Публикувана: 30 окт. 2014, 14:54 ч.
Последно мнение: 9 окт. 2015, 10:51 ч.

Чаша топла вода сутрин

44 439
65
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са ползите от пиенето на топла вода сутрин?
Наистина ли пиенето на топла вода помага за отслабване?
Каква е ползата от добавянето на лимон и мед към топла вода?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са ползите от пиенето на топла вода сутрин?
  
  Пиенето на топла вода сутрин може да има множество ползи, включително подобряване на храносмилането, подпомагане на детоксикацията на организма и облекчаване на симптомите при стомашни проблеми като гастрит и колит. Много участници споделят, че топлата вода им помага да подобрят перисталтиката и да избегнат запек.
- Наистина ли пиенето на топла вода помага за отслабване?
  
  Мненията относно загубата на тегло чрез пиене на топла вода сутрин са противоречиви. Някои участници твърдят, че самото пиене на топла вода не е достатъчно, за да доведе до загуба на тегло, освен ако не се комбинира с намаляване на калориите и активен начин на живот. Въпреки това те отбелязват, че редовната хидратация е важна за метаболизма и цялостното здраве.
- Каква е ползата от добавянето на лимон и мед към топла вода?
  
  Добавянето на лимон и мед към топла вода предлага допълнителни ползи за здравето, включително антиоксидантни свойства, подобрено храносмилане и подсилена имунна система. Лимоновият сок действа като естествен детоксикатор, докато медът осигурява естествена сладост и може да помогне за успокояване на гърлото.
- Как влияе пиенето на вода върху хидратацията на кожата?
- Каква е важността на температурата на водата?

30 окт. 2014, 14:54 ч.

Мнения: 276

Здравейте, дами!
Някой пробвал ли го е това, да каже какъв ефект има?

# 1 30 окт. 2014, 15:06 ч.

Мнения: 25

аз всяка сутрин започвам така, някои слагат и лимон и мед, но това вече са много екстри. Пия задължително и чаша вода 30мин преди ядене и ми действа добре.

# 2 30 окт. 2014, 15:07 ч.

Мнения: 195

колко подходящо си отворила темата, от днес го пробвам, препоръчаха ми го заради проблемен стомах. само че аз добавих и малко лимонов сок към топлата вода...ще пиша когато има някакъв ефект

# 3 30 окт. 2014, 15:08 ч.

Мнения: 10 944

Хидратиращ ефект има Peace

Ако питаш с цел отслабване, недей се надява на този метод Wink

# 4 30 окт. 2014, 15:11 ч.

Мнения: 276

Аз съм така от една седмица. Нищо не добавям, но с учудване забелязах, че ми харесва #Crazy

Ако има и някакъв ефект, добре ще е.
Било уж за здравословно "оправяне", но нито знам на какво, нито кога ще има ефект.
И да, казаха, че се било отслабвало малко.
Ако някой го прави от по-отдавна, да сподели мнение.
Ако не, ще си споделяме в движение какво става.

# 5 30 окт. 2014, 15:17 ч.

Варна
Мнения: 2 133

Две-три дори, действат много приятно; отслабване може да се постигне, ако спомага за увеличаване на дефекацията, но само това не стига. За оводняване на организма, почистване след сън, е чудесно.

# 6 30 окт. 2014, 16:05 ч.

Мнения: 197

Мили дами, здравейте! Да споделя моят опит Simple Smile

Сутрин изпивам 2-3 чаши топла вода.
Следва еликсир от: сок от лимон + топла вода + мед + пчелен прашец.
След около половин час следва сок от: моркови+червено цвекло + тиква.
Веднъж в месеца си правя прочистване на червата със Сена. Пия я вечер и на сутринта не остава нищо от чревното съдържание. За 10 месеца такова прочистване излязоха много шлаки.

За съжаление за отслабване не мога да Ви предложа нищо, защото съм от късметлийките. Но мога да Ви кажа как се пие водата: тя се пие САМО НА ГЛАДНО (след месо 3-4 часа, а след по-лека храна - 2 часа). И, разбира се, преди храна 1/2час преди хранене се спира да се пие.

# 7 30 окт. 2014, 17:08 ч.

Мнения: 226

Сутрин, веднага щом се събудя пия задължително две чаши топла вода. Същото повтарям и вечер, 30 минути преди вечеря. За отслабване не мога да кажа дали има ефект, но определено намалих размера на порциите, а кожата ми стои по свежа и хидратирана.

# 8 31 окт. 2014, 10:20 ч.

Мнения: 197

И аз имам същите наблюдения за кожата - стана кадифена. Но лично аз пия по 2-3 литра вода на ден. Пия вода, а не чайове, сокове или да ям супички. Само водата хидратира организма. За доказателство можете да прочетете тук:
http://healthline.bg/koyto-pie-mnogo-voda-zhivee-po-dalgo

А за топла вода със сок от лимон на гладно Ви споделям следното: макар, че съм много слаба, имах маааалко целулит, след половин година пиене на този еликсир целулитът изчезна Party

Желая всички да са в добро здраве и... весели и засмяни Grinning

# 9 31 окт. 2014, 10:28 ч.

Мнения: 276

Цитат на: Marina I в пт, 31 окт 2014, 10:20

Желая всички да са в добро здраве и... весели и засмяни Grinning

Надявам се да има ефект за целулита, че голяма борба е там положението. ooooh!

Но не съм съгласна, че само водата хидратира. Ако беше така, хората, които атакуват големи върхове, нямаше да залагат и на чайове и супи за хидратиране, след като слязат от върха. По тази тема също може много да се прочете, ако някой се интересува. В случая играе роля и това, че ако има малко сол в течността, тя спомага водата да се задържи в организма.
Съгласна съм с теб, обаче, че ако си фен на сладките напитки като кока-колата, само вреда ще си докараш. Това чудо не може да те хидратира, ама никак!

И да си призная, че днес пих само една чаша топла вода сутринта (обикновено гледам да са две), и че 40-50 минути по-късно изядох 3 бонбона Embarassed

# 10 31 окт. 2014, 11:00 ч.

Мнения: 197

Оооо, за солта съм напълно съгласна! Това е много важно. И това е друга тема. Не знам дали има тук такава.
Супичките също трябва да се ядят, защото храната дава енергия.
Що се касае до "Кока-Кола"та - това е най-страшното нещо, което можем да си причиним на организма. Определено влияе точно обратно. Това чудо точно дехидратира. Това е основната му цел на "чудото Кола", за да се купува повече Wink

А що се касае до бонбоните... тук може би ще навляза в една друга тема - "ПРЕЧИСТВАНЕ НА ОРГАНИЗМА". От личен опит мога да уверя аудиторията, че КОЛКОТО ПОВЕЧЕ СЕ ПРЕЧИСТВА ОРГАНИЗМА, ТОЛКО ПО-МАЛКО ГО ТЕГЛИ ЗА: СЛАДКО, ТЕСТЕНИ ИЗДЕЛИЯ, МЕСО, ПУШЕНЕ, АЛКОХОЛ И Т.Н.

# 11 31 окт. 2014, 12:29 ч.

Мнения: 2 127

На месото какво му е? Еле да пия топла вода, за да не ям месо Grinning

Иначе го правя и аз, действа ми добре на чувствителния стомах. За отслабване играе роля само качеството и количеството на храната Wink

# 12 31 окт. 2014, 12:32 ч.

Мнения: 10 944

Цитат на: Water_Lilly в пт, 31 окт 2014, 12:29

На месото какво му е? Еле да пия топла вода, за да не ям месо Grinning

+100
Щях да напиша същото, ама реших да не дърпам тигъра за опашката

# 13 31 окт. 2014, 12:36 ч.

Мнения: 276

Цитат на: Like_Smoke в пт, 31 окт 2014, 12:32

+100
Щях да напиша същото, ама реших да не дърпам тигъра за опашката

Скъпа моя, тук тигри няма. Само някое и друго пършиво коте! Laughing

И аз не мога да се откажа от месото. Много го намалих, но от време на време ме хващат лудите и нападам свинското! Joy

# 14 31 окт. 2014, 12:38 ч.

Мнения: 10 944

Щом само котенца тук, да питам - защо искаш да отказваш или намаляш месото? С каква цел? Какво друго консумираш, за да си набавиш качествени белтъци? Не такива от коноп Laughing

Препоръчани теми

Сериозен проблем с цигарите....

Борбата с рака на гърдата - духовно оцеляване, физическо преодоляване тема 91

Какви изследвания мога да си пусна?

Кръвно налягане

Причина:

Причина: