Публикувана: 21 май 2014, 16:53 ч.
Последно мнение: 3 ноем. 2015, 07:29 ч.

Смути

181 149
770
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво е смути?
Кои са някои популярни рецепти за смути?
Как се прави ядково мляко?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво е смути?
  
  Смутито е напитка, приготвена от смес от плодове, зеленчуци, ядки и семена, често с добавени мляко или други течности. Известен е със своя богат вкус и високо съдържание на хранителни вещества като витамини, минерали и антиоксиданти.
- Кои са някои популярни рецепти за смути?
  
  Някои популярни рецепти за смути включват комбинации като банан, ябълка и мляко; киви, портокал и банан; спанак, круша и авокадо; ягоди, боровинки и мед; какаови зърна, банан и мляко от ядки; както и други подобни.
- Как се прави ядково мляко?
  
  За да направите ядково мляко, накиснете сурови ядки (обикновено бадеми) във вода за 8-10 часа, след което излейте водата, изплакнете ги и ги смесете в блендер с вода, мед или агаве и малко хималайска сол. Смесете добре до гладка консистенция и прецедете през марля или ситна цедка.
- Какви са някои ползи от смутитата?
- Какви са някои ползи от пиенето на бадемово мляко?

# 600 10 юли 2015, 05:57 ч.

Мнения: 8 163

Банани, нектарина, грозде, диня

3 банана, връзка магданоз, 3 нектарини, 1 грейпфрут

Банани, боровинки, портокалов сок, вода, конопено семе

# 601 16 юли 2015, 21:26 ч.

Мнения: 1 483

Запис от мен. Кажете с какво разреждате смутитата, аз досега съм слагала все мляко, но май не е подходящо за всякакви плодове. Thinking

Примерно днес с кайсии беше пълна скръб, едвам го изпих. Laughing

Препоръчайте ми сносен блендер, сега съм с Делимано и няма такъв боклук. Sick

Чудя се дали да искам нов от магазина или направо да ми върнат парите.

# 602 16 юли 2015, 21:50 ч.

Мнения: 1 403

Аз разреждам с прясно мляко, портокалов сок или вода. Щях да пробвам с кисело мляко, но напоследък нямам мн време за експерименти.

В тази връзка да ви питам - кое е най-бързото смути, което си правите? Вкъщи сме с малко бебе, а и в тези жеги хич не ни се готви. Затова най-бързо правим смути от банан, прясно мляко, лъжичка мед и лед. Доста е калорийно и сладко, но става за 2 минути, буквално Peace

# 603 16 юли 2015, 23:09 ч.

Мнения: 8 163

Туту, вода (вкл. кокосова) сок, диня, краставица, "Медена роса".

Мишу, 2 чаши спанак (предварително измит), 2 банана, малко портокалов сок. Пробвай блендер на "Филипс". Има сносни модели за под 100 лв.

# 604 17 юли 2015, 04:13 ч.

Мнения: 5 714

За разреждането да допълня - чай, млека на растителна основа, кефир.

# 605 20 юли 2015, 22:49 ч.

Мнения: 759

Ха, имало тема за смутита.
2 праскови, 2 кайсии, 2 малки круши, 2, фурми, 4 листенца мента и 200мл прясно мляко беше псоледното, което правих.
Имам робот с блендер на Кенууд.

# 606 21 юли 2015, 18:55 ч.

Мнения: 361

Последното, което пробвах наскоро е манго + праскови + мляко и лед. Доволно свежо и засищащо се получи.

# 607 21 юли 2015, 19:20 ч.

Sofia
Мнения: 30 813

Плодовите смутита са много по-приятни на вкус,но и много по-калорични от зеленчуковите Naughty

# 608 21 юли 2015, 21:09 ч.

Мнения: 8 163

Е, Доли, ако това ти е основно ядене, нещата се изравняват.

От смутито на xtina007 бих пропуснала фурмите. Ще ми е твърде сладко и с тях.

# 609 22 юли 2015, 00:52 ч.

София
Мнения: 40 958

Аз пък съм фен на "зеленчуковите" смутита. След някои даже ми е леко тежко, т.е. като преяла (препила в случая).

# 610 23 юли 2015, 09:10 ч.

Мнения: 144

Здравейте!

Много се радвам, че има тема за смутитата! Party

Ще се радвам да черпя идеи от вас, а и да споделям моите "миш-маши". Simple Smile

Това, което аз си правя най-често, е:

1 банан, 1-2 праскови, 1 шепа сурови бадеми, малко кокосови стърготини (евентуално) и разреждам с кокосово мляко от консерва и/или другите млека тип бадемово, соево, оризово и т.н. Става много добро, но определено и доста калорично.

Някой питаше за бързи "смески" - това става за по-малко от 2 мин. Peace

Ползвам блендера на Филипс. Малко е слабичък - 400 вата е, но за сега върши работа.

# 611 23 юли 2015, 14:12 ч.

Мнения: 160

yami!!!!

# 612 23 юли 2015, 14:46 ч.

София
Мнения: 6 344

Вие какви семена освен чиа и ленено слагате ?

# 613 23 юли 2015, 15:09 ч.

София
Мнения: 985

Здравейте,
Отчитам пак неуспешен опит: 1/2кг. черни боровинки, фреш от 1 портокал и 1мандарина, замразен банан, 3 малки сладки круши, че много кисело стана и накрая 0.500 ml вода за разреждане...и направо е #Crazy

, сега се чудя какво да го правя- в кофата или да го замразя върху бисквити и масло за нещо като чийзкей, но без сиренето newsm78

# 614 23 юли 2015, 16:56 ч.

Мнения: 1 403

Благодаря на Фея Кръстница и Аник_бг, аз питах за бързи "смески" Peace

аз не вкарвам никакви семена в смутито, защото кърмя и ме е страх да не пивлияят по някакъв начин на бебето. Особено чиа, бях чела, че дават енергия...

Препоръчани теми

Препоръчайте ми блендер!Мили МАМИ помагайте!

Рецепти с трюфели

Избор на мощен блендер!

17
На пазар

Парфюмни размисли и страсти - 282 март 2023 г.

Причина:

Причина: