С вас съм 
.
. - Публикувана: 20 март 2006, 18:14 ч.
- Последно мнение: 27 март 2006, 10:50 ч.
Лунна диета- 22.03..част...поредна...
.Какви резултати мога да очаквам? 
И аз се подреждам в групата на лунатичките. 
Вече 5-6 седмици я правя лунната диета и взех да свиквам с нея. Идеално ще е, ако успея да си я изградя като навик
В повечето случаи много лесно я изкарвам и не усещам никакъв глад, и даже ми се събира да не ям почти по 48 часа.
Даже мъжО зарибих.
Миналата седмица даже ми се сърди, че не съм му казала навреме, за да гладува и той 
Наистина чувството след това е страхотно- една леееекичка се чувствам
, макар че хич не изглеждам така. 
Хайде момичета, да се надъхваме предварително....и успех на всички!!!
Вече 5-6 седмици я правя лунната диета и взех да свиквам с нея. Идеално ще е, ако успея да си я изградя като навик
В повечето случаи много лесно я изкарвам и не усещам никакъв глад, и даже ми се събира да не ям почти по 48 часа.
Даже мъжО зарибих.
Миналата седмица даже ми се сърди, че не съм му казала навреме, за да гладува и той Наистина чувството след това е страхотно- една леееекичка се чувствам
, макар че хич не изглеждам така. Хайде момичета, да се надъхваме предварително....и успех на всички!!!
и колко сваляте като не папкате един ден?нещо не ми се вярва
Резултатът е индивидуален- може да свалиш половин килограм, а може и 1,5кг.
Зависи и от това колко си стриктен. А си зависи и от организма.
Ако спазваш точно диетата, т.е. консумираш само чай, кафе( без захар) и фрешове, почти сигурно е, че ще свалиш около килограм.Друг е въпросът обаче, дали ще си го възвърнеш после
Абе, много взе да ми харесва този глад, нямам търпение да дойде Тежко ми е, трудно ми е, ама после се чуствам една лееека и ефирна...а сега като съм се надумкала си казвам айде да идва деня за гладуване по-скоро
Тежко ми е, трудно ми е, ама после се чуствам една лееека и ефирна...а сега като съм се надумкала си казвам айде да идва деня за гладуване по-скоро и аз съм същата.Нищо, че миналата седмица бях първата съгрешила, признала си и отказала се от глада
, пак в челната тройка, сиреч 
Още повече и като виждам,че има ефект 
здравейте, момичета! и аз се присъединявам към лунната, щото вече не мога да се понасям а вчера се сдобих и с лунен календар 
там пише, че диетата на 22.03 започва от 21:11 и се води последна четвърт на луната т.е., това е период между пълнолунието и новолунието...пише, че с намаляването на луната апетитът се усилва. обаче има и добра новина: обменните процеси се активизират, затова може да си позволите повече ядене. това е естественият период за пречистване на организма, както и време, подходящо за оздравителни и подмладяваши процедури. организмът ни по- бързо се освобождава от шлаки и вредни вещества, попаднали с вода и храна. този баласт има свойството да се натрупва предимно в мастните тъкани и организмът го изхвърля с мазнините. 
значи, момичета, добре е от днес да започнем да се ограничаваме, за да има по- голям ефект 
а вчера се сдобих и с лунен календар там пише, че диетата на 22.03 започва от 21:11 и се води последна четвърт на луната т.е., това е период между пълнолунието и новолунието...пише, че с намаляването на луната апетитът се усилва. обаче има и добра новина: обменните процеси се активизират, затова може да си позволите повече ядене. това е естественият период за пречистване на организма, както и време, подходящо за оздравителни и подмладяваши процедури. организмът ни по- бързо се освобождава от шлаки и вредни вещества, попаднали с вода и храна. този баласт има свойството да се натрупва предимно в мастните тъкани и организмът го изхвърля с мазнините. значи, момичета, добре е от днес да започнем да се ограничаваме, за да има по- голям ефект
Мда иаз ще се опитам да гладувам пак, макар че напоследък не се чувствам добре физически - пролетна умора ли,какво ли, незнам - ама няма да се предавам.
На мен ми е трудно да издържа първия ден до лягането - стане ли мога спокойно да изкарам още един ден, но не винаги удържам фронта първия ден.
Дано да успея този път че на пълнолунието се издъних
Ще докладвам за резултати
Успех на всички
П.С. Евридика, ти няма ли да си сменяш лентичката вече?
На мен ми е трудно да издържа първия ден до лягането - стане ли мога спокойно да изкарам още един ден, но не винаги удържам фронта първия ден.
Дано да успея този път че на пълнолунието се издъних
Ще докладвам за резултати
Успех на всички
П.С. Евридика, ти няма ли да си сменяш лентичката вече?
Ако съм разбрала правилно трябва да се гладува утре от 9 до 23.03 до 9.00 