Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви са препоръчителните килограми по време на бременност?
Какви са препоръките за сън по време на бременност и какво е препоръчителното положение за сън по време на бременност?
Какви са препоръките за усвояване на желязо по време на бременност?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви са препоръчителните килограми по време на бременност?
-
Какви са препоръките за сън по време на бременност и какво е препоръчителното положение за сън по време на бременност?
Препоръчително е бременните жени да си осигурят достатъчно сън и да спят в удобна позиция, обикновено наляво, за да подобрят циркулацията. Те трябва да избягват тесни дрехи и високи токчета, които могат да причинят дискомфорт и проблеми със съня. Препоръчително е също така бременните жени да спят на лявата си страна през по-голямата част от бременността, тъй като това помага за увеличаване на притока на кръв към таза и бебето. Спането по гръб не се препоръчва за дълги периоди, защото може да намали притока на кръв към таза и бебето.
-
Какви са препоръките за усвояване на желязо по време на бременност?
За да се осигури адекватно усвояване на желязо по време на бременност, от съществено значение е да се приемат хранителни добавки като Biozin Mama и да се консумират храни, богати на желязо, като червено цвекло и нарове. Важно е обаче бременните жени да се консултират с лекар за разработване на оптимална стратегия за усвояване на желязо въз основа на техните специфични нужди.
-
Какви са причините за намаляване на окосмяването по време на бременност?
-
Какви са препоръките за кърменето в тандем?
и мен изобщо ме няма по римите 
Че аз точно все едно съм се зарязала се чувствам 
Предния път с баткото бях постоянно в бг мама, научих много неща от тук, запознах се с много момичета , които ми бяха супер полезни , сега нямам толкова време , работя и като се прибера направо заспивам вечер, и баткото ме не оставя на мира , книжки четем , играем. Бременноста върви добре засега , повръщах доста отначало , сега е по-добре , чакам с нетърпение първите ритничета , не помня в кой месец бяха . Ще ходите ли на ФМ, аз с баткото ходих в Марковс, сега незнам дали ще има часове ако се обадя , а ми се иска . Преди да родя момченце имах едно бебенце с увреждане , махнаха ми го в 4-ти месец. Та затова ми се иска да ида още някой да ме прегледа , че моя лекар гледа за не повече от 5 мин . Надявам се всичко с нашите бебчета да е наред и Май месец да им се радваме 
