Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви допълнителни витамини приемате към храната си?
Какви са ефектите на MSM (органична сяра) и как се приема?
Какви са мненията за флуорната профилактика срещу кариес?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви допълнителни витамини приемате към храната си?
Форумът разкрива разнообразие от витамини, които членовете приемат. Те включват витамини D, С, В комплекс, както и магнезий. Някои хора приемат и рибено масло, вечерна иглика, спирулина, органична сяра (МСМ), витамини А и Е, както и кокосово масло. Важно е да се отбележи, че приемът на витамини трябва да бъде съобразен с индивидуалните нужди и здравословното състояние на всяка отделна личност.
-
Какви са ефектите на MSM (органична сяра) и как се приема?
MSM е мултифункционален продукт. Той влияе върху въглехидратната обмяна, кожата, косата, ноктите, чувствителността към алергии, ставните движения и състава на синовиалната течност. Най-добре се приема с лимонов сок или друг източник на витамин С, като двете взаимно подобряват усвояването от организма. Важно е да започнете с малки дози и постепенно да ги увеличавате. Приемането на MSM може да бъде полезно за хора, които извършват продължителни кардио тренировки с натоварване на ставите, но е важно да се консултират с медицински специалист преди приема.
-
Какви са мненията за флуорната профилактика срещу кариес?
Мненията относно флуорната профилактика срещу кариес варират. Някои хора се притесняват от потенциалните вреди от флуора, особено при деца, докато други съобщават положителен опит с тази практика. Важно е да се консултирате със зъболекар за персонализирани съвети и информация въз основа на индивидуалното здравословно състояние на всеки пациент.
-
Какво причинява черни петна по детските зъби?
-
Какви са мненията за флуора в пастите за зъби?
Не, че съм толкова несериозна, но и аз като Юлинга, сега съм влязла в серия - храня се добре и по правилата(99%) и тренирам тежко, та да не разваля и без това крехкият баланс. Но всяко решение е предпоследно при мен. В края на месеца имам голямо социално събитие, та ми се ще да съм малко по-обезводнена поне 
. 
Пишете и мен. 
хахах
, че другата седмица имам рожден ден и няма смисъл изобщо да се пробвам. Освен това, когато правих фаст-5 имаше един момент, в който налучках формулата и за 3 дни се събрах много, но се чувствах доста зле. Хвана ме шубето и спрях. Ама при следващия групов фаст може да се пробвам и аз.
Че той е голям майстор и ги прави просто божествени 
няма да ги пропусна за нищо на света. Фаста няма да избяга, а и както казваш - през седмицата е по лесно.
И при нас барбекюто през уикенда е доста активно.