Еми, много си права. Аз започнах да си нося от вкъщи салати и манджи, иначе трябва сандвичи да тъпча, което определено не е в списъка ми с грани. Също си взимам шунка или филе нарязани и гауда нарязана. Добре ме засищат и след обед банан, ядки и в това съм ограничила храната извън вкъщи. Понякога ризото си взимам или паста, но рядко( има италиански ресторант)
- Публикувана: 10 окт. 2014, 09:20 ч.
- Последно мнение: 23 ян. 2015, 10:15 ч.
Есенната тема на ЯНУАРЧЕТА 2011 (54)
Еми, взимай се в ръце и почвай с желязото и подходящите храни. Може да наблегнеш и на храни, съдържащи по-високи нива на желязо, макар и да не е много сигурно дали ще можеш да ги усвояваш. За всеки случай, ако си хапваш нещо такова, гледай да не консумираш заедно с него кисело мляко или в рамките на няколко часа, защото то пречи на усвояването.
Люба, определено е проблем нормалното хранене извън вкъщи. Но ти много хубаво меню си си изградила на работа, много по-добре от сухи неща, пици и сандвичи...
Люба, определено е проблем нормалното хранене извън вкъщи. Но ти много хубаво меню си си изградила на работа, много по-добре от сухи неща, пици и сандвичи...
Люба, аз по-добре да не ти давам акъл за готвене, че нали съм веге и моите месо ядат максимум два пъти седмично. 
Иначе аз ще се връщам напролет, ако не изскочи някаква промяна. Майчинството с Митето ми свършва края на декември, а после имам отпуски. Не съм много наясно каква ще е дотогава ситуацията в работата, защото в нашия отдел е много динамично, все има преструктуриране, все има напуснали и новоназначени...
Иначе аз ще се връщам напролет, ако не изскочи някаква промяна. Майчинството с Митето ми свършва края на декември, а после имам отпуски. Не съм много наясно каква ще е дотогава ситуацията в работата, защото в нашия отдел е много динамично, все има преструктуриране, все има напуснали и новоназначени...
Здравейте момичета 
Не съм се разписвала скоро,но ви мисля да знаете.... 
Еми - стискам палци всичко с крака ти да се размине по най-добрия начин
А за хемоглобина -мисля че трябва да попиеш малко желязо на хапчета, само с храни едва ли ще го вдигнеш много. И моят по принцип е все на долната граница - 115-120. Като бременна ми падаше доста. Оправяй се бързо Между другото и Али иска да става архитектка 
Тя е още далече, кой знае какво ще й мине през главата докато стане време за студентство, ама засега това й е стимула да ходи на математика и рисуване /второто го обожава, ако може и всеки ден ще е на урок 
/ Детска му работа. Не мога да ти дам кой знае какъв акъл, но при всички случаи остави Маринка сама да направи крайния избор. Можеш да я подкрепяш само 
Племенникът ми например - той сега е последна година в немската гимназия ще следва медицина,но той се е насочил към нея отдавна. Това му е мечта,това й ще кандидатства. Дилемата сега е дали в Германия, или тук?! Пред него този избор предстои
Люба - менюто ми за днес - пилешка супа и пиле с картофи. Вчера ядохме свинско със зеле. И аз вече не знам какво да готвя - капризи много в къщи.....
Когато съм на работа се храня или в стола ни,или някакъв сандвич купувам,но аз съм в центъра и Слава Богу има от къде да си купувам.
Елч - не съм имала такъв проблем с количката,ама при мен разликата е по-голяма - каката се държеше с едната ръка за дръжката. Ако имаш баба или дядо на разположение не е ли по-добре да идва с теб, пък дори и някой път поотделно да излезете - или ти с Дара, бабата с Нико или обратно.
Гледах снимчици в ФБ - много са сладки и двете ти дечица
Адис - как си? Растеш ли? На Марти харесва ли му курса по математика?
Аз бях болнични, но от утре съм на работа. Бубата беше с хрема,после кашлица най-накрая направи отит и сега е на АБ
И аз нещо се опитвам да кашлям... Поне докато бях в къщи излизахме всеки ден по паркове и градинки - страхотно време От утре - гнуууу 
Прегръщам ви всички
Не съм се разписвала скоро,но ви мисля да знаете.... Еми - стискам палци всичко с крака ти да се размине по най-добрия начин
А за хемоглобина -мисля че трябва да попиеш малко желязо на хапчета, само с храни едва ли ще го вдигнеш много. И моят по принцип е все на долната граница - 115-120. Като бременна ми падаше доста. Оправяй се бързо Между другото и Али иска да става архитектка Тя е още далече, кой знае какво ще й мине през главата докато стане време за студентство, ама засега това й е стимула да ходи на математика и рисуване /второто го обожава, ако може и всеки ден ще е на урок / Детска му работа. Не мога да ти дам кой знае какъв акъл, но при всички случаи остави Маринка сама да направи крайния избор. Можеш да я подкрепяш само Племенникът ми например - той сега е последна година в немската гимназия ще следва медицина,но той се е насочил към нея отдавна. Това му е мечта,това й ще кандидатства. Дилемата сега е дали в Германия, или тук?! Пред него този избор предстои Люба - менюто ми за днес - пилешка супа и пиле с картофи. Вчера ядохме свинско със зеле. И аз вече не знам какво да готвя - капризи много в къщи.....
Когато съм на работа се храня или в стола ни,или някакъв сандвич купувам,но аз съм в центъра и Слава Богу има от къде да си купувам.Елч - не съм имала такъв проблем с количката,ама при мен разликата е по-голяма - каката се държеше с едната ръка за дръжката. Ако имаш баба или дядо на разположение не е ли по-добре да идва с теб, пък дори и някой път поотделно да излезете - или ти с Дара, бабата с Нико или обратно.
Гледах снимчици в ФБ - много са сладки и двете ти дечица Адис - как си? Растеш ли? На Марти харесва ли му курса по математика?
Аз бях болнични, но от утре съм на работа. Бубата беше с хрема,после кашлица най-накрая направи отит и сега е на АБ
И аз нещо се опитвам да кашлям... Поне докато бях в къщи излизахме всеки ден по паркове и градинки - страхотно време От утре - гнуууу Прегръщам ви всички
да ви се похваля днес направихме първа спокойна разходка с Дара и Нико. тя се държа за количката. Е, не й е много удобно, ама ще трябва да свикне Доволна съм! Оползотворихме последния хубав ден
мерси за предложенията, мацки! ако видя зор ще ги пробвам всичкитеее))
емили, а какво ти е на крака? сигурно съм забравила...
за хемоглобина много тъпо. нали можеше да се пие нещо за двигане?
люба, а вкъщи са на почит точно пилешка супа (Дара) и винен кебап (мм)
и аз съм се изчерпала, а и много неща са ми писнали и не ми се ядат.
онзи ден мм прави много хубаво бонфиленце на фурна, оваляно в горчица и подправки. направо си облизахме пръстите, нали сме си месари.
а сега правя картофи с кюфтенца на фурна. никога не съм ги правила заедно, но понеже баба ми ги прави така ми е много мило сега
рал, мерси за комплимента за дечицата
аз адис я чакам да каже, че е родила
Доволна съм! Оползотворихме последния хубав ден мерси за предложенията, мацки! ако видя зор ще ги пробвам всичкитеее
))емили, а какво ти е на крака? сигурно съм забравила...
за хемоглобина много тъпо. нали можеше да се пие нещо за двигане?
люба, а вкъщи са на почит точно пилешка супа (Дара) и винен кебап (мм)
и аз съм се изчерпала, а и много неща са ми писнали и не ми се ядат.
онзи ден мм прави много хубаво бонфиленце на фурна, оваляно в горчица и подправки. направо си облизахме пръстите, нали сме си месари.
а сега правя картофи с кюфтенца на фурна. никога не съм ги правила заедно, но понеже баба ми ги прави така ми е много мило сега
рал, мерси за комплимента за дечицата
аз адис я чакам да каже, че е родила
адис, отчети се:)
Емили, ще го вдигнеш хемоглобина, не се тревожи. Доколкото знам става бавно, но с подходяща храна и желязо ще се получи. Защо не пуснеш един контролен скоро? Може да не е толкова нисък.
Люба, и Диана яде основно пилешка супа и супа топчета. Такъв каприз е, че не знам вече какво да й готвя. А те с ММ не ядат еднакви неща за капак. Малкото им общи храни са супа и мусака, а детето отскоро и мусаката не иска Много ми ограничават менюто. Последно правих червена леща и пиле с ориз.
Елч, за разходките - предполагам, че с две деца човек доста си ограничава периметъра. И Ди не би издържала дълго хваната за количка, но бих я заплашила, че иначе няма да излезем изобщо. Ти само като пресичате ли я караш да се държи?
Днес й купих вещерски костюм за Хелоуин. Колко се променя човек с децата само! Преди мислех, че е супер тъпо някой в БГ да отбелязва този ден, а сега като гледам тя колко се кефи, всеки ден гледа серията за Франклин и Деня на Вси светии, и взех, че се ентусиазирах покрай нея. Знаете ли дали някъде ще правят детско парти за празника?
