Публикувана: 21 апр. 2016, 13:21 ч.
Последно мнение: 26 май 2016, 09:28 ч.

Стрии на 12 годишно дете

13 720
35
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представляват стриите и как се появяват?
Как мога да накарам стриите да избледнеят?
Има ли хранителни добавки, които могат да помогнат за предотвратяване на стрии?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представляват стриите и как се появяват?
  
  Стриите представляват структурни промени в кожата, които възникват поради разкъсване на кожния слой. Те могат да бъдат предизвикани от хормонални промени, генетични фактори и бързи темпове на растеж, като например по време на пубертета.
- Как мога да накарам стриите да избледнеят?
  
  За избледняване на стрии се препоръчва използването на различни естествени масла, като кокосово и какаово масло, които хидратират кожата. Може да се използват и кремове против белези, като Bio Oil или Vitassin. Освен това е важно да поддържате добра хидратация на кожата и да избягвате излагането на ултравиолетови лъчи без защита.
- Има ли хранителни добавки, които могат да помогнат за предотвратяване на стрии?
  
  Да, колагенът е важен за поддържането на еластичността на кожата и може да се приема чрез хранителни добавки или чрез храни богати на колаген, като телешко и свинско месо. Важно е да се консумират и витамини, пълнозърнести храни, зеленчуци и плодове, които също подпомагат здрава кожа.
- Какво да правя, ако имам чувствителна кожа и родителите ми не одобряват определени козметични продукти?
- Как спортът и храненето влияят върху появата на стрии?

# 15 22 апр. 2016, 09:01 ч.

Мнения: 63 161

Няма да се махнат стриите.
И аз имам там, точно на същата възраст ми се появиха.
От бременността нямам нито една.

# 16 22 апр. 2016, 13:55 ч.

Мнения: 1 283

Цитат на: The Siren of Titan в пт, 22 апр 2016, 08:54

Във всеки случай при растеж тялото ще има по-здрави тъкани, ако му дадеш материал за това. Ако се храни с повече тестени или зеленчуци, а пренебрегва месото, няма как да не се отрази и на кожата.

Защо слагаш тестените и зеленчуците в един кюп? newsm78

Не е засължително да нагъва месо, за да има хубава кожа. Ефекта даже ще е обратен.

# 17 22 апр. 2016, 13:58 ч.

Мнения: 30 802

Ми защото краставицата примерно прелива от важни аминокиселини и мазнини, които са необходими за образуването на тъкани. Зеленчуците са далеч назад по витамини от някои видове месо.

# 18 22 апр. 2016, 14:14 ч.

Мнения: 1 283

Иронията защо е? newsm78

Изброи ми видовете месо и витамините в тях.... Кажи ми и какво става с витамините при опичането на месото на 220+ градуса... Стига с тази глупост НВ ВМХ! Мазнини има и в авокадото, зехтина, сусама/сус. тахан/, много видове ядки и прочие. Ако мазнините са проблема, набавят се и без баснословни количества червени меса!

# 19 22 апр. 2016, 14:24 ч.

Мнения: 30 802

Кой ти пече месо на 220 градуса?

Вит. А, Д са устойчиви на топлинна преработка. Протеините в месото- също, както и колагена.

Въобще не говоря дори за високомазна диета, говоря девойката да не залитне по нискокалорично, "здравословно" хранене, защото ще се окаже, че приема много по-малко вещества, отколкото трябват за наистина правилен растеж точно в тия години.

И не знам примерно 200 грама готвено телешко на ден да е "баснословно количество". Това си е една нормална порция.

# 20 22 апр. 2016, 14:31 ч.

Мнения: 1 283

Скрит текст:

Цитат на: The Siren of Titan в пт, 22 апр 2016, 14:24

Организма има нужда от още много витамини и минерали, не само от горепосочените! Доста от тях загиват при далеч по-ниска температура от 220, а и не се съдържат в месото! За това се препоръчва зеленчуците и плодовете да се ядат сурови!
Споменах НВ ВМХ, защото е толкова модерно напоследък и така ревностни са привържениците му! Само, че те леко си затварят очите за токсичността на кетоните, за нуждата в тялото да се съхранява гликоген, необходим за аеробно натоварване и опасността от липсата му при същото това натоварване!
Не е задължително здравословно да е равно на нискокалорично! Изобщо нямах предвид отслабване, а набавяне на всичко необходимо, вкл. и краставицата...
Залитането напоследък в тежки месоядни диети може да бъде опасно! Месото, като цяло товари много всички органи и повишеното му количество може да доведе до отслабване, но и до заболявания!

# 21 22 апр. 2016, 14:38 ч.

Мнения: 30 802

Товари, ако го ядеш без нужда и без подходящото физическо натоварване. Един растящ организъм хич няма да го натовари, направо ще се разпредели по правилните места. Виж ако някоя лелка на 39 реши тепърва да сваля, като яде по 800 грама телешко на ден...може да види зор.

# 22 22 апр. 2016, 14:44 ч.

Мнения: 1 283

Цитат на: The Siren of Titan в пт, 22 апр 2016, 14:38

Товари, ако го ядеш без нужда и без подходящото физическо натоварване. Един растящ организъм хич няма да го натовари, направо ще се разпредели по правилните места. Виж ако някоя лелка на 39 реши тепърва да сваля, като яде по 800 грама телешко на ден...може да види зор.

Ти сериозно ли? Shocked

Ако го ядеш на 18 си ок, но иначе не си! Няма такова мерило! Дай първо да уточним, че се обърках тотално: 200 или 800 грама? newsm78

Кажи ми още нещо: Защо привържениците на тази диета съветват за допълнителна употреба на синтетични витамини? newsm78

Щом е толкова подходяща и ти дава всичко необходимо, защо да вкарваме синтетиката? Защо употребата на мазнини трябва да дойде именно от животинските продукти, след като вече споменах доста по-полезните аналози в растителните? Остава само протеините, но и те могат да намерят своите аналози в растителния свят! Нека все пак не излиза, че съм отцепник от месото! Не съм, макар и да искам! Обаче с противоречивите обяснения за нуждите ни от месо, които са лекоооо завишени, имам проблем!

# 23 22 апр. 2016, 14:47 ч.

Мнения: 30 802

Никъде не говоря за тази диета. Откъде реши, че за нея става въпрос?

В нашия случай 200 грама въобще не е колосално количество, на базата на здравия разум е ясно, че толкова препоръчвам- само че на ден, не на две седмици веднъж, а през останалото време- тестено.

А 800 грама е ясно, че е екстремно, освен това не е ВМ НВ, а е просто ядене на много месо. Но разбира се, че 800 грама за младеж-спортист на 16 може да е съвсем полезно, докато същото количество за друг организъм да води до болести. Мерилото е ясно, мисля си.

# 24 22 апр. 2016, 14:54 ч.

Мнения: 1 283

Както и да е! Имаме различни възгледи за полезно и не, както и за яденето на месо!
Да се върнем на темата: веднъж появили се стрии, няма да изчезнат! Ще избледнеят, може да се посвият, но ще си бъдат все там! По този въпрос няма много какво да се направи! И въпреки ,че навлязохме в полемики относно вида и качеството на храната, понякога си е чиста генетика! Peace

# 25 22 апр. 2016, 15:00 ч.

в сърцата на децата <3
Мнения: 4 077

Всичко е в мярката Peace

ВМ НВХ не е плющене на месо в несвяст. На мен въпросният режим ми помогна да преборя ИР и СПКЯ. Но уточнявам, че едно хранене е например ЕДНА пържола и хубава голяма салата. Просто не се отделят всички точици мазнина от месото, а салатата да се овкусява с 1/4 кафена лъжичка зехтин. Да, има много полезни растителни мазнини, които са посочени от Капитан Морган. Но не можеш да ядеш само авокадо Mr. Green

Поне аз не мога де. А и не мога да преживея факта, че една хубава вратна пържола е на същата цена Laughing

Човек трябва да се научи да слуша тялото си. На 12 все още инстинктна за правилно хранене не е напълно заглушен и това е една прекрасна възраст да се възпитава отговорност към храната и спорта.

# 26 22 апр. 2016, 19:27 ч.

Мнения: 814

Цитат на: DeVa® в пт, 22 апр 2016, 09:01

Интересно,аз също имам стрии по дупето от пубертета ,въпреки че не съм била никога пълничка,а напротив.Винаги съм си мислила ,че щом при растеж са ми се получили ,какво ли би станало при бременност ,но явно не е така и постът ти го доказва. Peace

# 27 22 апр. 2016, 19:36 ч.

Мнения: 63 161

Е, и ти ме успокои, че моите не са били от напълняване, а от растежа.
Защото като ми дойде цикъла, качих 12 кг. Embarassed

Но пък и дъщеря ми има, а не е качвала рязко кг, само на височина много бързо порасна.

# 28 22 апр. 2016, 19:46 ч.

Мнения: 814

Много е странно това със стриите, имах съученичка ,супер нисичка около 1.60 и много слабичка, сигурно нямаше и 40кг ,а като сме ходили по екскурзии на морето ми правеше впечатление ,че и тя по цялото дупе имаше стрии. Crazy

# 29 22 апр. 2016, 19:57 ч.

Мнения: 7 325

Майка ми има три раждания, едната бременност с близнаци - няма нито една стрия по тялото си. Кожата и е без никакъв дефект, като изключим бръчките, които за годините и изобщо не са много. Нито аз нито сестра ми имаме стрии.

Препоръчани теми

Нашите кухни - 72

841
Нашият дом

Запазва ли се вечно романтиката или тя се превъплащава в нещо друго

БАЗЕДОВА БОЛЕСТ ТЕМА 13

Пациентки на ЦРЗ "Надежда" - тема 68

Причина:

Причина: