Монодиета - част 9

  • 88 665
  • 752
  •   1
Отговори
# 225
  • Мнения: 1 163
OX'AMAH аз както постя сега моното си е лично от мене. Решавам, че днес ще съм на картофки утре на ориз после на вода и фреш и така.
SugarB другата книга за която говорим е тая:


Страхотна е. Мен лично много ми повлия в отслабването.
sun sea ако ти остане време наистина напиши менюто и точно в коя книга го пише, че той има доста издадени книжки.   bouquet  bouquet  bouquet  bouquet  bouquet

Забравих да допълня, че днеска ще съм на сок и на вода. Разбира се сок от грейпфурти, защото портокалите не са в моята кръвна група.

# 226
  • Мнения: 4 457
Мимс,утре ще ти я напиша,че се връщам късно от работа.Тази книжка,ако я намериш в 1-те й некомерсиални издания,е перфектна.Иначе имам всичките-соковият му режим е в тази на гастронома.

# 227
  • Мнения: 1 163
Мимс,утре ще ти я напиша,че се връщам късно от работа.Тази книжка,ако я намериш в 1-те й некомерсиални издания,е перфектна.Иначе имам всичките-соковият му режим е в тази на гастронома.
sun sea не е въпрос на спешност   bouquet  bouquet  bouquet  bouquet

# 228
  • Мнения: 2 811
момичета монодиетки, вчера имах нарушение, но от днес желязно! днес ще съм на зеленчуци!

# 229
  • Мнения: 4 457
Прекрасна,усмихната и диетична нова седмица! Hug
Мимс,соковата диета на Брег:
2чаши (250гр.)портокалов сок
-//-                 сок от грейпфрут
       -//-          сок от ананас
         -//-        доматен сок
8 чаши сок от:8лимона,2-3суп.лъж.мед и дестилирана вода до получаване на 8чаши течност.
Всеки ден се взема смеска от 2/3 части овес.трици и 1/3 части прах "Хуск"-придават обем,служат за смазка и не съдържат калории.По 1 суп.лъжица сутрин и вечер към сока.


# 230
  • Мнения: 50
Здравейте момичета,

връщам се назад да ви прочета, но сигурно ще е довечера

та да знаете - жива съм, слабея си, не съм се отказала в никакъв случай - просто много ангажименти ми дойдоха и не ми остава време.

Ще ви прочета по късно и ще пиша пак.


Днес за отчет - 300 гр. сушени сливи
утре-200 гр. сушени кайсии
сряда-300 гр. сушени сливи

# 231
  • Мнения: 1 163
Дидонче  че слабееш нямам никакво съмнение.
sun sea мерси за диетката.
Днеска аз съм на фрешче грепфурти ще видим утре как ще я карам.
Успешен ден момичета.
Слагам ви снимка на малката си трансформация преди и след, която продължава още обаче.

# 232
  • Мнения: 50
Мимс изглеждаш просто прекрасно  smile3521 smile3521 smile3521 smile3521 smile3521 smile3521 smile3521 smile3521 smile3521 smile3521 smile3521 smile3521 smile3521 smile3521 smile3521 smile3521 smile3521 smile3521 smile3521 newsm74 newsm74 newsm74 newsm74 newsm74 smile3521 smile3521 smile3521 smile3521 smile3521 smile3508 smile3508 smile3508 smile3508 smile3508 smile3508 smile3501 smile3501 smile3501 smile3501 smile3501 smile3501 smile3501 newsm74 newsm74 newsm74 newsm74 newsm74

# 233
  • Мнения: 1 163
О Диди благодаря ти!  newsm51 newsm51 newsm51

# 234
  • Мнения: 4 457
Мимс,прекрасна и невероятна трансформация!Поздравления! Hug
Утре нали знаеш,че моно постно риба? Wink

# 235
  • Мнения: 1 454
Здравейте и поздравления за минусите!!!Да ви попитам може ли рибата да е с домати?(май не е много моно newsm78)

# 236
  • Мнения: 1 163
Мимс,прекрасна и невероятна трансформация!Поздравления! Hug
Утре нали знаеш,че моно постно риба? Wink
Нямам търпение  Joy Joy Joy Joy Joy Joy Joy Joy Joy

# 237
  • Мнения: 50
Здравейте и поздравления за минусите!!!Да ви попитам може ли рибата да е с домати?(май не е много моно newsm78)
Здравей,
ами не е моно  Wink

# 238
  • Мнения: 1 163
Привет момичета. Днеска съм моно на вода  Joy Joy Joy Joy Joy Joy Успешен ден на всички   bouquet  bouquet  bouquet  bouquet

# 239
  • Мнения: 224
Мими,страхотна трансформация...скоро да постигнеш желаните кг.
Аз съм на суровоядството отново.Днес ми е четвърти ден-плодов.Смятам да изкарам 10-15 дни.
Много минуси на всички пожелавам Simple Smile

Общи условия

Активация на акаунт