ОКТОМВРИЙКИ - Тема 19

  • 33 545
  • 757
  •   1
Отговори
# 705 2 дек. 2013, 15:59 ч.
  • Мнения: 1
    За температурата, на моят не пише нищо подобно за чакане 5 минути, но ще се опитам да пробвам, ако мога да задържа бебето толкова...
 
   Аз до тук съм смъкнала невероятните 23 килограма, не съм била на диета, започнах упражнения преди 2-3 дни, имам да смъквам още 7 кг... Да 30 кг качих... Около 15 от тях в девети месец. Вероятно съм задържала много вода, защото след като ми се махнаха отоците по краката и ръцете бях смъкнала още 12 кг в разстояние на ден- два (тъй като не се теглех всеки ден не зная, дали наведнъж съм ги смъкнала или в разстояние на два дни), та така си обяснявам рязкото смъкване на кг след бременността. Аз съм цялата в стрии, от първия месец на бременността, въпреки че до третия се мажех чинно и обилно, след това започнах да се мажа по- неглиже като видях, че продължават да излизат с безумна скорост. Та така...

# 706 2 дек. 2013, 16:06 ч.
  • Мнения: 758
Ами на моя термометър такива бяха инструкциите. Бебето трудно ще го задържиш 5 минути, но пробвай с някой възрастен.
И аз нямам стрии, почнах с упражнения преди 2 седмици, но доста лежерни - за не повече от 5-10 мин, за стягане на тазовото дъно уж. На килограми не знам как съм, не съм се мерила след раждането, но почнах да си влизам в старите панталони, което е обнадеждаващо. Ще ми се да ходя на редовни упражнения, миналата година ходих на гимнастика 2 -3 пъти седмично по 1 час, но сега с това кърмене няма как да стане.

# 707 2 дек. 2013, 16:07 ч.
  • Мнения: 351
То и аз искам да смъкна още 10кг, сега съм 62, че цял живот съм била слаба и сега като си гледам краката и дупето какви са сочни... Вие какво ядете, с това кърмене направо се чудя. От страх да не му дразня на коремчето и да няма колики ям предимно кисело мляко, сандвичи, ориз, супи, картофи ( и други неща де),но по-често с това се храня и сладкоо как ми се яде, е не че не ям ама по много малко. Забравих да питам, таза ще ми се прибере ли както си е бил, не мога да вляза в никакъв стар панталон  #Cussing out

# 708 2 дек. 2013, 16:39 ч.
  • Мнения: 38
Аз не само в стар панталон не мога да вляза, ами и нито една блуза и риза не мога да закопчея, включително и зимното ми яке. Имам да свалям още 10 кг. (качих общо 20)  EmbarassedМного не ми личат, тъй като съм висока и бях много слаба, но с обиколките не мога да се разбера, разширих се много, особено в гръдния кош (нямам предвид цици) и затова нищо не ми става  #Crazy Дали ще се събера  newsm78
За щастие от бременността нямам стрии (явно от мазането и водата има ефект, тъй като си имам стари отпреди години), нямам косопад, чакам корема да се събере, че още съм в петия месец и линия негра да изчезне.
Ям от всичко, не се лишавам от определен вид храна, наблягам на плодове, зеленчуци, пълнозърнест хляб, мляко, сирене,т.е. храня се пълноценно, а не с идеята детето да няма колики. Дано да не греша.
От 1 седмица започнах с упражненията и кростренажора. Но отслабването нещо не върви  #Cussing out

# 709 2 дек. 2013, 16:41 ч.
  • Мнения: 261
Аз бях +30 в края на бременността. С раждането свалих 10 и от тогава до сега - още 10 кг. Остават ми още 10.

Коремът ми беше огрооооомен и за моя изненада обаче нямам стрии. Мазах се през цялата бременност, но според мен това не е решаващо. Мисля, че е до кожа, а мазилките донякъде помагат.

Диетата ми е "Глад" - по 1 к.млеко на ден и ябълки. Това е!  Mr. Green

В никакви стари дрехи не мага да се навра, а идва зима! Не ми се и купуват нови големи дрехи, защото искрено вярвам, че ще отслабна  Praynig

Последна редакция: пн, 02 дек 2013, 16:47 от bebe dj

# 710 2 дек. 2013, 16:50 ч.
  • Мнения: 91
Цитат на: Lapen в пн, 02 дек 2013, 16:39
храня се пълноценно, а не с идеята детето да няма колики.

+1 И аз така, ям всичко, но в малки количества (аз по принцип се храня така). Не се ограничавам, освен в сладкото и тестеното, газирано по принцип не пия. Миналия път с раждането свалих много, но след това си ги наваксах, та и оргоре качих. Надявам се този път да го избегна. Всъщност в това отношение първата и втората бременност нямат нищо общо - първата качих над 20, сега само 9.

Лапен, и аз се разширих в гръдния кош първия път, не се прибра съвсем. Сега не виждам разлика. Старите панталони/дънки не съм носила, коланът им при сядане притискаше белега и не ми бяха удобни. тези дни ще ги тествам:-)

# 711 2 дек. 2013, 16:52 ч.
  • Мнения: 38
Бебе Дж, браво за свалените кг.
Как ще ги боря моите не знам, страх ме е да пазя диета, заради кърмата. Дрехи не смятам да купувам, макар, че почти няма какво да нося. Получих много мотивиращ подарък от сестра ми - страхотно сако, което естествено не ми става, но идеята е до няколко месеца да се събера в него  Laughing
Сол, много се надявам да се събера, вдъхваш ми надежда  Praynig

# 712 2 дек. 2013, 17:43 ч.
  • Мнения: 2
На моя термометър пише да се изчака след сигнала още 2-3 минути, но аз непрекъснато го наблюдавам и ако до 1 минута не се покачва, го махам - при повишена температура отчитанията се променят за секунди!

# 713 2 дек. 2013, 18:08 ч.
  • Мнения: 0
Momicheta, izvinyavam se za latinitcata - izpolzvam tableta na deteto, zashtoto PC-to e v drugata staya, a tam ne se otoplyava. Inache mnogo se smyah dokato vi chetyah postovete za kilogramite. I az sam taka. Zakovah na tezi 70 kila I tova e. A tazi linea negra na men pak mi e simpatichna dori. Nikakvi drehi ne mi stavat - nali byah 53 kila, vzeh na zaem, nadyavam se, drehi ot mayka. Dano uspeya da gi svalya pak, che kato se gledam, to kilca, to hansh, to korem - na vsichkoto otgore otpusnat, to kraka, to gardi I t.n.

# 714 2 дек. 2013, 18:23 ч.
  • Мнения: 1

 Странна работа с тези термометри, ще пробвам така, дано да има промяна, че ми е достоверно, колкото хвърлянето на боб това, което ми отчитат до момента на пиукането...

# 715 2 дек. 2013, 19:26 ч.
  • Мнения: 1 095
Хубавата тема сте захванали виждам за пораженията от бременноста и килата  Mr. Green

Нямам никакви непоправими - една линея негра и малко корем + онези 3-4 кила качени по мен от бременноста, които изобщо не съм свалила. Иначе си влизам, че и закопчавам всичките си дънки от преди бремеността.
Кърмя и налитам на сладко, там е проблема и си го знам. Оправя ли храненето ще има и резултати и то добри, защото спортувам. Ама айде де! Точно този месец обаче ще се насладя на празниците умерено (дано не кача кила) и от януари дисциплина  Mr. Green

Нещо щадящо и много приятно за начало бих препоръчала тренировки на Ellen Barrett. Прекрасно раздвижва цялото тяло и се работи основно за крака, дупе и стойка  Wink

Последна редакция: пн, 02 дек 2013, 23:40 от bilyana333

# 716 2 дек. 2013, 19:55 ч.
  • Мнения: 19
Аз поне успявам да се побера в старите дрехи Laughing Иначе ям абсолютно всичко и от нищо не се лишавам.За сега бебчо от колики не се е оплаквал.Свършихме анасонът и сега сме на семена от копър и невероятно,но и те си вършат работата. Hug

# 717 2 дек. 2013, 21:03 ч.
  • Мнения: 669
Аз по време на бременността качих само 8 кг., но имах едни стари килца за сваляне, които не са никак малко и трявба тях да свалям. Но като се прибрах от родилното бях свалила 12 кг., а  няколко дни по-късно още 3кг. и сега съм си така. Но много "омекнах" - имам чувството, че кожата по краката едва ли не ми "виси". Корема също си го имам, но аз си имах корем и преди бременността, така че просто трябва да се взема в ръце и да започна с коремни преси, велоаргуметъра и глад, та на пролет да съм в норма. Иначе във всички дрехи си влизам.
Кожата и косата ми бяха много сухи по време на бременността и след това докато кърмех. Сега започнаха да се нормализират нещата.
Но гърдите ми в какво окаяно състояние са след това цедене и стискане близо месец и половина - сега като се изпразниха от съдържанието си - положението е окаяно. Отворих сайта на д-р Енчев да видя за какво да се подготвя и колко парички - това ми е мечтата и ММ обеща да ми я изпълни - за намаляване, повдигане и стягане. Дано някой ден ми се осъществи и ще ви се похваля.

# 718 2 дек. 2013, 21:05 ч.
  • Мнения: 261
Lapen, явно и двете ще се борим с последните 10!  Hug

# 719 2 дек. 2013, 21:12 ч.
  • Мнения: 47
Цитат на: Van4415 в сб, 30 ное 2013, 21:54
Имам една молба към тези, които са от Пловдив- Препоръчайте ми добър педиатър, който е за късното захранване. Става въпрос за частни прегледи. Четох добри отзиви за д-р Пепеланов, но не мога да разбера колко струва прегледа.  newsm78  Ще се радвам да споделите мнения.
Богданова в Селена,около 20-30лв е прегледа.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата