Публикувана: 8 окт. 2014, 09:53 ч.
Последно мнение: 17 окт. 2016, 00:27 ч.

Детоксикацията на д-р Михайлов - тема 13

120 492
736
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните принципи на детоксикацията?
Какви са различните методи за детоксикация?
Какви са препоръките за отслабване след детоксикация?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните принципи на детоксикацията?
  
  Детоксикацията е метод за премахване на токсичните вещества от тялото, подобряване на метаболизма и насърчаване на усвояването на хранителни вещества. Това не е диета, а систематичен процес, който може да подобри цялостното здраве. Основните принципи включват избор на подходящ метод за детоксикация (като гладуване, консумация на сокове или други течности), включване на определени храни и напитки по време на процеса и постепенно повторно въвеждане след детоксикацията. Детоксикацията на д-р Михаил се провежда два дни преди пълнолуние и в деня на пълнолунието, като се използват сокове и английска сол. След това, на четвъртия ден, започва преходната диета. Важно е да следвате тези принципи, тъй като всякакви други интерпретации не са част от детоксикацията на д-р Михаил. Основните принципи на детоксикацията включват консумация на специални течности като вода с лимон и чай, избягване на тежки и мазни храни, хидратиране с големи количества течности и избягване на кофеин, захар и изкуствени подсладители.
- Какви са различните методи за детоксикация?
  
  Различните методи за детоксикация включват консумация на прясно изцедени сокове, използване на GHEE (претоплен кравешки масло), детоксикация с помощта на грейпфрути и летни програми за детоксикация. Всяка от тези методи има специфични инструкции и препоръки за прилагане.
- Какви са препоръките за отслабване след детоксикация?
  
  Препоръките за отслабване след детоксикация включват ден на разтоварване с плодове и ориз, консумация на грейпфрути и яйца, хидратация с вода или чай, както и използване на хомеопатични средства и билкови чайове. Също така се препоръчва правилно комбиниране на храни и спазване на естествените цикли на тялото.
- Какви са основните предимства на детоксикацията?
- Какво представлява детоксикацията, как работи и какви са нейните ефекти?

# 525 5 авг. 2015, 14:23 ч.

Мнения: 7 391

Цитат на: blueberrygirl в ср, 05 авг 2015, 10:56

Имала съм месеци, в които съм била супер-стриктна със захранването. Имала съм и такива, в които не съм го спазвала. Но при всички случаи съм се захранвала само по един ден. И на 5-тия ден се връщам на режима си, който по онова време беше предимно месо и зеленчуци. Вие по колко време се захранвате?

И аз по един ден се захранвам, не повече. После си ям каквото обикновено, но по принцип след детокс нямам кой знае какъв апетит и наблягам на салати, таратори, картофи. Пробвай да пиеш пробиотик следващия път, явно стомахът ти има проблем с адаптацията.

# 526 6 авг. 2015, 01:15 ч.

Мнения: 2

Здравейте! Следвала съм преди време съветите на д-р Михайлов, свалих за една година 25кг от 45 излишни, но след това зарязах всичко, а килограмчетата си тежат...Започвам отначало! Записвам се и ще ви следя редовно! Успех на всички Simple Smile

# 527 8 авг. 2015, 08:31 ч.

Варна
Мнения: 691

Здравейте, искам да направя детоксикацията на пълнолуние сега на 29 август но съм много нова в това. Т.к. се падат работни дни ми трябва план по часове за да се организирам иначе ще забравя. На някой занимавали му се с мен за помощ как да си построя трите дни

# 528 8 авг. 2015, 08:40 ч.

Мнения: 7 391

Цитат на: Milagros в сб, 08 авг 2015, 08:31

Не ти трябва никакъв план по часове, ядеш си цял ден диня, когато и колкото искаш Grinning

Трите сутрини пиеш по лъжица англ. сол. Позволено е кафе и чай. Успех!

# 529 8 авг. 2015, 09:47 ч.

София
Мнения: 2 044

Цитат на: Spiritlight в сб, 08 авг 2015, 08:40

Цитат на: Milagros в сб, 08 авг 2015, 08:31

Не ти трябва никакъв план по часове, ядеш си цял ден диня, когато и колкото искаш Grinning

Трите сутрини пиеш по лъжица англ. сол. Позволено е кафе и чай. Успех!

а ако си на работа и се притесняваш да пиеш англ. сол през това време, може да я пиеш вечер след прибиране вкъщи- аз така правя Peace

# 530 10 авг. 2015, 13:52 ч.

Мнения: 746

Някоя от вас правила ли е детокса по друго време? Този месец не ми е възможно да го направя, когато е пълнолунието, и затова обмислям по друго време.

Интересува ме по-скоро някой, който прави по пълнолуние и е правил и не по пълнолуние - дали усеща такъв изчистващ ефект. Да не звучи тъпо, но не ми се гладува напразно Grinning

# 531 10 авг. 2015, 13:58 ч.

Варна
Мнения: 691

Цитат на: stelaartois в сб, 08 авг 2015, 09:47

Цитат на: Spiritlight в сб, 08 авг 2015, 08:40

Цитат на: Milagros в сб, 08 авг 2015, 08:31

Не ти трябва никакъв план по часове, ядеш си цял ден диня, когато и колкото искаш Grinning

Трите сутрини пиеш по лъжица англ. сол. Позволено е кафе и чай. Успех!

Пълнолунието е на 29-08-2015 в 21,37ч.
Може ли да започна на 29 август сутринта?и да продължа до 31 вечерта?
Сори за въпросите но съм на работа, не мога да мърдам много от офиса, WC е на километри от мен и искам да си го измисля добре, като се има предвид че го правя за първи път

# 532 10 авг. 2015, 17:29 ч.

София
Мнения: 2 044

Цитат на: Milagros в пн, 10 авг 2015, 13:58

Цитат на: stelaartois в сб, 08 авг 2015, 09:47

Цитат на: Spiritlight в сб, 08 авг 2015, 08:40

Цитат на: Milagros в сб, 08 авг 2015, 08:31

Не ти трябва никакъв план по часове, ядеш си цял ден диня, когато и колкото искаш Grinning

Трите сутрини пиеш по лъжица англ. сол. Позволено е кафе и чай. Успех!

при пълнолуние на 29.08 детокса са започва на 27.08 и третият ден трябва да съвпада с пълнолунието Peace

# 533 11 авг. 2015, 22:48 ч.

Мнения: 14

Здравейте и аз правих детоксикацията с фреш преди две години. След това бях бременна и кърмих и не посмях да я правя, но сега мисля да се включа със сезонни плодове. Стискайте палци да успея

# 534 17 авг. 2015, 15:59 ч.

Мнения: 746

Аз съм вече 2ри ден детоксикация, тъй като датата на пълнолуние ми съвпада с много празници и хапване Simple Smile

Вчера ми беше доста трудно, но пък явно имах енергия, защото си легнах след 3 сутринта.. и сутринта сама се събудих към 7.. преди обяд ме болеше доста главата, но сега мина и всичко е наред!

Надявам се да издържа до утре, макар че вече ми става скучно и искам да си хапвам Simple Smile

# 535 23 авг. 2015, 21:51 ч.

София
Мнения: 102

Здравейте

Правила съм детокс четири пъти ,но последният път ми стана лошо от цитрусите (предполагам ,че попаднах на много нитратни...).Та въпросът ми е,дали някой от вас е пробвал и другите два начина за пречистване,с маслото Ги и с белтъците...имат ли същия ефект,както при пиенето на сока от цитруси newsm78

# 536 24 авг. 2015, 10:30 ч.

Benelux / Varna
Мнения: 1 524

Защо не наблегните на динята сега? Цитрусите не са подходящи лятото, защото не са толкова сочни , а и не им е сезона. Аз летните детокси ги карам на диня и ги считам за най- приятните и лесните! Диня може да се яде на корем!

# 537 24 авг. 2015, 10:37 ч.

София
Мнения: 102

Динята е любимият ми плод Crazy

,но когато съм пробвала ,ефекта не беше толкова добър ,както при цитрусите Cry

# 538 24 авг. 2015, 10:43 ч.

Benelux / Varna
Мнения: 1 524

Според мен няма разлика в ефекта дали е с диня, ябълки или цитруси. Пробвала съм всички варианти, не пропускам детокс вече почти година го правя всеки месец. От изключително голямо значение е и колко вода се пие. Много често се допуска грешка да не се пие достатъчно вода, когато се яде диня,,,може би затова ви се струва по-слаб ефекта. Със сигурност сезонния плод е по-полезен от цитрусите в момента.
Пийте повече вода!