Публикувана: 10 септ. 2014, 18:56 ч.
Последно мнение: 12 ноем. 2014, 12:00 ч.

Рецепти за сокоизтисквачка

21 239
29
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Кои са най-добрите плодове и зеленчуци за приготвяне на сокове?
Как да комбинирам плодове и зеленчуци при приготвянето на сок?
Какви съвети има за приготвяне на по-здравословни сокове?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Кои са най-добрите плодове и зеленчуци за приготвяне на сокове?
  
  Соковете могат да бъдат направени от различни плодове и зеленчуци, като ябълки, моркови, киви, цвекло, манго, кайсии и праскови. Някои популярни комбинации включват моркови с ябълка или портокал, домати с червена чушка и праскова с къпина.
- Как да комбинирам плодове и зеленчуци при приготвянето на сок?
  
  Важно е да се избягва смесването на червени и зелени плодове и зеленчуци, за да се предотврати получаване на неприятен цвят на сока. Червеното цвекло, например, е най-добре да се комбинира с друг плод, който доминира по вкус.
- Какви съвети има за приготвяне на по-здравословни сокове?
  
  За да се подобри усвояването на мастноразтворимите витамини в соковете от жълти и оранжеви плодове и зеленчуци, препоръчително е да се добави 2-3 капки мазнина (като зехтин или етерично масло).
- Как мога да използвам остатъците от сокове?
- Каква е разликата между прясно изцедените сокове и самите зеленчуци?

# 15 10 септ. 2014, 22:23 ч.

Мнения: 1 422

Подарък ни е от екип, с който работех по един проект. Те са много хора и знам, че е доста висока цената.

Последна редакция: ср, 10 сеп 2014, 22:37 от Рози и рози

# 16 10 септ. 2014, 22:25 ч.

Sofia
Мнения: 29 117

знам,че е около 1000лв.+-

# 17 11 септ. 2014, 08:38 ч.

Мнения: 46

Благодаря за съветите. Почвам да цедя плодове и зеленчуци всякакви Stuck Out Tongue

Доста се учудих, че става сок и от магданоз (или по-скоро, че става за пиене).

Гледах видео, в което се казваше, че не бива да се смесват зеленчуци и плодове в един сок, понеже не е полезно. Също обясняваха, че в кората на динята са 90% от полезните вещества. Някой може ли да сподели мнение по въпроса?

btw горната сокоизтисквачка изглежда доста добре. Дай боже всекиму Simple Smile

# 18 11 септ. 2014, 09:19 ч.

Sofia
Мнения: 29 117

чела съм за полезните качества на динената кора,но още не съм пробвала

# 19 11 септ. 2014, 10:07 ч.

Мнения: 1 422

С вкуса на соковете и нектарите е като с всяка храна. На предната страница момичетата бяха писали, че не харесват червеното цвекло, а аз го обожавам. Затова пък примерно банани ненавиждам под всякаква форма и при всякакво приготовление - и сурови, и готвени. Така че пробвай Simple Smile

# 20 11 септ. 2014, 21:59 ч.

Мнения: 9 458

аз не харесвам никакви, освен ябълка, морков /и круша, но пък мъж ми я експлоатира жестока. Втора, Филипс е . Първата цедеше дори сок от люцерна, скоро не е тръгнал "да пасе". Шегувам се, но тия сокове са адски полезни - всеки за нещо и се надявам да не ми се налагат. Червеното цвекло го предпочитам на салата Grinning

Аз пък им вземам "кашите" - плявата, която остава и правя разни работи.
Ето какви сокове се харчат у нас http://pep-4o.blogspot.com/search/label/%D0%A1%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B5

# 21 11 септ. 2014, 22:32 ч.

Sofia
Мнения: 29 117

би ли споделила какво приготвяш от остатъка...и на мен не ми се изхвърля,от морковения правя кекс или сладки,а ябълковия го суша във фурна и става като чипс

# 22 11 септ. 2014, 23:02 ч.

Мнения: 9 458

там в линка при рецептите за сокове има и такива - кексчета от моркови/ябълки - сладки. От спанак и треволяците - солени кекссчета, а заедно със сирене - за пълнене на пилешко месо.
Заедно с картофи и сирене - на кюфтенца (крокети някакви); моркови с рулца от раци - кюфтенца, много приятни на вкус.
Спанака може и с ориз да сготвиш, на супа, яхния. Пак него и други зелении - да го задушиш остатъка с масло , после сирене и чукнати яйца. +- настъргани варени картофи.

