Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви са някои от резултатите на участниците във форума?
Какви са очакванията на участниците в програмата на Руми?
Какви са мненията за клуба на Руми?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви са някои от резултатите на участниците във форума?
Участниците споделят различни резултати от своите усилия. Например, някои са загубили 3 кг за 3 седмици, други са достигнали плато след 3 седмици без загуба на тегло, а има и такива, които са свалили 7 кг за период от 3 месеца. Различните резултати са нормални, тъй като всеки организъм реагира по различен начин на диета и тренировъчен режим.
-
Какви са очакванията на участниците в програмата на Руми?
-
Какви са мненията за клуба на Руми?
Мненията за клуба на Руми са разнообразни. Някои участници бяха изненадани да научат, че клубът ще бъде безплатен, докато други поясниха, че клубът всъщност ще предлага безплатни тренировки на английски. Въпреки това повечето участници изразиха удовлетворение от програмата на Руми и се радваха на напредъка, който постигаха.
-
Какви са някои от стратегиите за хранене и тренировки, които участниците споделят?
-
Какви са някои от потенциалните проблеми, свързани с диетата?
Т.е. преди 2 години. Тогава бях 52-3 кг. Сега мога да се вмъкна в тях, но нещо не ми стоят толкова добре. И за това казвам, че те са моята мярка за неотклонение 
Явно вкуса ни за маратонки съвпада 
А иначе,свалила съм 3 кг, 5 см от талията, и само 2 от ханша, но като спрях тренировките и май нищо не свалям вече. Има ли някой отслабнал,само с режима,без тренировки? Защото аз още поне седмица ще съм извън строя.А имам още поне 8 кг за сваляне 
