Публикувана: 18 дек. 2006, 21:31 ч.
Последно мнение: 30 юли 2007, 10:17 ч.

Лунна диета за цялата 2007-ма

23 441
123
1

1
...
4
5
6
...
9
Всички

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представлява лунната диета и какви са основните й принципи?
Какви резултати могат да бъдат постигнати чрез лунна диета?
Кои храни са разрешени по време на лунната диета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представлява лунната диета и какви са основните й принципи?
  
  Лунната диета е ефективен метод за отслабване, който се прилага в определени дати и фази на Луната, тъй като те влияят върху биологичния ритъм на тялото. Основната идея е да се гладува или значително да се намалят храненията по време на новолуние, пълнолуние и четвъртинки на Луната, за детоксикация и отслабване. Продължителността на гладуването може да варира от 24 до 48 часа, в зависимост от опита на индивида.
- Какви резултати могат да бъдат постигнати чрез лунна диета?
  
  Резултатите от лунната диета са индивидуални и могат да варират от 0,5 до 2 кг на сеанс на гладуване. Много хора съобщават, че с течение на времето те могат да свалят повече. След диетата някои хора отбелязват, че килограмите могат бързо да се върнат обратно, особено ако не следват здравословна диета.
- Кои храни са разрешени по време на лунната диета?
  
  По време на лунната диета основният фокус е върху приемането на течности. Разрешени са билкови чайове, много вода и пресни сокове от плодове и зеленчуци. Някои хора, спазващи диетата, се опитват да избягват дори кафето и млякото, за да увеличат максимално детоксикацията.
- Какво да правя, ако пропусна определен ден за лунно хранене?
- Как мога да се подготвя за лунна фаза?

# 60 3 ян. 2007, 11:03 ч.

Мнения: 2 603

Момичета, на всички, които се водите по моя календар се извинявам, че сега забелязах 2 допуснати в бързината грешки в постването на часовете.

януари: 03.01 - 15:58ч. - вярно, а не 13:58ч.
юли: 30.07 - 02:48ч., а не 2:34.
Embarassed

Днес слагайте празните чинии на масата в 4 следобед, не още в 2 Joy

А това за 48 часа при пълнолуние е за ветерани, които биха могли да издържат, без сериозно да си навредят... Peace

# 61 6 ян. 2007, 19:00 ч.

Мнения: 1 118

имам един въпрос.много се извинявам,ако се повтарям,но на всякъде четох различна информация и искам да си изясна нещата.например ако днес от 18:00 е нещо си на луната,утре до 18:00 не трбва да приемам никаква храна-само течности,нали?или се бъркам?някъде четох,че това се правило 3 дни.например от вчера в 18;00 до днес се подготвям за диетата-ям малко плодове или нещо такова и много течности,днес от 18 до утре в 18 не ям нищо-само течности,и на третия ден е нещо като захранване(като първи ден)-вярно ли е това? Peace

# 62 7 ян. 2007, 12:05 ч.

С питане до Цариград, стига се, но с ... отзад!
Мнения: 6 485

Да вярно е, но това 3 дневно гладуване го правят само ветераните в лунуването, които вече са свикнали. Ако един начинаещ се пробва може доста да си навреди. Така, че ти си гладувай като за начало 24 часа, след 2-3 месеца започни да караш на течна диета 36 часа по пълнолуние (12 часа преди и 12 след лунната си на течности) и ако видиш, че можеш (т.е. не ти се вие свят и не ти става лошо) даваш така всяка седмица докато организма ти свикне и чак тогава ако се чувстваш добре се пробваш да гладуваш 48 часа по пълнолуние, като преди това караш само на плодове и чай. За да стигнеш до тук обаче ти трябва поне година и нещо.

# 63 7 ян. 2007, 21:19 ч.

може ли да ви попитам от къде мога да си намеря датите в които да правя лунната диета

# 64 7 ян. 2007, 21:57 ч.

Розовата долина
Мнения: 188

По-надолу в темата ги има.

# 65 8 ян. 2007, 00:18 ч.

Мнения: 407

Цитат на: Agi_ns в пн, 18 дек 2006, 23:06

Чудесно, очаквам с нетърпение Whistling

# 66 8 ян. 2007, 11:39 ч.

Мнения: 9

Аз си ползвам този сайт! Става! Hug

http://www.astrohoroscope.info/moon.htm
А тук също има доста полезна информация! newsm10

http://www.astrohoroscope.info/lunenhoroskop.php

Успех на всички! cow

# 67 8 ян. 2007, 19:43 ч.

Мнения: 46

Здравейте лунни момичета!Благодаря за календара за 2007! Реших да ви споделя част от моите лунувания[/i]. Преди половин година се заех да се разтоваря от 20 кг чувал, който носех 6 години. newsm03

Под лекарски надзор с изготвен хранителен режим, акупунктура и масажи в периода юни-септември се отървах от 8 кг от товара. newsm44

Хранителният режим включва на всеки 7 дни един плодов.до1,5кг плодове(без банани) с много вода или чай. Когато видях датите на лунния календар за миналата година, установих странна закономерност- в дните посочени в него ме гонеше вълчи глад. Споделих го с моята лекарка и тя ме посъветва точно тези дни да бъдат плодови. Резултатът е невероятен.От септември до сега си поставих за цел да запазя постигнотото. newsm10

Остават още 12кг вреден товар. smile3517

Пропуснах 03 януари ,но благодарение на вас влизам в график. smile3535

.На всички лунни дни енергията и усилията ни ще бъдат обединени от една цел. УСПЕХИ !!! newsm68

# 68 13 ян. 2007, 14:59 ч.

златни сте! благодаря, че сте дали датите - доста се поизпотих докато ги открия! Grinning

# 69 13 ян. 2007, 16:44 ч.

София
Мнения: 6 324

Е, да се запиша и аз в полезната темичка! Тъй като миналата година си спомнях за лунната диета обикновено на следващия ден, искате ли която първа се сети, особено когато е пълнолуние, да пуска пост в тази тема, та да се подсещаме? Пак може да си има отделни темички за всеки лунен цикъл, за да се подкрепяме в тях, като завием от глад и не се издържа, защото в противен случай тази наистина ще стане огромна. Извинявам се предварително, ако и миналата година е било така, а аз просто не съм разбрала.

# 70 13 ян. 2007, 18:04 ч.

Цитат на: ane_sim в чт, 21 дек 2006, 19:58

На kafe календара е за BG Peace

# 71 16 ян. 2007, 18:21 ч.

нейде там, където ....
Мнения: 5 468

А аз само си въздишах и не смеех, че ми се вижда много драстично. Но като чуеш от устата на джи-пито (новата ми е мах 60 кг при 165 см), че то моето не са наднормени килограми, а живо затлъстяване и трябват спешни мерки . . здраво залягам на отслабване по всички начини - лека диетка, упражнения, но имам нужда от по-рязко отслабване за кратко - за отскок и стимул в началото. Ориентировъчно - колко кг могат да се свалят с 1-2 гладувания?

# 72 16 ян. 2007, 18:54 ч.

:)
Мнения: 339

Цитат на: cafi в пн, 08 яну 2007, 11:39

Аз си ползвам този сайт! Става! Hug

http://www.astrohoroscope.info/moon.htm
А тук също има доста полезна информация! newsm10

http://www.astrohoroscope.info/lunenhoroskop.php

Успех на всички! cow

Мерси много за тази интересна страница

# 73 17 ян. 2007, 11:14 ч.

София
Мнения: 6 324

Цитат на: jd в вт, 16 яну 2007, 18:21

Ориентировъчно - колко кг могат да се свалят с 1-2 гладувания?

Обикновено, ако изкараш на пълнолунието 24 часа само на течности, се сваля около 1 kg. Hug

# 74 24 ян. 2007, 23:16 ч.

Мнения: 230

Тази събота пак ще се гладува... (сигурно почивните дни са най-тежки, тази събота ще проверим) И най-вероятно събота с/у неделя ще стоя до по-къснично и ще хапна нещо след 1 часа Simple Smile

)))

Препоръчани теми

Mounjaro (Тирзепатид) – споделете опит и резултати! 3

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 93

Лунна диета - тема 6

Целулит 14

Причина:

Причина: