НВ-ВМХ, част 85 - тема за здравословното хранене и всичко, свързано със здравето

  • 47 104
  • 745
  •   1
Отговори
# 195 19 ноем. 2014, 17:12 ч.
  • Мнения: 6 347
Повишеният ФСХ може да е признак за изчерпан яйчников резерв, което наистина може да означава, че влизаш в критическата. Embarassed От друга страна бях чела преди няколко месеца, че понякога ФСХ излиза повишен, когато всъщност проблемът е недостиг на вит. Д. И дори имаше публикация, че един друг хормон - АМХ (антимюлеров хормон), който пък е понижен при изчерпан яйчников резерв, се нормализира с прием на вит. Д - явно поне в някои случаи.

Ето ми го поста, в който писах за това: http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=794722.msg28815471#msg28815471

Последна редакция: ср, 19 ное 2014, 17:18 от Cioccolata

# 196 19 ноем. 2014, 17:25 ч.
  • В Балкана
  • Мнения: 672
Благодаря, момичета!

Не съм се притеснява за общия холестерол, радвам му се. На триглицеридите - също.   Laughing

Кам, ще си пусна отново ПКК през декември и ще добавя CRP и фибриноген.
И пак обмислям да спирам млечните.. ooooh!

Шоки, виждам напредък при баща ти - слуша те повече.

# 197 19 ноем. 2014, 17:34 ч.
  • Мнения: 6 347
Рейнче, за едно слуша, за друго не слуша... ooooh! Ама ми е ясно защо. Първо, че съм му дете и колкото и да е впечатлен от моите познания, все пак си остава моментът, че детето няма как да знае толкова много. Rolling Eyes Второ, той си е научен да уважава лекарите, а специално тази джипи много я уважава също. ooooh! В същото време уважава много и Папазова, която всяка събота по радиото му нашепва, че трябва да спре да яде хляб. hahaha Абе, объркана работа.

# 198 19 ноем. 2014, 17:43 ч.
  • Мнения: 1 849
Ники, хормони можеш да пуснеш от 3-5ти ден на цикъла, така че ако днес е 3ти ден, то утре спокойно можеш пак да се пробваш.  Wink

# 199 19 ноем. 2014, 17:52 ч.
  • SA
  • Мнения: 3 196
Ники, в лаборатории, поне които на мен са ми известни, действително запазват крьвта след изследването за определен период от време ( не повече от ден). В болницата много често се е случвало да се обаждаме допьлнително да доизработят нещо, ако от началните резултати изскочи нещо смущаващо. Така че е вероятно да не те льжат в това отношение.
Иначе за завишен ФСХ, както и Шоки е писала, наистина може да означава изчерпан яйчников резерв.

# 200 19 ноем. 2014, 18:20 ч.
  • Мнения: 780
Да Ви попитам друго аз, забелязвам,че след като ми спре МЦ в сегашният случаи на 12ноември,сега 1 седмица по-късно почвам да усещам на ново ПМС -дискомфорт в гърдите,увеличаване на апетита ми за сладко  newsm78 това го забелязвам от няколко месеца,иначе Ц си ми е редовен и точен,съжалявам,ако въпроса ми е глупав  Rolling Eyes

# 201 19 ноем. 2014, 18:30 ч.
  • Мнения: 11 779
Виляна, овулацията е  предполагам  Peace

Връщам се да ви изчета. Много сте писали днес, а нямах време да ви проверявам  Hug

Да се редактирам сега.

Рейн, за мен резултатите ти са чудесни  Simple Smile Казали са ти за тромбоцитите какво да провериш.
За кръвната захар да се изкажа аз като много "компетентна"  Laughing Това в кръга на майтапа...
При мен беше в норма сутрешната кръвна захар, но и аз си имам наднормено тегло и коремът ми е голям. При мен ендокринологът назначи изследвания и се откри проблем в кръвно захарния профил.
Ако искаш да си сигурна, че с кръвната захар и инсулина няма проблем, ще трябва да дадеш парички за изследвания, а те не са никак евтини. Не винаги сутрешната кръвна захар на гладно (а и инсулин) е показател, че няма проблем с кръвната захар и не изключва преддиабетни състояния, но се съмнявам, че при теб има такъв проблем, още повече, че спазваш този режим на хранене, който със сигурност е подобрил показателите.

Nikitali, кръвта я пазят, но не знам колко дни. Аз съм пускала изследвания и разбрах, че я пазят след като се е налагало на следващия ден да правя други изследвания след посещение при доктор. И ако изследването позволява да се направи с кръвта от предния ден, то не ми взимат наново кръв.
Обаче, щом има такъв резултат на хормона, то според мен задължително го повтори, и май ще е най-добре да е в друга лаборатория.

Последна редакция: ср, 19 ное 2014, 18:59 от Merelenda

# 202 19 ноем. 2014, 19:02 ч.
  • Мнения: 6 347
Мер и Рейн, не се пишете с големи кореми, защото не е истина.  Wink

Виляна, наистина може да е от овулацията.

# 203 19 ноем. 2014, 19:14 ч.
  • Мнения: 780
Благодаря   bouquet

# 204 19 ноем. 2014, 19:20 ч.
  • SA
  • Мнения: 3 196
Попадна ми една интересна статия за предстоящ нов документален филм, в който за пореден пьт се отразяват опасностите, които крие високата консумация на захар.
http://www.dailymail.co.uk/news/article-2840363/An-Australian-ac … lly-unstable.html

Този пьт някакьв известен австралийски актьор се подложил на експеримент - да консумира предимно обезмаслени и нискомаслени храни, които традиционно се смятат за здравословни - от типа на нискомаслен йогурт, зьрнени храни, плодови сокове, спортни напитки, мюсли-барове и т.н. Избягвал е газирани напитки, бонбони, сладкарски произведения и от този тип храни, които вече доста хора са приели, че причиняват проблем. Експериментьт бил 60 дни, за които увеличил талията си с 10 см, чувствал се много летаргичен, отпаднал, с променливо настроение и постоянно гладен. А най-шокиращо за наблюдаващите го лекари било това, че само след няколко седмици, в които наблягал на тези "здравословни " храни, развил симптоми на чернодробна стеатоза. Коментира се и факта, че в Австралия имало близо 6 милиона хора с чернодробна стеатоза и само при 1 на 1000 от тях причината била в консумацията на алкохол.
Филмьт щял да излезе през март догодина.

# 205 19 ноем. 2014, 19:26 ч.
  • Мнения: 6 347
Ха, много интересно! Не направи ли нещо подобно и Сам Фелтъм? Thinking И също му се беше отразило доста негативно, въпреки че е от хората, на които им е трудно да напълнеят.

# 206 19 ноем. 2014, 19:48 ч.
  • SA
  • Мнения: 3 196
Не си спомням за Фелтьн, но подобни чернодробни промени получи Морган Спьрлок от Supersize me.
Верно, че той ядеше откровено вредна храна и само от МакДоналдс.
Но ето, новият експеримент показва, че дори и в привидно здравословни храни се сьдьржа достатьчно много захар, която може да доведе до неприятни метаболитни промени.

# 207 19 ноем. 2014, 19:57 ч.
  • Мнения: 1 273
Във връзка с ИР, може да ви заинтересува тази статия - подправки и храни, които я лекуват
http://www.greenmedinfo.com/blog/reverse-insulin-resistance-these-8-foods

А за черния дроб - мисля че е добре да се приемат билки профилактично - периодично. Например, наскоро изконсумирах едно шишенце масло от бял трън. Има и разни билкови смески за стеатоза.

# 208 19 ноем. 2014, 20:52 ч.
  • Мнения: 871
В тази статия се смята, че да имаш под 16 % мазнини е нездравословно за жена 

http://www.precisionnutrition.com/cost-of-getting-lean-infographic

дали пък не съм болна newsm78

# 209 19 ноем. 2014, 21:04 ч.
  • Мнения: 1 273
Цитат на: greendream в ср, 19 ное 2014, 16:22
От седмица не консумирам млечни - правя си елиминационен експеримент, защото иначе хапвам доста и се оказа същият ефект, който спомена някой тук - спря да ми тече носа, слузта изчезна някъде  Thinking Отслабващ ефект няма, но апетитът ми намаля.
Това изглежда е така с много хора. Хич не ти трябва тази слуз - тя е среда, в която се въдят патогени. Не искам да те притеснявам, но най-вероятно имаш проблем и с глутена, при това положение.

Като махнах млечните и аз не отслабнах, даже взех да качвам. Според мен е заради пробиотиците. Но отскоро вкарах пробиотици и това промени нещата. Сега правя комбуча, воден кефир и кисело зеле. Притеснява ме, че в първите има захар, но мисля, че с тях съм по-добре, защото са добри пробиотици, това е положението. На който му понасят млечните, горещо препоръчвам да си прави кефир. Много е разнообразен и богат на пробиотици, киселото мляко не може изобщо да се сравни с него. На който му понася глутенът, бозата също е вариант - био бозата на хармоника. Наистина има въглехидрати, но може да се консумират по-малки количества.

Отново са пости и за пореден път установявам, че съм по-добре от към алергични реакции, когато не ям животински продукти. Според мен това е, защото тези, които ям, не са чисти и естествени, животните не се отглеждат качествено. Интересно, научих, че някоя храна, която не ни понася, може да даде ефект чак 3 дни след като сме я яли, което прави по-трудно да се установи непоносимостта.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата