iHerb.com - най-добрият сайт за хранителни добавки и козметика - 89

  • 56 070
  • 723
  •   1
Отговори
# 285
  • Варна
  • Мнения: 634
Здравейте, днес получих първата си доставка от iherb, въпросът ми е мога ли да давам Епикор 500 мг на 12 годишно дете, и ако да, в каква дозировка?
Дозата при децата се определя от теглото:
от 18 до 36 кг - 2х125мг
от 36 до 55 кг - 3х125 мг
над 55 кг - може 500 мг, но е по-добре да е на няколко приема / поне на 2/:
https://www.iherb.com/pr/Healthy-Origins-EpiCor-for-Kids-125-mg- … Veggie-Caps/22372

ПП.
Epicor  -  е само за деца над 4 год.

Denis, благодаря! Той на килограми е почти за дозата за възрастни, но аз все пак ще му разделям таблетката, и най-вероятно няма да му давам по цяла, а 1/3 например. Отново благодаря!

# 286
  • София
  • Мнения: 999
Как си проследявате пратките?  Моите не помръдват от някоколко дни  newsm78. Според тракинга си висят нейде в Melrose Park, IL, US. Има ли начин да се проследят в сайта на DHL? Аз досега само от бутончето Track this package от emai-a съм се пробвала.

# 287
  • Мнения: 19 903
Не е задължително да мърдат всеки ден, имам дори няколко получени, които според тракинга още не са в България.  Simple Smile

Код за 5 % отстъпка от iherb.com - SDB331

# 288
  • София
  • Мнения: 37 887
Денис, мога ли и аз да се включа с няколко въпроса. Търся
Скрит текст:
добавки, подходящи за СПКЯ и Инсулинова резистентност. Спрях се на инозитол и NAC, но не съм избрала точна марка и не зная как се приемат, освен че инозитола трябва да е по 4 мг на ден.

Отделно бих искала да приемам и Q10 - https://www.iherb.com/pr/Healthy-Origins-Ubiquinol-100-mg-60-Softgels/12560, видях, че препоръчваш тази, каква е дневната доза?

Още се боря с избор на колаген (след бременността имам проблеми със ставите), както и с Омега 3.
Видях, че си писала, че Биотин ти мога за растеж на косата, 3000 mcg. Спрях се на този на случаен прием, според теб ок ли е?
https://www.iherb.com/pr/Natrol-Biotin-1000-mcg-100-Tablets/12943
Много ще съм благодарна за помощта ти! Heart Eyes
За СПКЯ има тема за хормоните, може да пишеш и там Peace
При СПКЯ + ИР, може да приемаш:
Скрит текст:
Инозитол - 2х2грама на гладно, 1 час преди или 2 часа след кафето
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Inositol-Powder-4-oz-113-g/678
Аргинин - 2х500мг, на гладно:
https://www.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-CGN-Sport-L-A … Veggie-Caps/72313
NAC 2x600мг, на гладно с вода:
https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-NAC-Detox-Regulators-60-Veggie-Caps/41653
............ трите могат да се приемат на един прием
МВИ
https://www.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Evening-Primrose-1300-mg-60-Softgels/228  2х1 след хранене
Омега 3
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Omega-3-180-EPA-120-DHA-200-Softgels/323 4-5 капс/дн. след хранене
МВ /В-комлекс, вит.Д, хром, селен и т.н./:
https://www.iherb.com/pr/Paradise-Herbs-ORAC-Energy-Earth-s-Blen … Veggie-Caps/47500
Магнезий:
https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Magnesium-High-Absorption … ed-120-Tablets/15
Таурин, 2х500мг, на гладно:
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Taurine-500-mg-100-Capsules/852
За СоQ10 - по 1 на ден, след хранене, на един прием с Омега 3.
За Биотина, който си избрала - хубав е.
Ако  искаш по-висока доза, това е изгодно + Лутеин, като бонус:
https://www.iherb.com/pr/Natrol-Biotin-Plus-with-Lutein-60-Tablets/69073
Колаген:
https://www.iherb.com/pr/Nutricology-Arthred-Collagen-Formula-8-5-oz-240-g/18395
https://www.iherb.com/pr/Neocell-Collagen-C-Pomegranate-Liquid-1 … l-oz-473-ml/16087
https://www.iherb.com/pr/Youtheory-Collagen-Vanilla-Powder-10-oz-283-5-g/59089
https://www.iherb.com/pr/Z-NT-Collagen-Hydrolysate-Pure-Protein-10-oz-283-g/71744
https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Best-Collagen-Types-1-3-P … -1-oz-200-g/19109


За цената си - става, ако не те притесняват Другите съставки.
Лично аз, избягвам тази кроскармелоза и когато е добавена към вит. С може да причини стомашен дискомфорт - ако не го почувстваш веднага, а след 10-на дни, може и да не го свържеш с тази добавка.
Разгледай тези:
https://www.iherb.com/pr/21st-Century-C-500-Prolonged-Release-110-Tablets/43734
https://www.iherb.com/pr/Rexall-Sundown-Naturals-Vitamin-C-High- … 100-Tablets/59913

iHerb® Код:    YUL919
дава още 5% намаление - за нови и стари клиенти

Последна редакция: вт, 03 окт 2017, 16:49 от denis.

# 289
  • Мнения: 4 058
Някой пробвал ли е да подквасва мляко с пробиотици? На няколко пъти попадам в коментарите на руски на такива изявления, правели си "йогурт" и се получавало вкусно и полезно. Например в момента чета в коментарите на тази добавка, но съм го срещала и при други:
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Gr8-Dophilus-60-Veg-Capsules/635

# 290
  • Мнения: 50 720
Аз точно този го имам, но не знам как се кваси, та да пробвам
Баба ми го приватизира, пие го нон стоп и твърди че се чувства много добре от него
Аз получавам лек запек от него Flushed , та не го пия. Може пък да подквася....

# 291
  • София
  • Мнения: 37 887
Някой пробвал ли е да подквасва мляко с пробиотици? На няколко пъти попадам в коментарите на руски на такива изявления, правели си "йогурт" и се получавало вкусно и полезно. Например в момента чета в коментарите на тази добавка, но съм го срещала и при други:
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Gr8-Dophilus-60-Veg-Capsules/635
Преди години, някои пробваха и се получи, но трябва истинско мляко, без консерванти, стабилизатори, сухо мляко и т.н. и ПроБ да съдържа: Lactobacillus bulgaricus и Streptococcus thermophilus.
Закваска за кис.мляко/йогурт:
https://www.iherb.com/pr/Yogourmet-Probiotic-Yogurt-Freeze-Dried … ts-5-g-Each/11770
и уреда за Домашно кисело мляко  Wink
https://www.iherb.com/pr/yogourmet-multi-electric-yogurt-maker/13979
Ето закваска за кефир:
https://www.iherb.com/pr/Yogourmet-Kefir-Starter-Freeze-Dried-6- … ts-5-g-Each/12071

# 292
  • София
  • Мнения: 566
Как си проследявате пратките?  Моите не помръдват от някоколко дни  newsm78. Според тракинга си висят нейде в Melrose Park, IL, US. Има ли начин да се проследят в сайта на DHL? Аз досега само от бутончето Track this package от emai-a съм се пробвала.
Ползвам TrackChecker Mobile за телефона и е супер удобно, особено когато проследявам много пратки. Сега в момента съм с осем и ми е много по-удобно да ги следя през телефона. И за компютър - http://www.trackitonline.ru/ - ако се регистрираш, има екстри като пращане на мейл при нов статус на пратките и т.н.

п.п. denis., за кефира ме заинтересува, но никое от тези не са налични. Ще се получи ли според теб с Lane Labs, Kefiran, Kefir Nutrient + 50 Billion Active Probiotic Cultures?

код за 5% в iHerbs - ROV5021

Последна редакция: вт, 03 окт 2017, 17:25 от djagi

# 293
  • София
  • Мнения: 37 887

..........
п.п. denis., за кефира ме заинтересува, но никое от тези не са налични. Ще се получи ли според теб с Lane Labs, Kefiran, Kefir Nutrient + 50 Billion Active Probiotic Cultures?
Според мен, не - за кефира ти трябва Lactobacillus kefiranofaciens - дори да имаш културата, не зная дали може да се развива при нашите климатични условия. Пробвай.
За кис. мляко трябва да е Lactobacillicus bulgaricus.
По-добрият вариант е да се закваси мляко с българска закваска + ПроБ, от който все някой щам ще се развие /от род Lactobacillicus/.
По принцип, всеки вид си има свои специфични изисквания към средата /температура и т.н./ и суровината.

# 294
  • София
  • Мнения: 566
Благодаря! Много ценно, че са продавали закваска, значи може пак да пуснат. То и тук продават, сега проверих, но не била такава, каквато трябва да е, имала много малко бактерии. За сега ще си взимам готов от Берьозка.

# 295
  • София
  • Мнения: 37 887
 Дневна промоция
валидна до  04.10 - 20.00 ч. н. вр.
$1.49
California Gold Nutrition, CGN,
Sport, Protein Bar,
Peanut Butter Dark Chocolate Chip,
Gluten Free, 2.1 oz (60 g )

14 гр. протеин
29 гр. въглехидрати
9 гр. мазнини
3 гр. фибри

# 296
  • Мнения: 202
Здравейте,дами! Имам момче на 1,3г.и бих искала да ми препоръчате нещо което да запопна да давам през есенно-зимния период.Благодаря ви предварително!

# 297
  • Мнения: 4 058
Аз точно този го имам, но не знам как се кваси, та да пробвам
Баба ми го приватизира, пие го нон стоп и твърди че се чувства много добре от него
Аз получавам лек запек от него Flushed , та не го пия. Може пък да подквася....
На мен точно за този пробиотик ми стана интересно, тъй като не съдържа Lactobacillus bulgaricus. А ако вярваме на Уикипедия, то:
Цитат
Два са основните микроорганизми, които участват в процеса на ферментацията на кисело мляко-Lactobacillus bulgaricus и Streptococcus thermophilus. Те се намират в симбиотична връзка и този съюз между двете бактерии е ползотворен за тяхното оцеляване и ефикасност само когато са заедно. Не е възможна ферментация при наличие на само една от бактериите. Всяка една от двете бактерии има своята роля в процеса на ферментацията.
Така че според мен кисело мляко няма да стане, но явно се получава някакъв вид йогурт. Интересно дали всички 8 вида бактерии в продукта правят ферментацията или само някои от тях. Т.е. дали се развиват и размножават всичките. Определено обаче ще поръчам, за да опитам.

# 298
  • София
  • Мнения: 37 887
Здравейте,дами! Имам момче на 1,3г.и бих искала да ми препоръчате нещо което да запопна да давам през есенно-зимния период.Благодаря ви предварително!
Здравей!
За толкова малко дете, няма голям избор, но разгледай тези продукти и е добре да се консултираш с педиатъра:
МВ:
https://www.iherb.com/pr/ChildLife-Essentials-Multi-Vitamin-Mine … fl-oz-237-ml/6368
https://www.iherb.com/pr/nature-s-plus-source-of-life-animal-par … fl-oz-60-ml/21500
https://www.iherb.com/pr/Rainbow-Light-NutriStart-Multivitamin-P … 1-9-oz-53-g/12435
https://www.iherb.com/pr/twinlab-infant-care-multi-vitamin-drops … fl-oz-50-ml/16867
Омега 3- DHA:
https://www.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Baby-s-DHA-Vegetarian-1 … fl-oz-30-ml/46271
ПроБ с Коластра:
https://www.iherb.com/pr/ChildLife-Probiotics-With-Colostrum-Pow … 1-7-oz-50-g/10630
Коластра:
https://www.iherb.com/pr/Symbiotics-Colostrum-Plus-60-Capsules/65896 разтваря се във вода или мляко
Сироп от черен бъз:
https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Original-Sambucus-for-Kids … l-oz-120-ml/10114

# 299
  • София
  • Мнения: 187
Денис, мога ли и аз да се включа с няколко въпроса. Търся
Скрит текст:
добавки, подходящи за СПКЯ и Инсулинова резистентност. Спрях се на инозитол и NAC, но не съм избрала точна марка и не зная как се приемат, освен че инозитола трябва да е по 4 мг на ден.

Отделно бих искала да приемам и Q10 - https://www.iherb.com/pr/Healthy-Origins-Ubiquinol-100-mg-60-Softgels/12560, видях, че препоръчваш тази, каква е дневната доза?

Още се боря с избор на колаген (след бременността имам проблеми със ставите), както и с Омега 3.
Видях, че си писала, че Биотин ти мога за растеж на косата, 3000 mcg. Спрях се на този на случаен прием, според теб ок ли е?
https://www.iherb.com/pr/Natrol-Biotin-1000-mcg-100-Tablets/12943
Много ще съм благодарна за помощта ти! Heart Eyes
За СПКЯ има тема за хормоните, може да пишеш и там Peace
При СПКЯ + ИР, може да приемаш:
Скрит текст:
Инозитол - 2х2грама на гладно, 1 час преди или 2 часа след кафето
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Inositol-Powder-4-oz-113-g/678
Аргинин - 2х500мг, на гладно:
https://www.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-CGN-Sport-L-A … Veggie-Caps/72313
NAC 2x600мг, на гладно с вода:
https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-NAC-Detox-Regulators-60-Veggie-Caps/41653
............ трите могат да се приемат на един прием
МВИ
https://www.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Evening-Primrose-1300-mg-60-Softgels/228  2х1 след хранене
Омега 3
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Omega-3-180-EPA-120-DHA-200-Softgels/323 4-5 капс/дн. след хранене
МВ /В-комлекс, вит.Д, хром, селен и т.н./:
https://www.iherb.com/pr/Paradise-Herbs-ORAC-Energy-Earth-s-Blen … Veggie-Caps/47500
Магнезий:
https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Magnesium-High-Absorption … ed-120-Tablets/15
Таурин, 2х500мг, на гладно:
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Taurine-500-mg-100-Capsules/852
За СоQ10 - по 1 на ден, след хранене, на един прием с Омега 3.
За Биотина, който си избрала - хубав е.
Ако  искаш по-висока доза, това е изгодно + Лутеин, като бонус:
https://www.iherb.com/pr/Natrol-Biotin-Plus-with-Lutein-60-Tablets/69073
Колаген:
https://www.iherb.com/pr/Nutricology-Arthred-Collagen-Formula-8-5-oz-240-g/18395
https://www.iherb.com/pr/Neocell-Collagen-C-Pomegranate-Liquid-1 … l-oz-473-ml/16087
https://www.iherb.com/pr/Youtheory-Collagen-Vanilla-Powder-10-oz-283-5-g/59089
https://www.iherb.com/pr/Z-NT-Collagen-Hydrolysate-Pure-Protein-10-oz-283-g/71744
https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Best-Collagen-Types-1-3-P … -1-oz-200-g/19109


За цената си - става, ако не те притесняват Другите съставки.
Лично аз, избягвам тази кроскармелоза и когато е добавена към вит. С може да причини стомашен дискомфорт - ако не го почувстваш веднага, а след 10-на дни, може и да не го свържеш с тази добавка.
Разгледай тези:
https://www.iherb.com/pr/21st-Century-C-500-Prolonged-Release-110-Tablets/43734
https://www.iherb.com/pr/Rexall-Sundown-Naturals-Vitamin-C-High- … 100-Tablets/59913

iHerb® Код:    YUL919
дава още 5% намаление - за нови и стари клиенти

Мила Денис, както винаги си много мила и ми помагаш много Heart  Heart Eyes Heart Eyes
Ще разгледам и скачам за поръчката! Heart

Общи условия

Активация на акаунт