Емили, ще го вдигнеш хемоглобина, не се тревожи. Доколкото знам става бавно, но с подходяща храна и желязо ще се получи. Защо не пуснеш един контролен скоро? Може да не е толкова нисък.
Люба, и Диана яде основно пилешка супа и супа топчета. Такъв каприз е, че не знам вече какво да й готвя. А те с ММ не ядат еднакви неща за капак. Малкото им общи храни са супа и мусака, а детето отскоро и мусаката не иска
Много ми ограничават менюто. Последно правих червена леща и пиле с ориз.Елч, за разходките - предполагам, че с две деца човек доста си ограничава периметъра. И Ди не би издържала дълго хваната за количка, но бих я заплашила, че иначе няма да излезем изобщо. Ти само като пресичате ли я караш да се държи?
Днес й купих вещерски костюм за Хелоуин. Колко се променя човек с децата само! Преди мислех, че е супер тъпо някой в БГ да отбелязва този ден, а сега като гледам тя колко се кефи, всеки ден гледа серията за Франклин и Деня на Вси светии, и взех, че се ентусиазирах покрай нея. Знаете ли дали някъде ще правят детско парти за празника?
И аз днес направих супа топчета за народа, но като цяло у нас потърпевшите карат на постни нещица по-голямата част от времето. 
Рал, да оздравява Буба!
Елч, а Дара разяде ли се вече или още така яде от дъжд на вятър? Като гледам на една снимка Нико как си е хванал шишето мисля, че с него няма да го имаш тоя проблем.
Мохита, много яко за костюма, щом се радва детето. Зоринка не знае какво е Хелоуин, но аз не съм й обяснявала и досега не го е срещала другаде, може би затова. Но се чудя, дори да знаеше и да имахме костюм, какво правим с него? Обикаляме по съседите? В САЩ е някак масово и всички хора са подготвени, докато тук единствено, ако има някакви организирани прояви.
Нощни, какво прави адашката? Пълни ли бузите?
Рал, да оздравява Буба!
Елч, а Дара разяде ли се вече или още така яде от дъжд на вятър? Като гледам на една снимка Нико как си е хванал шишето мисля, че с него няма да го имаш тоя проблем.
Мохита, много яко за костюма, щом се радва детето. Зоринка не знае какво е Хелоуин, но аз не съм й обяснявала и досега не го е срещала другаде, може би затова. Но се чудя, дори да знаеше и да имахме костюм, какво правим с него? Обикаляме по съседите? В САЩ е някак масово и всички хора са подготвени, докато тук единствено, ако има някакви организирани прояви.
Нощни, какво прави адашката? Пълни ли бузите?
Люба, много хубаво меню имаш извън къщи. Определено започвам да променям хранителните си навици и аз, все не обръщам внимание на себе си.
Взех си желязо на таблетки и започнах още от снощи. След месец ще направя отново изследвания да видя накъде съм.
Днес ортопеда в Ловеч ме обърка тотално. Сега имам две различни мнения и крак, който продължава да ме боли адски. Елч, на дясното стъпало имам болезнено образувание, което тук казаха, че е мазол и трябва да се оперира ,и че имам спаднали сводове на стъпалото.
Днес лекаря в Ловеч каза, че това е кокоши трън и трябва да се гори с мравчена киселина или течен азот, и че нямам спаднали сводове, но може да си взема ортопедични стелки за профилактика. И сега съм объркана - кой е прав? Или трябва трети, че да имам 2 мнения срещу 1..
Рал, бързо да се оправя Буба, а ти не се давай, пий витамини. И дано Али стане световно известен архитект!Целувки от мен, пиши по-често!
Елч, радвам се, че сте се справили с разходката.
И у нас много капризи с яденето. Сами вкъще яде само крем супа от леща с крутони-никаква друга супа, а манджи - на моменти, понякога яде, друг път иска филия...В градината казват че яде, не знам. Хапва салати и плодове, обаче като каже " искам друго нещо..." иска си го до последно /сладко/.
Мохита, ти на работа ли си или в болнични?
адис и аз я мисля!
Прегръщам ви всички и ви благодаря за подкрепата, която тук получавам винаги!
Взех си желязо на таблетки и започнах още от снощи. След месец ще направя отново изследвания да видя накъде съм.
Днес ортопеда в Ловеч ме обърка тотално. Сега имам две различни мнения и крак, който продължава да ме боли адски. Елч, на дясното стъпало имам болезнено образувание, което тук казаха, че е мазол и трябва да се оперира ,и че имам спаднали сводове на стъпалото.
Днес лекаря в Ловеч каза, че това е кокоши трън и трябва да се гори с мравчена киселина или течен азот, и че нямам спаднали сводове, но може да си взема ортопедични стелки за профилактика. И сега съм объркана - кой е прав? Или трябва трети, че да имам 2 мнения срещу 1..
Рал, бързо да се оправя Буба, а ти не се давай, пий витамини. И дано Али стане световно известен архитект!
Целувки от мен, пиши по-често!Елч, радвам се, че сте се справили с разходката.
И у нас много капризи с яденето. Сами вкъще яде само крем супа от леща с крутони-никаква друга супа, а манджи - на моменти, понякога яде, друг път иска филия...В градината казват че яде, не знам. Хапва салати и плодове, обаче като каже " искам друго нещо..." иска си го до последно /сладко/.
Мохита, ти на работа ли си или в болнични?
адис и аз я мисля!
Прегръщам ви всички и ви благодаря за подкрепата, която тук получавам винаги!
Еми, много ми стана смешно - и Зоринка така си иска "нещо друго" Не знам откъде си го измисли този израз, но определено не е от вкъщи.
А за кокоши трън си спомням, че навремето по аптеките имаше специални лепенки с някакво лекарство, които се залепят точно на върха на кокошия трън и с няколко такива той завяхва и минава. Ако наистина е това, може да пробваш. Но кой знае дали да не се консултираш още някъде.
Не знам откъде си го измисли този израз, но определено не е от вкъщи. А за кокоши трън си спомням, че навремето по аптеките имаше специални лепенки с някакво лекарство, които се залепят точно на върха на кокошия трън и с няколко такива той завяхва и минава. Ако наистина е това, може да пробваш. Но кой знае дали да не се консултираш още някъде.
ааа и Дара редовно иска нещо друго. Аз я подозирах, че го е научила от баба си, защото свекърва ми готви по няколко манджи като ходи тя при нея и после като се върне и й предложа едно нещо ми иска "нещо друго". иначе следките неща си ги иска с израза "искаш ли да видим какво има в сладкото шкафче?" )))
буби, все така не яде. сега увеличи малко асортимента на храните, но пък престана да яде тези, които ядеше преди, та все тая. кара предимно на сандвичи и сладко, много се ядосвам. поне плодове яде. онзи ден отиде без да закуси при баба си (не може да яде веднага като стане), там яла юфка като невидяла и баба й я питала "в къще не те ли хранят?" и нашата казала "не, бабо, не ми дават нищо!"
а с Нико засега проблеми с яденето няма. Колкото дадеш, толкова яде Не че е за хвалба, ама по нещо да прилича и на мама ужким бебетата ядяли различно различните хранения. При нашия човек няма такова нещо - на всяко ядене се изяжда всичко до шушка...за около 8 минути (за справка Дара ядеше по 40 минути). Абе храна не връща, дори като тръгне да връща си го преглъща обратно, сакън да не стане зиян .
емили, голяма тъпотия! то майтап-майтап, ама май си трябва трето мнение или да избереш някой вариант. не може да се мъчиш така!
иначе аз съм дюстабан, ама засега не ми пречи. единственот ме боли стъпалото от ортопедичните стелки в началото. после свиквам.
)))буби, все така не яде. сега увеличи малко асортимента на храните, но пък престана да яде тези, които ядеше преди, та все тая. кара предимно на сандвичи и сладко, много се ядосвам. поне плодове яде. онзи ден отиде без да закуси при баба си (не може да яде веднага като стане), там яла юфка като невидяла и баба й я питала "в къще не те ли хранят?" и нашата казала "не, бабо, не ми дават нищо!"
а с Нико засега проблеми с яденето няма. Колкото дадеш, толкова яде
Не че е за хвалба, ама по нещо да прилича и на мама ужким бебетата ядяли различно различните хранения. При нашия човек няма такова нещо - на всяко ядене се изяжда всичко до шушка...за около 8 минути (за справка Дара ядеше по 40 минути). Абе храна не връща, дори като тръгне да връща си го преглъща обратно, сакън да не стане зиян . емили, голяма тъпотия! то майтап-майтап, ама май си трябва трето мнение или да избереш някой вариант. не може да се мъчиш така!
иначе аз съм дюстабан, ама засега не ми пречи. единственот ме боли стъпалото от ортопедичните стелки в началото. после свиквам.
Еми, според мен трябва да потърсиш трето мнение. Дано съвпадне с някое от предните две.
Аз също почти не готвя месо. От магазин купувам само пилешко от дъжд на вятър и то само на една марка, която ми казаха, че е хубава. Иначе готвя месо, ако имаме домашно или поне знам, че е месо. На мен ми е голяма мъка да измисля какво да сготвя. Лятото караме на салати. Тези дни мисля да правя леща, баница с праз, тиквеник, мусака, супа от броколи. Естествено не в един ден Много ми се яде боб на фурна. Ще видя кога ще стигна до него, че ми се яде от половин година. Иначе последно правих гювеч (постен ), картофена яхния и грах. Правим си и гювечета.
Иначе Калоян яде каквото има на масата. Ако не иска, му казваме, че следващото ядене е на сутринта (ако вечеряме). Мразя някой само да подканя да се яде и затова не го и тормозя.
За разходките не мога да помогна. Калоян от почти две години не слиза от колелото. Така че като излизаме заедно той е с колелото, а аз с количката. Вече си прави устата и за колело с педали.
Ние днес сме на концерт с ММ.
Аз също почти не готвя месо. От магазин купувам само пилешко от дъжд на вятър и то само на една марка, която ми казаха, че е хубава. Иначе готвя месо, ако имаме домашно или поне знам, че е месо. На мен ми е голяма мъка да измисля какво да сготвя. Лятото караме на салати. Тези дни мисля да правя леща, баница с праз, тиквеник, мусака, супа от броколи. Естествено не в един ден
Много ми се яде боб на фурна. Ще видя кога ще стигна до него, че ми се яде от половин година. Иначе последно правих гювеч (постен ), картофена яхния и грах. Правим си и гювечета.Иначе Калоян яде каквото има на масата. Ако не иска, му казваме, че следващото ядене е на сутринта (ако вечеряме). Мразя някой само да подканя да се яде и затова не го и тормозя.
За разходките не мога да помогна. Калоян от почти две години не слиза от колелото. Така че като излизаме заедно той е с колелото, а аз с количката. Вече си прави устата и за колело с педали.
Ние днес сме на концерт с ММ.
С яденето и при нас в зор - всеки яде нещо различно от другите. Като цяло Боян не обича полезните неща - ако го оставя ще кара на филии, сладки работи и кашкавал. Добре че Михаела е в другата крайност и той се прилъгва за плодове и зеленчуци. Последно започнах да карам да ми смелят хубаво месо, вкъщи го задушавам с домат и го пльосвам върху някаква паста - в този вид ядат телешко, агнешко и др. което няма шанс да вкусят иначе.
Аз си взех болничен заради Боян за цялата седмица. В понеделник и вторник обаче ме викаха в работата и се наложи да го оставям на съседката. Но пък направихме и бързо ходене на Банско и беше супер до тази сутрин, когато настана страшен студ.
Аз си взех болничен заради Боян за цялата седмица. В понеделник и вторник обаче ме викаха в работата и се наложи да го оставям на съседката. Но пък направихме и бързо ходене на Банско и беше супер до тази сутрин, когато настана страшен студ.
Май на тази възраст са много капризни с яденето. Диана като се заинати, не мога да я накарам да яде нищо освен хляб и любимите й супи. Ама не става всеки ден едно и също и прибягвам до заплахи - че няма да й дам нещо, няма да има детско и пр. Едва ли е много препоръчителен подход, но нейният инат е пословичен.
Вашите деца как заспиват? Аз вече откачам - всяка вечер по 1-2 часа не млъква и не мирясва в леглото. Все едно съм я сложила да дивее, не да спи. Не знам аз ли съм изнервена или наистина диването прекалява...
Емили, дадоха ми 2 месеца за задържане, понеже имах отлепяне на плодния сак. В понеделник се връшам на работа. Предната бременност един ден не съм позлвала, но сега хич не ми се ходи на работа. предполагам се изморявам повече заради малката.
Още не се чувствам бременна. Мина ми гаденето и по нищо не усещам бременността
адис, да не ни изненадаш с някоя новина
пепинка, кога беше твоят термин?
Вашите деца как заспиват? Аз вече откачам - всяка вечер по 1-2 часа не млъква и не мирясва в леглото. Все едно съм я сложила да дивее, не да спи.
Не знам аз ли съм изнервена или наистина диването прекалява...Емили, дадоха ми 2 месеца за задържане, понеже имах отлепяне на плодния сак. В понеделник се връшам на работа. Предната бременност един ден не съм позлвала, но сега хич не ми се ходи на работа. предполагам се изморявам повече заради малката.
Още не се чувствам бременна. Мина ми гаденето и по нищо не усещам бременността
адис, да не ни изненадаш с някоя новина
пепинка, кога беше твоят термин?