Автоимунен тиреоидит на Хашимото - тема 40

Oффф , ами не е тека. Моята пък ендо твърди, че при около 10 % , да повторя 10 % , антителата спадат и си влизат в норма. Аз съм такъв случай, без прием на хормон. А 10% си е доста обнадеждаващо. И щом тя има такива наблюдения, значи не са малко случаите. Явно всеки лекар си тълкува нещата по собствено усмотрение. Разказва ми и за жена, от години с прием на хормон. Тя забременяла и гинекологът й казал, че бременните не трябва да приемат никакви лекарства, да спира хормона. Отишла при ендото бременна в 7-мия месец. Лекарката каза, че е потресена от некомпетентността на някои гинеколози, не е цитирала имена.

Месо - агнешко, телешко, свинско, патешко, заешко, овче, краве и т.н, и т.н.
Всякакви дреболии и карантии - дроб, черва, глави, крака, очи, уши и подобни.
Риба, морски дарове всякакви - миди, октоподи, калмари и т.н.
Яйца
При поносимост - кисело мляко, сирене, кашкавал, краве масло
За готвене - свинска мас, кокосово масло, зехтин, сметана, пак краве масло
Зеленчуци -  всякакви (тук имаш безброй опции, които да добавиш към месо)
Плодове - всякакви
Ядки, маслини, гъби, тахан, какао, маскарпоне...

Някои консумират елда, киноа, царевица, ориз,  и подобни като опция. Тук стои въпросът обаче дали искаш да приемаш високо-въглехидратни храни и ако искаш може да приемаш и тези храни, но имай предвид, че често се огладнява след консумацията им и не са добра опция при хашимото съчетано с ИР или нарушен въглехидратен или глюкозен толеранс. Ако нямаш други проблеми, може да ги консумираш, а и разнообразяват още повече храненето, ако написаното по-горе не ти е достатъчно.

Ако решиш обаче да спазваш автоимунен протокол, има още ограничения в горепосоченото хранене.

За йода

Здравейте,
1) Lemy оценявам всички старания на момичетата които сте писали тук,но можеби трябваше да обясня какъв е моя статус и какво съм се надявала да открия.От много години ходя по лекари защото не мога да си имам дете,много операции и много тежки диагнози като най- страшната я чух на 20г,че имам рак и след една седмица,че нямам през тази една седмица се чудя как наистина не хванах раково заболяване,смених доктора нови диагнози,оперативна намеса и нищо, и така след няколко години една вечер направих криза и отидох в МА и ми се падна "ооо късмет"по думите на регистраторката най-добрата гинеголожка е дежурна.......ще спестя по нататък,оперира ме и ми каза никога няма да имаш дете......И така аз се примирих до момента след 7 г при мен дойде жена и ми вдъхна надежда/докторката ми каза,че и при инвитро никакъв шанс/ и ми разказа за клиника Надежда.Записах час,изчаках една година и когато влязах при док и ме прегледа.... сори ама не,в напреднала възраст,голяма миома/която мислех,че е премахната/не знам как събрах смелост и откъде дойде вяра и надежда в мен,но се опълчих на док и тя се съгласи да се заеме с мен-3 хистеро,1 лапаро и една коремна операциии,много кръвни изследвания,анемия,4 замразени ембриона и чак сега преди 45 дни изследвахме ТСХ<ТАТ И МАТ-диагноза Хашимото.....Поредния шамар.......Търсене по сайтове и по форуми и така попаднах тук,но не съвсем......Грешката е моя може би трябваше да обясня и тогава да попитам и някоя от вас да ме насочи в др тема.
 Merelenda благодаря за поста за храните които могат да се ядат
Въпреки всичко ще влизам тук и ще чета защото и за напред ще ми е полезно,още веднъж се извинявам ако с поста си съм обидила труда на някоя от вас.
Надявам се да бъда разбрана.Пожелавам хубава вечер

Мер, изключително полезна информация, благодаря! Ха, а аз се чудя защо БТ във ФФ ми е под 36.5, хаха... Златна си!

Шоки преведе доста информация за йода (за дози при лечение на фиброкистозна мастопатия, рак, за лечение на яйчниците, щитовидната) и пусна в темата за ВМ хранене, а вчера видях на БГ статията споделена във фейса, в група за автоимунни заболявания и затова я пуснах тук. Някой си е направил труда да преведе няколко неща, но и аз смятам, че е много интересна.
Аз съм споделяла за два случая, за които знам, за лечение с йод при Базедова болест, което в съвременната медицина звучи абсурдно, особено за хипертиреоидит. С тази статия си обясних и защо при хипертиреоидит се започва с малка доза, която плавно се увеличава и после плавно се намалява. Двата случая, за които споделих и ми препоръчваха да се лекувам са на жени в ремисия след лечение с йод. Започва се с една капка йод и всеки ден дозата се увеличава до 40 капки. Стои се няколко дена на тази доза и започва намаляване на дозата. Общо лечението беше 3 месеца. А при хипофункция, както чета, се започва направо с голямата лопата  

И за витамин Д

Може да добавиш към поста си, че в зависимост от избора за хранене, може да се следят темите за ВМ хранене, за Цолиакия и за палео хранене. Донякъде и Дюкян дори. Има купища, ама купища рецепти и трикове.
Също така много ползвани продукти предвид ограниченията са кокос (масло, брашно) и бадеми. Ползват се вместо брашно и заедно с яйца се правят всякакви палачинки, суфлета, гофрети, хлебчета, десертчета и прочие, за разнообразяване на храненето. Карфиола пък замества картофите в пюрета, като подложка за пица и прочие. И т.н.

Можеше да сложа линк направо към ВМ хранене темата, но някои хора са чувствителни на тема режим на хранене и липса на групи храни, затова не си позволявам да го правя. Който търси - намира.

И аз благодаря за информацията. Това обаче леко ме шашна:
Дефицитите на магнезий и йод са причините за автоимунно заболяване на щитовидната жлеза, а не „излишният йодид“.

Чела съм, че понякога Хашимото се получава от прекомерен прием на йод. Лекар ми е казвал да не приемам йодит по време на бременност и то уж светило и да внимавам с храни богати на йод. В тази връзка, зелето нали за това не се препоръчва или бъркам?

На някой друг казвали ли са им такова нещо докторите? За йода.


Коментираха го момичетата в Хранене на децата в една тема. Беше във връзка с това, защо на кутията Елда на Хипп пише, че съдържа глутен като елдата не е съдържаща глутен култура. Обясниха го момичетата, но откъде имат това инфо не знам. Обясниха го точно като заразяване от една на друга култура. Не вярвам да си го измислят, явно са чели нещо по въпроса. Ще потърся темата и къде са го коментирали. Също и за овеса, понеже е спорно дали съдържа глутен. Та той уж не съдържа, но ако се сади в съседство с пшеница, ечемик и ръж се заразява. Дано го намеря, за да не ми се смеете.

Няма да ти се смеем. Повече инфо за това може да намериш в темите за целиакия, или ако потърсиш кога и как се етикетира gluten free и кога не. Именно поради риска от разразяване от производствена линия, транспорт, сеитба, мелене и прочие.

Дефицид на йод, магнезий, на витамин Д, на В12, на А, всичко е взаимосвързано и при липса на едното, се получава дисбаланс в усвояването на другите.
Sunshine Mom, понеже всички сме чели коментари в темата колко опасен е йода за нас, аз също изрично съм питала какво да ям и да не ям. Думите на доктора - известен варненски професор сега бяха, че мога да ям каквото си искам. Единствено като ми се повиши кръвната захар на гладно сутрин ми каза да не ям ориз, брашно, захар и подобни. Всеки доктор с методите си... и всеки с препоръките си.
На форумка от друга тема, също като моето заболяване има и беше казал единствено за кафе, кока-кола и кофеин съдържащи да се избягват. Предвид че ние с нея сме с хиперфункция, това е обяснимо. Но други храни не са ми забранявани, включително и от сегашния ендокринолог.
Лично аз от форума разбрах за забраната за йода, макар да има случаи в темата на болни, на които е препоръчвано именно консумация на йод-съдържащи храни. Оттам идва и объркването, защото в различни статии в интернет е писано и писано, колко полезен е йода за правилната функция на щитовидната жлеза, и то не на едно място, а в същото време много доктори казват на пациентите си да избягват йод-съдържащи храни приемайки тироксин. За гоийтрогените в някои храни пише в статията - добре, тези храни може да се консумират след термична обработка и няма проблем, но за останалите няма забрана.

