Отслабване със Сиофор - тема 4

  • 126 548
  • 765
  •   2
Отговори
# 315
  • Мнения: 13 816
Silverstone, имам приятелка лекарка, която си пие Глюкофажа като наближат празниците, за да не напълнява та едва ли ще те е диабетообразуващо Wink

За Хашимотото пробва ли с бягане сутрин да го вкараш в релси. Имам две познати, които така го държат "зверчето" под пълен контрол Wink Едната даже забременя и бебе износи и роди, но бяга докато и позволиха лекарите.

# 316
  • Мнения: 16 301
Дорис благодаря за бързото включване!Поуспокоих се вече. Grinning
За връзката м/у бягането и Хашимотото не съм чувала или помисляла.Май точно от него съм мн.,много поспалива.Едвам се вдигам и разсънвам сутрин.То на повечето им се спи,но аз съм тежък случай.Признавам си,че няма да тичам сутрин,но ходя интензивно с часове.Започнах да чета из темите разхвърляно.Ще продължа с хранителен режим,еутироксин 125 и някакви добавки.Ще чета и тук и се  надявам да споделя успех с по-малко кг.
Пак много,много благодаря! Hug

# 317
  • Мнения: 59
Дорис, това е обещаната схема, по която се определя количеството хранителни продукти.

Скрит текст:

 Hug

Последна редакция: пт, 16 окт 2015, 10:19 от Еми03

# 318
  • Мнения: 13 816
Еми03, Много интересно! Много ти благодаря!  bouquet

# 319
  • Мнения: 13 816
Я да питам вас - патилите и препатили  Flutter
Откакто пия метформин имам ОГРОМЕН апетит!  Не се шегувам! Огромен е! Ям толкова много, че незнам за какво го пи това хапче! Някой имал ли е този проблем?

Помагайте бързо преди да съм изяла детето и мъжа след вечеря Simple Smile

# 320
  • Мнения: 2 872
Я да питам вас - патилите и препатили  Flutter
Откакто пия метформин имам ОГРОМЕН апетит!  Не се шегувам! Огромен е! Ям толкова много, че незнам за какво го пи това хапче! Някой имал ли е този проблем?

Помагайте бързо преди да съм изяла детето и мъжа след вечеря Simple Smile

На какво доза си, Дорис? Аз съм на Сиофор, но в началото подходих психически към проблема - реших си, че няма да ям сладко, тесто и така. Та психически се подготвих да не съм гладна  Laughing

# 321
  • София
  • Мнения: 7 648
на мен ми е толкова гадно като ги пия, че ми се гади от храни - по-зле от бременна бях...
Попитай доктора ти, може дозата да ти е голяма и много да ти пада захарта

# 322
  • Мнения: 13 816
Хм, не мисля, че проблема е психически - събуждам се гладна! От дете не ям до обяд! А сега само гледам кого да заръфам. Не стига, че съм гладна, а и някак ми е по-вкусна храната и ми мирише по-добре. Като се слушам май да си направя тест за бременост Simple Smile

До лекарката ми не мода да се добера. Не ми се пътува и не ми се дават поредните безумни пари за да ми кажат - ами така е Sad Нямам представа само аз ли попадам на лекари дето не отговарят по телефони, а час се записва с месец предварително, а за таксата им не ми се говори ...

В момента пия 1/3 хапче Метфогама 500. Струва ми се, че няма как да ми е много висока дозата  Rolling Eyes

# 323
  • София
  • Мнения: 7 648
да, верно че няма как да ти е висока...
Странно е наистина, защото масово на хората им става зле, а не добре
Направи и един тест всеки случай  Crazy

# 324
  • Мнения: 447
О, Дорис, аз бях така миналата седмица. След 5 месеца на Сиофор изведнъж ми се появи световен апетит. Бях в състояние да изям всичко застанало пред очите ми. Да хрупаш зеле е добър вариант на това да ти бъдат заети зъбите с дъвчене. Почнах да чувствам зайците близки през тази седмица. Мина ми ей така, както се и появи.

# 325
  • Мнения: 13 816
Теста показва, че на съпружието може да се продължава да се има вяра  Flutter
Хрупам зеле на поразия, но успявам между залъците зелеви листенца да натъпча и нещо друго. Моя апетит сякаш отвори състезание за надяждане у нас  Crazy Борбата пред хладилника е епична! Все още останалите семейни опълченци имат страх от маминия гняв и ми отстъпват последните парченца вкусотии ... Хамстера прие философски начин на мислене и е в сковано очакване, кога гладът ще ни завари посреднощ със празен хладилник и той ще бъде опечен на шишче  Twisted Evil

С ужас установих, че вече ден и половина си забравям да пия хапчето, но за сметка на това промяна в апетита нямам.

Кантара стои в ъгъла, но сериозно съм го заплашила да внимава какво показва, да не му е за последно ...  Mr. Green 

# 326
  • Мнения: 15 287
Дорис,  Joy
Студено стана, бе жена, затова апетитът ни скочи. Сега като посвикнем с новите температури и се постоплим около парното и ще се нормализират нещата.

# 327
  • Мнения: 13 816
Сега ще ви изброя какво изядох днес:

8:00 Станах сутринта и си направих кафе - така де, макар ендокриноложката да настоява да закусвам ако закуся съм двойно по-гладна.
9:00 Направих закуска на детето - то още спи.
9:05 Ааа като не става  #Cussing out - изядох закуската.
10:00 Детето си прави закуска. Я, ако обича мама да и спретне нещо и на нея.
11:00 Готвя супичка. Опитах я - с две купички  Crazy
12:30 Лек обяд. Започнах с парче запеканка от вечеря. Минах през десерт и накрая супа.
14:00 Кафе с приятелка. Бе няма как да я гледам как само тя яде торта!
15:30 Прибрах се. В хладилника имам филе. Вече няма!  Mr. Green
18:00 Щерката се върна от училище - пием какао. Бисквитите сами ни нападнаха  Mr. Green
20:00 Вечеря. Пържоли със зеле.
Денят не е свършил ...

Извод: Важното е, че започнах с кафе иначе нямам представа какво количество храна щях да погълна  Mr. Green

# 328
  • София
  • Мнения: 7 648
хахах този апетит е внушаващ!
Аз съм все още за теста за бременност  Crazy  Crazy

# 329
  • Мнения: 13 816
хахах този апетит е внушаващ!
Аз съм все още за теста за бременност  Crazy  Crazy

Направих, направих - мъжа е оневинен и диша спокойно  Mr. Green

Общи условия

Активация на акаунт