iHerb.com - най-добрият сайт за хранителни добавки и козметика - 81

  • 78 587
  • 725
  •   1
Отговори
# 465
  • Europe
  • Мнения: 559
vanina_nina, кашлицата сама по себе си е симптом, не е заболяване. Трябва да се търси първопричината, още повече че се случва често, а лекарствата не ви действат. Може да идва от гърлото, от гърдите, от носа, от алергия ... , според мен си трябва лекар да обобщи и назначи лечение, а пък после тук може да потърсите алтернативи на изписаните лекарства.

Иначе ето един много хвален хомеопатичен сироп, който бях взела, слава богу скоро му изтича годността, така и не ни потрябва
http://www.iherb.com/Boericke-Tafel-Children-s-Cough-Bronchial-S … avor-8-fl-oz/3243
Това е като Проспан, но има и мащерка добавена
http://www.iherb.com/Bionorica-Bronchipret-Kids-Syrup-3-38-fl-oz … 100-ml/37974?at=0
А това е подобно на Мукосолвана, за влажна кашлица - когато има секрет, който трудно се отхрачва, но е по-добро според Денис. http://www.iherb.com/Naturade-Herbal-Expec-Natural-Cherry-Flavor … -260-ml/4104?at=0

тези, които не са пазарували до сега от Iherb - могат да използват този код за отстъпка DJT139, в края на поръчката

Последна редакция: ср, 19 окт 2016, 11:26 от aleina

# 466
  • София
  • Мнения: 713
благодаря, ще ги погледна...
аз питах за нещо за смучене като ефизола, който тук имаме.

# 467
  • София
  • Мнения: 38 439
Здравейте на всички,
Скрит текст:
отдавна ползвам Iherb, а и отскоро чета тук. И ми възникнаха много въпроси Simple Smile
По принцип винаги чета указанията за употреба на опаковките ма хранителните добавки. Но при по задълбочени проучвания тук и на други места, разбирам често че съм грешела. Така на пример на хилауроновата киселина, която се пие за кожа - на опаковкта пише да се приема с храна, а после разбрах че се приема на гладно. И така съм "изхабила" две кутии. Радвам се, че открих форума и благодаря на всички за споделения опит и информация.
Имам въпрос към Денис за това как най-оптимално да комбинирам следните добавки -
1. Серапептаза - нея я взимам сутрин на гладно с чаша топла вода с лимонов сок /защото и това пия на гладно/
2. ХК - от тук разбрах, че се пие на гладно - сега я приемам с чаша охладен чай, около 20-30 мин. след серапептазата. През това време обаче съм пила и поне едно кафе. Имам бебе, което не спи добре , а и кръвното мие много ниско, и ако не пия сутрин няколко кафета няма шанс да се събудя.
3. Пия и спирулина - като до сега си правх сутрин шейк с протеини и водорасли + разни други добавки, но прочетох, че е добре да се пие на гладно. Къде в схемата да я вмъкна?
4.Ако искам да добавя и колаген /за ставите/ и той се пие на гладно. А него къде? Кафето влияе ли много на ефекта на нещата, които приемам?
Предварително благодаря и лека вечер!
Здравей!
За ХК - едва ли си я изхабила, но просто не си я използвала максимално.
1. Серапептаза - 1 час преди или 2 часа след хранене, на гладно с вода.
2. По-добре пий първо ХК и след 30-40 мин, поне - серапептаза. Ако чаят е без захар и мляко - няма проблем.
3. Със спирулината, може да си правиш протеинов шейк /+ други добавки/ - приемай го на гладно, поне 30-40 мин. или час, преди следващо хранене, защото така се усвоява най-добре.
4. Колаген - около час преди /някое хранене/, ако искаш може и вечер, преди сън, 3-4 часа след хранене.
Кафето, ако е чисто, може да го пиеш когато искаш, но ако е с мляко и захар - се води едно леко хранене / мазнини, въглехидрат и протеин/
Приемаш добавки, които изискват по-голям прием на вода през деня - тя е много важна за правилното усвояване и видимия ефект от ползите.

iHerb®  Код  при  Първа поръчка:     YUL919
за да се ползва, трябва да се въведе накрая, преди пускане на поръчката

# 468
  • Europe
  • Мнения: 559
Вчера ми пристигна ето това: http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Super-Earth-Rainforest … 0-Chewables/40833  децата ги харесаха веднага, имат приятен вкус, черешов, прилича леко на вкуса на тези, но е по-приятен http://www.iherb.com/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Kids-Chewable-W … wable-Bears/24315 Има и две татуировки лепенки вътре, децата са очаровани и казват - мамо това ли ни е вече десертът  Joy

Доволна съм от DHL, всичко ми пристига на шест - за четири дни. Определено им ставам фен.
Доволна съм и от другия метод на доставка - на митница София вчера за първи път не ме разкарваха още един път и всичко си взех за 5 минути. Но платих 15,50 лв. + ДДС. А при DHL - само ДДС.

DJT139 - код за отстъпка, само при първа поръчка

Последна редакция: ср, 19 окт 2016, 11:32 от aleina

# 469
  • София
  • Мнения: 38 439
Аз пия ХК сутрин на гладно един час преди закуска.След закуска пия вит.С.Колагена пия на обяд , вместо да обядвам пия колаген.След вечеря пия омега.Дано някъде не греша.Вит.С може ли да се предозира , моя е 1000 mg.
Схемата на прием е добра.
За вит. С - над 500мг, еднократна доза не може да се усвои, освен ако не е с бавно освобождаване.
Ако можеш, го приемай на 2-3 приема.
Като дневна доза, не е много голяма  - и аз пия по толкова и ми се отразява много добре на лицето  Wink / по друг начин не го усещам/ - много хубаво избистря, изравнява тена, прави кожата по-свежа.

# 470
  • Мнения: X
Денис,

Така и не се научих да изчислявам количеството Омега3.
Дъщеря ми е на 7 г. и в момента пие витамините на Nature`s Way Alive. Искам да започна и рибеното масло на Carlson Labs. Обичайната доза за нея от рибеното е една чаена лъжица. С колко да намаля дозата заради съдържанието на вит. Д в мултивитамините? Освен това и давам по една чаена лъжица от течния витамин Ц на ChildLife и от стандартната коластра (онази с вкусовете).

Тези дни ще си позволя на лични да те безпокоя. Пристигнаха ми всички добавки, които искам да комбинирам. Ще си направя някакъв дневен график за прием и искам да го консултирам с теб.

Благодаря!

# 471
  • София
  • Мнения: 38 439
Здраейте! Извинявам се  Embarassed ето го и линка към котешкия нокът http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Cat-s-Claw-Bark-485-mg-100-Capsules/1834  
Предварително блогадаря за мнение!
Не е най-добрият избор, но става. Марката е много добра.
Гарантират, че съдържа 0,3% алкалоиди и предполагам са от хубавите.

Денис,
Така и не се научих да изчислявам количеството Омега3.
Дъщеря ми е на 7 г. и в момента пие витамините на Nature`s Way Alive. Искам да започна и рибеното масло на Carlson Labs. Обичайната доза за нея от рибеното е една чаена лъжица. С колко да намаля дозата заради съдържанието на вит. Д в мултивитамините? Освен това и давам по една чаена лъжица от течния витамин Ц на ChildLife и от стандартната коластра (онази с вкусовете).

Тези дни ще си позволя на лични да те безпокоя. Пристигнаха ми всички добавки, които искам да комбинирам. Ще си направя някакъв дневен график за прием и искам да го консултирам с теб.
Благодаря!
Няма проблем, винаги може да ме попиташ  Wink  - където искаш и каквото искаш.
Пусни ли линкове на МВ и РМ.
Може да приема всичко, добре се допълват.

# 472
  • Мнения: 443
Аз приемам ХК по време на хранене, защото така е указано на опаковката. Нямах представа, че така не се усвоява пълноценно. Имате ли представа каква е причината да препоръчват този начин на прием? Чудя се дали на гладно може да дразни стомаха или пък имат някакви други съображения.
И за колагена имам въпрос. Наскоро гледах едно видео с д-р Папазова при Гала, която спомена, че е препоръчително колегенът да е от риба, защото бил най-близък до човешкия. На този, който приемам в момента не пише от какво е. Дали може някоя добра душа да ме насочи към такъв колаген.
 

# 473
  • Мнения: 769
denis., моля за препоръка за витамин В12! Благодаря!!!

# 474
  • Мнения: 51 120
Благодаря за отговора, Денис bouquet
Имам още един въпрос. Ти, лично, приемаш ли Б 12 (под каква форма; в какво количество) и би ли ми препоръчала продукт със съдържание на Б 6, Б 12 и фолиева киселина. Продуктът/ продуктите да са течни или за смучене. Знам, че Now Foods имат течен такъв, но не мога да го намеря в сайта.
Благодаря ти!
Да, приемам В12, 500 до 1000мкг, но го редувам с В комплекс.
Ползвам тези продукти:
http://www.iherb.com/Garden-of-Life-MyKind-Organics-B-12-Organic … -2-oz-58-ml/58126
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Methyl-B-12-Cherry-Flavor-5 … 00-Lozenges/43808
http://www.iherb.com/Pure-Vegan-B-12-Spray-500-mcg-1-fl-oz/17795
В комплекс:
http://www.iherb.com/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Raw-B-Complex-1 … -Vegan-Caps/46039
http://www.iherb.com/Life-Extension-BioActive-Complete-B-Complex … Veggie-Caps/67051 по 1 на ден
http://www.iherb.com/Country-Life-Coenzyme-B-Complex-Caps-120-Veggie-Caps/14591 по 1 на ден


iHerb®  Код  при  Първа поръчка:     YUL919
за да се ползва, трябва да се въведе накрая, преди пускане на поръчката

# 475
  • София
  • Мнения: 38 439
Аз приемам ХК по време на хранене, защото така е указано на опаковката. Нямах представа, че така не се усвоява пълноценно. Имате ли представа каква е причината да препоръчват този начин на прием? Чудя се дали на гладно може да дразни стомаха или пък имат някакви други съображения.
И за колагена имам въпрос. Наскоро гледах едно видео с д-р Папазова при Гала, която спомена, че е препоръчително колегенът да е от риба, защото бил най-близък до човешкия. На този, който приемам в момента не пише от какво е. Дали може някоя добра душа да ме насочи към такъв колаген.
Марките, в повечето случаи, не са производители и не винаги дават точната информация за дози и начин на прием, и което мен, най-много ме ядосва, че и премълчават някои неща, които понякога носят и рискове. Както и да е. За себе си съм търсила информация за ХК - вкл. от производителя на тази ХК, защото цената и не е малка, приемам я от много години и искам да я усвоявам максимално.
Ето рибен колаген:
http://www.iherb.com/Neocell-Marine-Collagen-120-Capsules/16756  от тилапия / много харесвам тази риба  Wink/
http://www.iherb.com/Youtheory-Marine-Collagen-Advanced-Formula-290-Tablets/59090
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Fish-Collagen-With-TruMarine- … Stick-Packs/69215

# 476
  • Europe
  • Мнения: 559
Денис здравей bouquet, майка ми е с тежка остеопороза, всеки момент очаквам да и предпишат лекарства, но междувременно аз и избрах тази комбинация, правилна ли е според теб?
Скрит текст:
Дали може да стане предозиране, после когато започне и лекарствата от лекаря?

Омега 3 - http://www.iherb.com/Life-Extension-Omega-Foundations-Mega-EPA-D … 20-Softgels/68440
Колаген - http://www.iherb.com/California-Gold-Nutrition-CollagenUP-5000-H … 26-oz-461-g/64902
Глюкозамин, Хондроитин, МСМ: http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Glucosamine-Chondroitin-MSM … -240-Capsules/199[/url]
ХК - http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Hydraplenish-Hyaluronic-Acid-60-Vcaps
Калциево витаминна формула със силикон - http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Ultra-Bone-Up-240-Tablets

Всичките без колагена и ХК се приемат с храна, нали така?

Последна редакция: ср, 19 окт 2016, 12:57 от aleina

# 477
  • София
  • Мнения: 38 439
Денис здравей bouquet, майка ми е с тежка остеопороза, всеки момент очаквам да и предпишат лекарства, но междувременно аз и избрах тази комбинация, правилна ли е според теб?
Скрит текст:
Дали може да стане предозиране, после когато започне и лекарствата от лекаря?

Омега 3 - http://www.iherb.com/Life-Extension-Omega-Foundations-Mega-EPA-D … 20-Softgels/68440
Колаген - http://www.iherb.com/California-Gold-Nutrition-CollagenUP-5000-H … 26-oz-461-g/64902
Глюкозамин, Хондроитин, МСМ: http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Ultra-Bone-Up-240-Tablets/8202
ХК - http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Hydraplenish-Hyaluronic-Acid-60-Vcaps/3317
Калциево витаминна формула със силикон - http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Ultra-Bone-Up-240-Tablets/8202

Всичките без колагена и ХК се приемат с храна, нали така?
Да, комбинацията е много добра.
Първо, на гладно, ХК, след 30-40 мин. Глюкозамин формулата.
Глюкозамин формулата - на гладно с вода, на няколко приема.
След поне 30-40 мин, може и час - колаген - също с повече вода.
Омега 3 и Калциевата формула, след хранене.
За калциевата формула, се консултирайте с лекаря за схемата на прием - от калция, трябва да се правят почивки.
Глюкозамин формулата - на 2-4 месеца прием, 1 месец почивка.

# 478
  • Мнения: X
Няма проблем, винаги може да ме попиташ  Wink  - където искаш и каквото искаш.
Пусни ли линкове на МВ и РМ.
Може да приема всичко, добре се допълват.

Имам проблем в офиса с Iherb. Дано да се виждат линковете:

http://m.iherb.com/Nature-s-Way-Alive-Children-s-Chewable-Multi- … ble-Tablets/43068

http://m.iherb.com/Carlson-Labs-Kid-s-The-Very-Finest-Fish-Oil-N … fl-oz-200-ml/8768

# 479
  • София
  • Мнения: 38 439
Няма проблем, винаги може да ме попиташ  Wink  - където искаш и каквото искаш.
Пусни ли линкове на МВ и РМ.
Може да приема всичко, добре се допълват.
Имам проблем в офиса с Iherb. Дано да се виждат линковете:
http://m.iherb.com/Nature-s-Way-Alive-Children-s-Chewable-Multi- … ble-Tablets/43068
http://m.iherb.com/Carlson-Labs-Kid-s-The-Very-Finest-Fish-Oil-N … fl-oz-200-ml/8768
Това РМ не съдържа вит. Д, а дозата на този витамин в МВ е добра за възрастта. Нищо притеснително. Peace
РМ - за 7 год. 900мг/дн. или малко повече от 1/2чл
1/2чл=800мг.
МВ - по 2табл. на ден

ПП. Ако питането е било за вит. Е / но се е получил лапсус калами  Wink/ - дозата в РМ е малка и се добавя като антиоксидант на РМ и за допълване на евентуален дефицит при прием на РМ.

Общи условия

Активация на акаунт