Публикувана: 20 ян. 2015, 17:26 ч.
Последно мнение: 24 ян. 2016, 23:15 ч.

Плодчето хапни, чайче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 50

73 483
804
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми, обсъждани във форума?
Какви са типичните резултати от плодовите диети?
Какви са предизвикателствата при спазването на плодови диети?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми, обсъждани във форума?
  
  Формулярът обсъжда различни режими за отслабване, като плодови диети и разтоварващи дни, споделяйки лични преживявания, резултати и мотивация за постигане на целите за отслабване. Той също така обсъжда различни методи за отслабване и пречистване на организма, като плодолечение, хранене с плодове и суровоядство. Участниците споделят своя опит, резултати и стратегии за хранене, като се фокусират върху консумацията на плодове, зеленчуци и други нискокалорични храни.
- Какви са типичните резултати от плодовите диети?
  
  Участниците съобщават различни резултати от плодови диети, като загуба на тегло, намален апетит, повишена енергия и подобрено самочувствие. Някои успяха да загубят между 0,5 кг и 1 кг на ден.
- Какви са предизвикателствата при спазването на плодови диети?
  
  Предизвикателствата включват умора, глад, главоболие, трудности при поддържането на режим, желание за разнообразие в храненето и необходимостта от воля и мотивация за постигане на целите.
- Какви са ефективните стратегии за поддържане на теглото след диета с плодове?
- Какви са някои от опита на участниците във форума с различни диети?

# 750 16 дек. 2015, 23:45 ч.

Sofia
Мнения: 29 084

Да,в първите дни може и повече от 800гр.да са плодовете Peace

# 751 19 дек. 2015, 18:03 ч.

София
Мнения: 877

Цитат на: Doli в нд, 13 дек 2015, 13:12

Правила съм дълги плодувания- 40-45дни....цикъла ми е ставал по-редовен и по-безболезнен Peace

Иначе за белтъчините си права,сама се убедих в това....засищат повече

Благодаря за отговора. Може и някой сухар/варен картоф/варено жито/овесени ядки да добавям. На мен ми е много трудно с глада. Иначе най-редовно мога да изпускам вечеря, нямам особен аптит, но сплодовете съм постоянно гладна Sad

# 752 19 дек. 2015, 18:08 ч.

София
Мнения: 877

От друга страна, лечебният ефект изисква точно гладуване. Чела съм части от книгата на Лидия Ковачева, описаните случаи са просто изумителни. Другият проблем е, че буквално затъпявам, но сега покрай празниците няма кой знае колко да работим. Чела съм, че лечебният ефект настъпва след 8-ия ден плодуване.

# 753 19 дек. 2015, 18:14 ч.

Sofia
Мнения: 29 084

На мен от гладуването ми се изостря мисълта,имам повече идеи и съм работоспособна Crazy

Много пъти ми се е случвало хора,които не знаят че съм на такъв режим да ми казват,че изглеждам много свежа,подмладена,сияйна....

# 754 24 дек. 2015, 09:23 ч.

София
Мнения: 877

И аз така съм чела, но аз затъпявам Simple Smile

# 755 26 дек. 2015, 20:08 ч.

Мнения: 62

Честита Коледа!
Искам са опитам плодолечение срещу херпесите, от които страдам вече трета година. Рецидивите ми са чести. Някой да е успял да се справи с подобен проблем?

# 756 28 дек. 2015, 21:24 ч.

Мнения: 169

Здравейте! От утре започвам с плодуването, надявам се на добри резултати. Искам да ви попитам дали стриктно спазвате правилото за един вид плод на ден? Кафето няма как да го спра, но аз го пия чисто и не мисля, че ще е проблем. Плюс това и пуша малко, но въпреки това се надявам, че ще постигна добри резултати, понеже имам да свалям кг. Пожелавам ви много минуси и лека вечер!

# 757 29 дек. 2015, 17:33 ч.

София
Мнения: 877

Правилото е 1 вид плод на 1 прием-на ден може по 3-4 вида напр. Опитай поне да ограничиш кафето

# 758 1 ян. 2016, 12:31 ч.

Мнения: 169

Честита Нова година! Дано ни донесе само хубави моменти, много щастие, късмет и топлина в сърцата!

Благодаря за уточнението за плодовете! А относно кафето, пия по 2 на ден. Ще пробвам по едно.

# 759 2 ян. 2016, 18:34 ч.

Sofia
Мнения: 29 084

Започна ли диетата?
Като пиеш кафе след него изпий и един чай Peace

# 760 3 ян. 2016, 21:31 ч.

Мнения: 169

От утре започвам плътно! Не съм прекалявала по празниците, но си имаше неща, които не ми се вързваха с плодуването и така се получи...

# 761 8 ян. 2016, 06:45 ч.

Мнения: 19

Къде сте не виждам нова тема???

# 762 8 ян. 2016, 10:16 ч.

Мнения: 91

Къде сте, група?Нямах търпение да се изнижат празниците за да се включа за 25 дни.Кой ще е с мен?Catalonia, хайде, мила!Аз до тук съм на 1/2 кафе с мед и един билков чай с мед, а след малко ще хапна 2 домашни ябълки.Много съм подута, мисля, че съм задържала 3-4литра вода ooooh!

Ако не се препъна в началото до неделя тази вода ще изчезне.След третия плодов ден ще го пиша успешен старта.След това не чувствам глад..или поне успявам да се заситя с плод Simple Smile

Doli, радвам се,че си тук!Слънчев ден от мен!