Публикувана: 17 дек. 2015, 13:59 ч.
Последно мнение: 30 дек. 2015, 16:09 ч.

90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 320

28 493
723
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми, обсъждани в публикациите?
Какви са някои предложения за използване на бананите?
Можете ли да предоставите някои примерни рецепти за хранене?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми, обсъждани в публикациите?
  
  Основните теми в публикациите включват поздравления за рожден ден, дискусии относно храненето и загубата на тегло, споделяне на рецепти и хранителни предпочитания, както и обмен на съвети за здравословен начин на живот.
- Какви са някои предложения за използване на бананите?
  
  - Някои предложения за използване на банани включват карамелизиране и сервиране с печени орехи, приготвяне на лек пандишпан с глазура от заквасена сметана и пудра захар, както и включване в бисквитен кекс или торта.
- Можете ли да предоставите някои примерни рецепти за хранене?
  
  Някои примерни рецепти за хранене включват манго с кисело мляко за закуска, сандвич с пълнозърнест хляб от Лидл, гръцко кисело мляко със сирене и кашкавал, салата от бяла ряпа и моркови, зеленчукова супа, омлет без нищо и плодова салата с малко чиа семена и ленено семе.
- Какви са някои обсъждани стратегии и методи за отслабване?
- Каква е общата тема в публикациите?

# 45 17 дек. 2015, 21:16 ч.

Targovishte
Мнения: 5 271

ИРИНИТА ХАХАХАХХА Twisted Evil

# 46 17 дек. 2015, 21:18 ч.

София
Мнения: 11 198

Иринита, олигавих се с този карамел. Laughing

# 47 17 дек. 2015, 21:23 ч.

Русе
Мнения: 4 779

Курдов, ама и рус си много добре Joy

Иринита, още една идея - бисквитена торта с банани (бисквити или бишкоти, ванилов или шоколадов крем и банани) също става добре Party

А за утре - хич хабер си нЕмам какво ще ям, но и на мен ме влече към сиренца, ама и месо искам... оф няма угодия мойто... hahaha

за това съм тук ooooh!

Папараците в Бургас са си дали почивка явно hahaha

Ирка, чудна къщичка, а младежът - неустоимо чаровен (и не само защото си е наш Hug

)
Приключих в последния момент (малко преди 20 часа) с плодова салата с малко чиа и ленено семе.

# 48 17 дек. 2015, 21:28 ч.

Мнения: 1 626

Жгмъц, не, не съм. За какво се прави? То последният месец и половина ми става така, другото което си мисля, че вчера като бях на плодове, на обяд една зелена салата със сирене и с това сладко да съм го шокирала.
Иринита, планът със заквасената сметана ми звучи перфектно Hug

# 49 17 дек. 2015, 21:29 ч.

София
Мнения: 216

Ир, малкият е невероятен сладур! Heart Eyes

Много лъчезарно детенце, да ти е жив и здрав! Grinning

Иринита, на мен всички варианти ми звучат вкусно, особено карамелизирания с ядките мммм... поточих лигите... Laughing

Шени, ЧРД, всичко най-хубаво, много здраве и късмет! newsm67

На колко ставаш, ако не е тайна разбира се?

Днес кантарев ме зарадва с още - 700. Имам още 7 дни без днешния, че и без това свърши.

# 50 17 дек. 2015, 22:09 ч.

Мнения: 66

Благодаря на всички за хубавите пожелания methy разбира се, че не е на 26 Joy

# 51 17 дек. 2015, 22:15 ч.

Мнения: 787

Хей, добър вечер! Тази вечер пак излизах, та затова късничко пиша...

Тинки Благодарности за новата тема! bouquet

На Ир къщичката е суперска, личи си, че не е по калъп - те всички други много еднакви...егати и американците, никакво въображение. hahaha

blondelina Зависи от това колко има да сваля човек, но обикновено в рамките на първата седмица на 90ДД се отчита -1 кг. Но това важи само за първата врътка, от там нататък нещата се случват по-различно. Peace

Курдов Дръж се, не се давай! Hug

А може би на следващия плодов не хапвай само цитруси, те не дават на стомаха много занимавка... Thinking

Irinita Идеите ти са супер! Можеш също да направиш кекс с банани - ще стане хубаво! Peace

Аз мъдря меню за утре, някаква крем-супа ми се мержелее...

# 52 17 дек. 2015, 22:22 ч.

Русе
Мнения: 8 807

Шени благодаря! Hug

Скрит текст:

И аз съм правила две сватби, ами ужас и кошмар е. Съветвам те тази с твоите роднини да е втората, че онази другата е по-стресираща и да минава, заминава, пък на "твоята" територия да се насладиш на макс. Аз поне така бях. Mr. Green

Ир страхотна къщичка, а сладуранчо е много чаровен! Hug

вангобиии Hug

изгарящата и аз мисля, че най-вероятно вдигаш захарта рязко! Confused

Много кофти. Наистина пробвай да намалиш вгх-те като цяло. Hug

2BrokeGirls на обяд нямаш салата във вгх ден, а ти се е допило много вода вечерта, защото явно и ти си вдигнала захарта рязко и много. Инсулинът си иска водата след толкова захар. Crazy