Публикувана: 4 апр. 2016, 12:12 ч.
Последно мнение: 3 май 2016, 12:44 ч.

Паническо разстройство - 24

50 881
753
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са симптомите на паническо разстройство?
Какви са естествените алтернативи на антидепресантите?
Какви са симптомите на стреса?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са симптомите на паническо разстройство?
  
  Симптомите на пандемичното разстройство включват пандемични атаки, които могат да включват усещане за задръствания, гадене, сърцебиене, болки в гърдите, световъртеж и други физически прояви. Освен това тревожност, социална фобия и депресия са често срещани при тези с пандемично разстройство. Симптомите на пандемичното разстройство могат да включват ускорен пулс, гадене, стомашни болки, главоболие, затруднено дишане, чувство на задръствания, тревожност и дори панически атаки. В случай на подобни симптоми е важно да се консултирате с лекар.
- Какви са естествените алтернативи на антидепресантите?
  
  Естествени алтернативи на антидепресантите включват Холео 5, Амброз, 5-HTP, жълт кантарион, омега-3 и магнезий. Тези съставки се използват за подобряване на настроението и се считат за естествени антидепресанти.
- Какви са симптомите на стреса?
  
  Симптомите на стрес могат да включват лошо настроение, тревожност, умора, трудности с концентрацията, проблеми със съня, мускулно напрежение, главоболие и други физически прояви. Стресът може да се прояви и чрез различни храносмилателни симптоми като затруднено храносмилане и стомашни болки.
- Какви са естествените начини за справяне със стреса и какви са някои техники за справяне със стреса?
- Какви са симптомите на генерализирано тревожно разстройство?

# 690 28 апр. 2016, 23:12 ч.

Мнения: 2 860

Джери, страхотно да си изкараш!

Момичета, весели празници! Пожелавам на всички да се чувстваме прекрасно!

# 691 29 апр. 2016, 02:20 ч.

Мнения: 95

Здравейте,момичета....Джери да си изкараш хубаво....от няколко дни ме гони някакво безсъние ,нищо не ме боли ,но имам някаква неуморимост....цял ден тичам,занимавам се с деца,къщна работа,обучават ме на новата работа и не усещам никаква умора ....случвало ли ви се е .За.три дни ми се е събрало около осем часа сън ,не пия никакво кафе .....желая на всички ви Весели празници Hug

# 692 29 апр. 2016, 11:59 ч.

Мнения: 2 198

Здравейте момичета.
Днес малко по НЕ добре, като че ли съм.
Още съм в кревата, така ми се вие свят Sad

Знам, че ако джусна ксанакс сигурно ще ми мине, но не смея още, пазя го за по късно. Като не ми е добре, винаги ми помага Sad

А от замайването и този страх от припадане. Тцтц, всичко в тая мойта глава е объркано. Весели празници:)

# 693 29 апр. 2016, 13:09 ч.

Мнения: 258

Нели и аз съм така замаяно ми е и лежа.

# 694 29 апр. 2016, 13:34 ч.

Мнения: 332

Нелка, мила, това което ти е казал доктора за ходенето и физическата активност важи с пълна сила. И моята психоложка настоява да се движа и да не се залежавам, така замайването само по-зле става. Опитай да станеш да се поразмърдаш, излез на двор или тераса да подишаш въздух. Нищо друго няма да ти помогне повече. И аз днес бях страшно замаяна но излязох, сама при това, вървях 2-3км. на моменти само дето не се подпирах да не падна, но стигнах където трябваше и сега съм добре. Замайването трябва да го преодолееш, не да го лежиш и лекуваш с хапчета. Знам колко е трудно и аз на моменти се паникьосвам от него, но така е, свъвсем нормален симптом на ПР. Hug

Последна редакция: пт, 29 апр 2016, 13:51 от Cvety_S

# 695 29 апр. 2016, 14:17 ч.

Мнения: 2 860

И аз се събудих със страшно замайване и световъртеж, дали не е от тъпия лексотан се чудя. За всеки случай го метнах силно в другия край на стаята.

Нели, моята сестра имаше тревожни проблеми. Беше дълго време само на ксанакс във високи дози и са пооправи. Моето мнение е, че ако нещо ти помага това е лекарството. Ти този ксанакс пила ли си го така редовно само него, да изкараш курс на лечение.

# 696 29 апр. 2016, 14:37 ч.

Мнения: 2 198

Цитат на: Cvety_S в пт, 29 апр 2016, 13:34

Да миличка, сега с приятеля ми сме по магазини и едвам се движа Simple Smile

Възможно е да е от времето. Застоявам се, но като ми е лошо как да ходя, хем ми е лошо, хем ме е страх Simple Smile

А все ме е страх да не припадна. Направо ужас, много ме е страх Sad

(

Гала, ксанакса явно ме успокоява и по леко минават тези неразположения, но гледам да не го пия много. По 1т на ден, сега понеже преди 6 дена започнах и сероксата.

# 697 29 апр. 2016, 14:55 ч.

Мнения: 2 198

Мами, предадох фронта. Влезнах в колата и лежа. Не ми е добре, дали от времето, дали че съм в началото на сероксат, утре ми предстои и пътуване.
Трябва да се успокоя. Sad

Защо ми е така ужас:))

# 698 29 апр. 2016, 16:44 ч.

Мнения: 491

Вероятно е някаква комбинцация от всичко... от времето, от началото на новия АД, предстоящото пътуване (защото и това се отразява, дори да не го осъзнаваш то си е стрес някакъв, страх... притеснение)
Как си сега?

Ние днес ходихме до гръцката църква да запалим свещички. поседях 5 минути, но след това се наложи да изляза навън защото ми стана тежко и ми се учести пулса. Довечера пак ще ходим.

# 699 29 апр. 2016, 16:50 ч.

Мнения: 258

Гала защо го пиеш лексотана постоянно или?

# 700 29 апр. 2016, 17:01 ч.

Мнения: 2 198

Цитат на: Treli_kardia в пт, 29 апр 2016, 16:44

Немога да си обясня Трели Sad

Защо всичко така ми се отразява. Направо постоянни съм в мисли, че си отивам, толкова лошо се чувствам. Наистина физически понякога ми е трудно и да ходя.

# 701 29 апр. 2016, 17:12 ч.

Мнения: 491

Ti mnooooogo задълбаваш в това и тези черни мисли непрекъснато... те те сдухват допълнително. Ужасно е да не можеш да се контролираш. Трябва да помислиш да направиш опит отново за психотерапия.
Знаеш, че няма да умреш от това и че ти няма нищо физически. Това трябва да е насоката на мислите ти. Ако ще задълбаваш по-добре да задълбаваш в тази посока, че нищо лошо няма да ти се случи.
Знаеш добре, че от това нито можеш да получиш удар, нито нещо подобно. Трябва още със ставането да започваш с мислите "нищо ми няма и днес ще ми е добре", а не да забиваш в това, че ти се вие свят или, че ти е бърз пулса или нещо подобно. Не трябва паниките и страховете да ръководят дните ти.

Ще се справиш, просто не се предавай и се бори с това. И помисли за терапия.

Изпращам ти прегръдки Hug

# 702 29 апр. 2016, 17:25 ч.

Мнения: 332

Нели, абсолютно подкрепям Treli. Не трябва да задълбаваш толкова в това замайване и постоянно да си повтаряш "ще припадна". Времето влияе лошо на страшно много хора, просто не го анализират и съответно не засилват усещанията. Не трябва да се вглъбяваш в това, и наистина мисля, че е добре да помислиш за психотерапевт, който да ти помогне да не се предаваш на физическите симптоми. Вярвай ми, ще има ефект. Ето аз днес бях леко замаяна, но както казах конфронтирах се сама, излязох вървях, след това се чух и с психоложката по телефона да я питам нещо, споменах и и за замайването и гаденето, тя ме успокои доста, сега се чувствам добре. Трябва да се бориш, мила, не разчитай само на хапчетата, те са помощно средство, но не са всичко. Прегръдки Hug

Галенце, как си ти в Германия bouquet

Аз днес изкарах цял час в Джъмбо, знаете каква лудница е и колко е огромно, бях с майка ми, кажи речи нямах проблеми, само накрая вече започнах да се задъхвам леко. След това шофирах до вкъщи, разстоянието е доста. Не съм се качвала да карам от както имам ПР, горе долу 6 месеца и много се притеснявах да не ми стане лошо, но се справих съвсем добре, много се гордея Embarassed

Хубава вечер желая, момичета bouquet

# 703 29 апр. 2016, 18:02 ч.

Мнения: 2 198

Повечето терапевти избягват да работят с хора, които приемат антидепресанти.
Вече не знам към кой да се насоча. В София варират цените между 50-70лв за 45 мин. Хем не мога да си го позволя, хем два пъти опитвайки с добри терапевти и само отидох надолу много. Последната се опитваше да ме убеди, че трябва да се разделя с приятеля ми, оттам мисли как си събирам багажа, депресия Sad

( спрях да ходя и си отидох при психиатъра. Прехвалени имена, а само ходя и плащам. Само искам да се справя с тези физически симптоми,успея ли ще съм много щастлива Simple Smile

Пък и тази моя хипохондрия. Simple Smile

Прегръщам ви

# 704 29 апр. 2016, 18:10 ч.

Мнения: 332

Много неприятно, че си попаднала на такива хора, Нели Sad

Ще успееш, но за да се пребориш първо трябва да започнеш се бориш със себе си, с ума си. Когато спреш да се страхуваш от симптомите и да ги мислиш постоянно, няма да усетиш как ще се изпарят, това е начина друг няма. Хипоходрията и на мен ми е мъка, но там вече наистина трбва психотерапия и борба с ума. За това хапче няма. Hug

Препоръчани теми

Паническо разстройство - 63

Паническо разстройство - 50

Задържане на урина в бъбрека

Задържане на урина след раждане

Причина:

Причина: