А защо беше в болница?
- Публикувана: 12 май 2016, 13:49 ч.
- Последно мнение: 27 май 2016, 01:30 ч.
Как да мотивирам мъжа ми да се вземе в ръце
Аз за 1 ден на вода смъквам мин 1-1,5 кг, за седмица на фреш и смутита - нищо, макс 1 кг..))
Ами да.
Фрешовете са с много въглехидрати, повече от цял плод.
Все пак има разлика между 300-грамова порция от чисто месо и зеленчуци (да речем) и 300гр. манджа с неизвестен състав или сандвич с всевъзможни колбаси и т.н.
зоо гр.месо стига за една тенджера манджа, а като сложиш зеленчуци и сос, дори и с филия хляб да го изядеш, е много по- полезно и не се пълнее.
Същото е със супите- течността запълва стомаха и създава чувство за ситост.
.
absurt, аз манджи не ям, но тези, които съм виждала са с много олио и по принцип са крайно недиетични от към състав, а като прибави човек и някоя и друга филия хляб (защото не съм виждала хора да ги ядат без такъв) и става "красиво" ...
Да не говорим, че съотношението на Б:М:В в една манджа е "уникално" (поне от рецептите, които съм гледала) и е по-скоро благодатно за хора, решили да качват маса, а не да свалят.
Разбира се, възможно е да зависи от манджорляка, но за мен това не може да се нарече здравословна и диетична храна
Да не говорим, че съотношението на Б:М:В в една манджа е "уникално" (поне от рецептите, които съм гледала) и е по-скоро благодатно за хора, решили да качват маса, а не да свалят.
Разбира се, възможно е да зависи от манджорляка, но за мен това не може да се нарече здравословна и диетична храна
Манджата е едно най- полезните неща...
Точно! А колкото е по-мазна и гъста, толкова е по-здравословна!
Аз на ден смъквам по килограм . Диетата е 1 шоколад 1 литър вода и от 250 грама до 500 гр лимонов сок на ден 
В комбинация със сауна и тренировка ефекта става дабъл
В комбинация със сауна и тренировка ефекта става дабъл
Е манджите ми не са с неясен състав 
) Какво им е на чушки с ориз и гъби?! Проблема е в колбасите, те са с неясен състав. Чревоугодник е, както някой хубаво обощи положението, та това + нулева физическа активност = затлъстяване.
) Какво им е на чушки с ориз и гъби?! Проблема е в колбасите, те са с неясен състав. Чревоугодник е, както някой хубаво обощи положението, та това + нулева физическа активност = затлъстяване. А колбасите винаги може да замени с много по-приятни неща
Е манджите ми не са с неясен състав ) Какво им е на чушки с ориз и гъби?! Проблема е в колбасите, те са с неясен състав. Чревоугодник е, както някой хубаво обощи положението, та това + нулева физическа активност = затлъстяване.
) Какво им е на чушки с ориз и гъби?! Проблема е в колбасите, те са с неясен състав. Чревоугодник е, както някой хубаво обощи положението, та това + нулева физическа активност = затлъстяване. Аз не съм против манждите по принцип, предците ни това са яли и не са имали днешните болести...