МОНОДИЕТА - тема 14

  • 71 713
  • 741
  •   1
Отговори
# 420 12 окт. 2015, 21:04 ч.
  • Мнения: 62 315
И според мен туршии не са удачни за диетата.

# 421 13 окт. 2015, 09:06 ч.
  • Мнения: 7
Добро утро със чаша зелен чай.  Днес е първият ми ден на риба. Очаквах го с нетърпение, защото много я обичам,  а предните два рибни дни сякаш не можах да си похапна хубаво (имах ангажименти и в двата дни ядох само по веднъж),  та днес е щастлив ден за мен  :D
Лек ден и ползотворен ден и на вас,  а тук е дори слънчев.

# 422 13 окт. 2015, 13:43 ч.
  • Мнения: 3
Здравейте,искам само да кажа, че диета е страхотна не съм гладна, а за 2дни изгубих 1.2кг:-) е може да е вода, но е стимул Simple Smile мн минуси на всички хубав ден:-)

# 423 13 окт. 2015, 17:23 ч.
  • Мнения: 1 788
Днес се зачетох как е отслабнал К.Р.  и ми се струва доста удачна за много продължителен период, всъщност това си е хранителен режим, но все пак ако някой го е правил да сподели дали наистина е толкова ефикасно.

Режимът се основава на приема на салата от плодове и моркови.
Приготвя се много лесно - настъргват се моркови и плодове по ваш избор, салатата се овкусява с мед и лимонов сок.
В продължение на 3 дни се консумира само това в неограничени количества за закуска, обяд и вечеря.
На четвъртия ден може да се добави хляб, картофи и пресни ябълки.
След приключване на разтоварването, се преминава към обичайния хранителен режим за 3 дни и се повтаря отново на другата седмица.

# 424 13 окт. 2015, 19:17 ч.
  • Мнения: 62 315
Кой е К.Р.? Blush

# 425 13 окт. 2015, 19:59 ч.
  • Мнения: 2 141
Цитат на: DeVa® в вт, 13 окт 2015, 19:17
Кой е К.Р.? Blush

Абе и аз това щях да питам, ама викам айде, да не се изложа нещо  Laughing
Днес ми мина 10тия ден (2ри плодов) и странно, но се чувствам добре, а най-много ме плашеха плодовите дни. Сега завърших с един зелен чай и започвам да мисля последните 2дни за тази врътка...
Към тези, които са минали вече през дните на кисело мляко... как е? Чисто кисело мляко ли ядете или добавяте нещо? Как ще изкарам 2дни направо не ми се мисли ooooh!
Мисля да го правя на айран и така да карам.. Whistling

# 426 13 окт. 2015, 20:06 ч.
  • Мнения: 62 315
Аз ядох мляко, плюс извара, обаче хем се подух, хем бях гладна и на втория ден смених с яйца. Sunglasses

# 427 13 окт. 2015, 20:09 ч.
  • Мнения: 4 711
Цитат на: m@mmakЪти в вт, 13 окт 2015, 19:59
Към тези, които са минали вече през дните на кисело мляко... как е? Чисто кисело мляко ли ядете или добавяте нещо? Как ще изкарам 2дни направо не ми се мисли ooooh!
Мисля да го правя на айран и така да карам.. Whistling
Аз едвам с 3 кофички изкарах, хич не ми се ядеше. На 100гр. добавих ванилия и стевия да видя как е, не ми хареса и не повторих. Ами на айран основно, не ми беше трудно. Но всеки огладнява от различни неща

# 428 13 окт. 2015, 20:24 ч.
  • ...на безопасно
  • Мнения: 3 023
Момичета, на мен също ми е трудно млякото.
Обичам и го ям с кеф, но....изкарвам само ден на него. Съкращавам врътката , един вид....

# 429 13 окт. 2015, 21:59 ч.
  • Мнения: 2 141
Олееее, значи ми предстоят 2тежки дни. Дано след тях поне да "олекна", но едва ли, предвид лактозата ooooh!
Емииии.. пожелайте ми успех Praynig Ще пробвам на айран, ако видя зора 2рия ден ще мина на белтъци

# 430 13 окт. 2015, 22:34 ч.
  • София
  • Мнения: 398
Здравейте и от мен. Втори зеленчуков ден и се чувствам чудесно. Изобщо зеленчуковите дни засега са ми най-лесни. От утре риба и се чудя как ще карам. Хем много обичам, хем не знам как само риба ще ям. Киселото мляко мен не ме притеснява, много обичам, а като се пие на айрян сякаш по-лесно засища.
Успех на всички и много минуси.  Party

# 431 14 окт. 2015, 07:37 ч.
  • Мнения: 135
  Мисля по един ден да правя диетата?някой има ли опит да сподели?

# 432 14 окт. 2015, 12:34 ч.
  • София
  • Мнения: 293
Един ден само е все едно нищо. Пробвайте поне пет дни.

# 433 14 окт. 2015, 13:04 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 29 246
Цитат на: violetkatana в ср, 14 окт 2015, 12:34
Един ден само е все едно нищо. Пробвайте поне пет дни.
тя пита дали може по един ден да я спазва,не 1ден само....

да,може,и действа по същия начин....аз така я правя Peace

# 434 14 окт. 2015, 14:01 ч.
  • София
  • Мнения: 398
И според мен действа. Мисля, че по-голямата част от монодиетите са по един ден и като спазвах други имах ефект, би трябва да има и при тази. Успех.  Simple Smile
Добавих се и във фейсбук групата на диетата и като чета какъв ефект е имало при много жени се надъхвам супер много.  Grinning За което много се радвам, че хич не са малко килограмите, които имам да свалям.  Sad

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата