожни мазнини. Направо е културистка. Тя например е била с фалшив СПКЯ. ВСъщност в този блог имаше статията за целулита - че едва ли не е естествен за всяка жена и не е причинен от съвременния начин на живот.

Има разни блогове, които плюят по НВД, твърдейки, че всичко е само калории, и тя пише един от тях. А този линк, който си дала, е на една мацка, която се е излекувала с палео и пише супер емоционално и праволинейно. Много ме радва!


И искам да помоля за едно разяснение: вярно ли е, че при СПКЯ настъпва и безплодие? В смисъл, че след като няма овулация няма и как да се забременее. Защото някой беше споменал, че имал СПКЯ, а е раждала деца въпреки това. Долкото разбирам от прочетеното в статията на Шоки, при СПКЯ забременяването е практически невъзможно и то не може да "излекува" синдрома. Освен това в статията се говори за аменорея заради физиологичен стрес - дълги периоди на умишлен глад, диети и т.н., които се съпровождат със съвсем леко повишаване на мъжките хормони и често се бърка с истинския синдром. СПКЯ е като диабет на яйчниците и се проявява единствено при затлъстели момичета в пубертета с мног оранна менструация. Освен това има типични кожни симптоми, които се проявяват при всички пациентки - потъмняване на определени кожни участъци, кистозно акне и т.н. и т.н.

Ако една жена не е имала тези симптоми, значи просто няма кисти, а има проблем с кортизола, подобен на този при анорексичките, само че се проявява при нормално тегло при целенеасочени ограничителни диети и дълги години глад (орторексия). На мене ми се случи така - като бях да уча в чужбина навремето имаше много емоции, много стрес, учене, ядене на боклуци, а аз освен това минах на своя измислена диета да ям супер по малко от всичко - по една малка чинийка храна на ядене, в повечето случаи боклуци. Отслабнах още след голямата ми диета, но още на 6 месеца от престоя ми (бяха 10 общо) имах проблеми с цикъла - беше странно кратък по 2 дена, а като се върнха в БГ лятото ми спря за 2 месеца. Много се уплаших. Тръгна сам като започнах да се храня по-нормално, но след това изведнъж ми порасна апетита, преместих се да живея в общежитие, започнах да пълнея и т.н. гадости.  Общо взето много стрес, водещ до отслабване и после водещ до напълняване.