И по принцип, йода се смята за опасен при хиперфункция, заради засилената секреция на хормони, а не за хипофункция. Но ето, в статията също е обяснено как се подхожда при лечение на хиперфункция, с плавно увеличаване на дозата йод. Сега и аз си обяснявам как двете дами с Базедова болест и хиперактивна жлеза са успели да влязат в ремисия. Реално наистина плавна е дозата им, както казах, започват с капка йод и стигат до 40 капки, а след това следва намаляване на дозата в обратен ред.

И сигурно се потретвам - има доктори и доктори. Сами се ориентираме на кой да вярваме, а това според мен трябва да става на база подобрение на пациента при лечение.  

Изчерпателна както винаги


Аз затова не ги слушам понякога. Винаги си ям каквото ми се яде.


Ами признавам си, че не съм чела нищо за глутена, защото нямам проблем с него. Поисках да се обоснова, понеже Есме ме попита и да не излезе, че си говоря празни приказки.

странно..... aз пък съм чела точно обратното - хиперфункция се получава при недостиг на йод. В някой страни хипер ф-я и Базед се лекуват с йод, а не с операция, както тук. Доколкото на мен ми е известно йодът е опасен при хипофункция и Хашимото, а не при хиперф-я.
Ще следя с интерес резултатите ви при приемане на йод съдържащи препарати.

Възможно е да са сложили и някакво брашно съдържащо глутен.
И аз скоро гледах царевичен чипс, като погледнах съдържанието, пшеничното брашно беше на първо място в състава.

Фри, не знам къде си чувала това. Хиперфункцията в традиционната медицина се лекува с радиоактивен йод, не с йод като елемент. При хиперфункцията има свръх секреция на хормони ФТ4 и ФТ3.
И точно това се обсъжда и в статията, която пуснах като линк. Че правителства дават йод на хората, за да ги предпазят от радиоактивен йод и в същото време лекуват хиперфункцията с радиоактовен йод. При хиперфункция, при рак на щитовидната, също се дава радиоактивен йод (но в минимално количество) или пернетнихат (не знам правилно ли го изписах) за сцинтиграфско изследване и диагноза.
При недостиг на йод се получава хипофункция, а тук ( в статията) се обсъжда (а и в публикациите на Шоколата от темата ВМ хранене четох същото) , че за всякакви щитовидни заболявания именно йодния недоимък е причина. И не само за щитовидните, а и за яйчниковата функция, за рак на яйчници, миома, за рак на щитовидната, за рак на гърдата и т.н., като нужните дози йод за гърдите и яйчниците са в пъти по-високи от тези за щитовидната.

В България също се прилага лечение с радиоактивен йод по избор на пациента и при нежелание за операция. При жени над 40 години, които са раждали, също може да се избере опция за лечение с радиоактивен йод вместо операция. Във Варна на жени под 40 години не се прилага, в София се прилага и на по-млади. Казвам, защото ми е предложено такова лечение няколко пъти, но аз отказах.
Може да се приложи и при нераждали жени, като условието е, ако се постигне ремисия с един курс на лечение, то в следващата една година не трябва да се планира бременност. Предпочита се операцията като опция за жени, които плануват бременност скоро, макар и там срокът за нормализиране на хормоните да е около 6 месеца. За възрастни жени и мъже също е опция лечението с радиоактивен йод пред операцията. Въпрос на избор.