# 23 12 септ. 2014, 17:14 ч.

Мнения: 46

Еха благодаря за рецептите. Чета с интерес. Идеята за кексчета, супи и т.н. с остатъка от "треволяците" е супер. Само се чудя при това положение не е ли по-лесно и полезно да си ги ползваш без да са изцедени. Тоест спанака няма ли да е по-полезен ако просто си се използва веднъж, но за супа да речем?

пеп-4o, мисля, че много хитро си се сетила да съчетаеш 2 рецепти в 1, показвайки как максимално да се използват продуктите. Честно казано поогладнях докато преглеждах статията Simple Smile

# 24 12 септ. 2014, 18:14 ч.

Мнения: 9 458

не, спанака като се готви му отиват полезностите почти, а хубавото на соковете е това ,че се приемат и усвояват бързо точно като сок. другото е целулоза, която е полезна за организма, но не позволява вит. минерали и вс.полезности на зеленчука/плода да се усвоят максимално.
винаги можеш да си направиш с пресни зеленчуци кексчета, тестени, ястия, идеята е тези неща, които остават след соковете да се използват, защото ако се пият редовно сокове - са много. а и морковената каша примерно прави бисквитки по-меки и сочни, отколкото със сока да ги сложиш

# 25 12 септ. 2014, 21:37 ч.

Мнения: 46

Благодаря ти, пеп-4o bouquet

Наистина ми е полезна информацията, която споделяш. Има доста статии по въпроса, но понякога написаното е пълен абсурд.

# 26 12 септ. 2014, 22:45 ч.

Мнения: 9 458

у нас "опитното зайче" чете и опитва по една книга и резултатите бяха налице. Затова ги споделям от опит Peace

# 27 16 септ. 2014, 12:57 ч.

Сф
Мнения: 5 515

Не знам дали сте попадали на този симпатяга- Joe Cross. На Запад е доста известен с пропгандата на полезните свойства на соковете и соковия режим. Бях си купила книгата му от Англия, има доста рецепти като любимата ми е Mean Green

http://www.rebootwithjoe.com/mean-green-juice/

Вместо кейл (в БГ не съм попадала) ползвам спанак, слагам и повече лимони и много малко джинджифил и целина. Супер вкусно е, да не говорим колко витамини има. cheers

Още рецепти

# 28 13 окт. 2014, 15:19 ч.

Мнения: 3 595

Любимите ми два сока от сокоизтисквачка са:

- ябълки, морков, джинджифил
- ананас, зелена ябълка, спанак (всъщност с кейл го пия, но както е споменато вече в България не се намира и затова спанак е добър заместител)

# 29 12 ноем. 2014, 12:00 ч.

Мнения: 2 708

Извинявам се, че питам тук, но използвам писаното от Рози и Рози, за да си задам въпроса, а то е:

Някой знае ли разликата между това и това, освен цената. Това, което аз прочетох е, че и двете работят на 1 и същи принцип и са тихи. Изглеждат много подобно. Не мога да намеря информация За и Против Simple Smile

относно работа, почистване, качество на сока и т.н. Не искам да сравнявам само по цена Simple Smile

, затова ако някой знае повечко, ще съм благодаряна да сподели впечатления от първа ръка.

Препоръчани теми

За бързи КУЛИНАРНИ въпроси и отговори

Ежедневните ни кулинарни вдъхновения - снимки и коментари - 66

Домашен ябълков оцет

Кулинарни пътешествия в кухнята

Причина:

Причина: