Анализирай! Помисли какво точно те дразни, имаш ли основание въобще, дали не си навиваш нещо и ако е така - защо. Защо те дразни, че се чуват? Защо му отдаваш такова значение? Защо не му вярваш след като ти казва, че нямаш основание за притеснение? Достатъчно е да отделиш няколко минути да анализираш ситуацията, да си успокоиш мисълта и отминава моментната "лудост" При мен поне така беше. Това ми помогна и да не се сърдя за глупости, да отсявам важни неща, за които има смисъл да се преборя и да оставя други, които са без никакво значение. И се опитай да бъдеш максимално обективна. С времето става все по-лесно, а и по този начин хората те чуват когато наистина имаш проблем с нещо. Ако човек мърмори за всяка дреболия...накрая никой няма да му обърне внимание макар и за нещо от значение.
Знам, че на някой може да му се стори тъп метод, и че проблема може да се реши като се спре комуникацията, но това не решава нищо в главата ти. Желая ти успех, и ако човекът си заслужава не си усложнявай живота напразно