Диета с риба тон,настъргана краставица и царевица

  • 6 998
  • 10
  •   1
Отговори
14 окт. 2016, 16:23 ч.
  • Мнения: 17
Здравейте мами, днес открих една диета, която много искам да опитам тъй като никога не ми се получава с диетите ,а имам да сваля около 10 килограма.Диетата е точно такава ,каквато е наименувана в заглавието.  Прави се салата от консерва риба тон в собствен сос,настъргана краставица и консерва царевица и се яде цял ден само това, колкото искаме но само това, някоя пробвала ли го е и имате ли идеи за ефикасна диета , чрез която да постигна това желано отслабване? http://delo.bg/show/kostadin-filipov-svalih-30-kg-bez-yo-yo-efekt/

# 1 14 окт. 2016, 16:27 ч.
  • София
  • Мнения: 44 428
Намирам моно диетите ужасно скучни.
Пробвай просто да ядеш салата на обяд. Без белтъчини обаче.

# 2 14 окт. 2016, 16:31 ч.
  • Мнения: 17
При мен трябва стриктна диета, под режим .. че така съм се уляла..

# 3 14 окт. 2016, 16:34 ч.
  • Мнения: 28 713
Цитат на: Give me all в пт, 14 окт 2016, 16:23
Прави се салата от консерва риба тон в собствен сос,настъргана краставица и консерва царевица и се яде цял ден само това, колкото искаме но само това

Оха! С такава диета като нищо мога да кача от 5 до 10 кг на месец.  smile3508

# 4 14 окт. 2016, 16:36 ч.
  • София
  • Мнения: 44 428
Цитат на: Give me all в пт, 14 окт 2016, 16:31
При мен трябва стриктна диета, под режим .. че така съм се уляла..

Ами отивай в темата за 90 дневната. Препоръчвам!

# 5 14 окт. 2016, 16:38 ч.
  • Мнения: 17
90 Дневната съм я пробвала , но просто не се получава. Трябва ми нещо изпитано , без много готвене и приготвяне ..

# 6 14 окт. 2016, 16:39 ч.
  • Мнения: 17
Цитат на: Как` Сийка в пт, 14 окт 2016, 16:34
Цитат на: Give me all в пт, 14 окт 2016, 16:23
Прави се салата от консерва риба тон в собствен сос,настъргана краставица и консерва царевица и се яде цял ден само това, колкото искаме но само това

Оха! С такава диета като нищо мога да кача от 5 до 10 кг на месец.  smile3508

Не мисля че може да се качи ?

# 7 14 окт. 2016, 16:41 ч.
  • Мнения: 28 713
Аз със сигурност ще кача, за теб не знам.  Laughing

# 8 14 окт. 2016, 16:46 ч.
  • Козлодуй
  • Мнения: 5 628
Give me all Прочетох статията и ми се струва, че каквато и да е храната ако се прекали с нея може да се напълнее той е мъж и има по бърз метаболизъм от жените затова е отслабнал това не ти пречи да пробваш колко дълго можеш да издържиш на една и съща храна. Аз в момента спазвам една диета споделена в тази тема - http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=943018.msg33785214&u … Mails#msg33785214

# 9 14 окт. 2016, 18:13 ч.
  • Мнения: 17
Цитат на: pvacheva в пт, 14 окт 2016, 16:46
Give me all Прочетох статията и ми се струва, че каквато и да е храната ако се прекали с нея може да се напълнее той е мъж и има по бърз метаболизъм от жените затова е отслабнал това не ти пречи да пробваш колко дълго можеш да издържиш на една и съща храна. Аз в момента спазвам една диета споделена в тази тема - http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=943018.msg33785214&u … Mails#msg33785214

Ще я видя , благодаря!

# 10 21 окт. 2016, 22:49 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 29 073
На тази диета бил преди години Костадин Филипов-говорителя от тв...имала ефект

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата