Наталия Апреликова
На третият ден, когато най-често идва млякото, рязко се ограничете от течности (до 2-3 чаши на ден). Дръжте водата в кана пред себе си, за да се контролирате. Не се изцеждайте - изцеждането стимулира процеса на лактация, а млякото поначало и така идва по много, може да се попадне в затворен кръг. Детенцето да се държи под ръка, щом се обади – гърдата в устата. Да се дава да суче колкото поеме и от двете гърди. Отначало по 10 минути от едната, после от другата до отказ. В следващото хранене да се смени гърдата.
Отначало гърдата ще е твърда като камък, и ако детето не може да я захапе, мъничко изцедете, за да може да я хване. Ако боли, то също може малко да се изцеди под топъл душ. Ако се ограничавате от течности и кърмите и от двете гърди, то застоя на кърмата (запушването на каналите) ще премине и за 5-6 дни всичко ще се разнесе.
Ако искате с кърмата всичко да е наред, не давайте детето да бъде дохранвано в родилният дом и го дръжте близо да вас през цялото време. Също е важно да сложите детето на гърдата в течение на първия половин - един час след раждането.
Също така вашето дете трябва да бъде активно, с добри рефлекси, да суче силно, за това много помага гладуването веднъж в седмицата и гмуркането по време на бременността. Когато детето не получава храна (гладуването) или кислород (гмуркането), то започва активно да движи ръчички и крачета, в резултат на което исканото постъпва към него (то си заработва своето), а самото то се тренира в корема. Много жени, които се гмуркат по време на бременността, могат да отбележат активност на детето след басейна.
По повод на изцеждането – то не е необходимо, особено ако нормално, без изцеждане се установи лактацията. Млякото се изработва по принципа “търсене – предлагане“, т.е. следващият път идва толкова, колкото е изяло детето + още мъничко. Изцеждането нарушава този баланс, провокира производството на по-голямо количество мляко, отколкото е нужно на детето, т.е. за следващото хранене идва толкова, колкото е изяло бебето + токлова, колкото сте изцедили + още малко. Освен това детето винаги изсуква по-добре, отколкото вие цедите. Според повечето майки това е някакъв садизъм – изцеждането, няма да се получи никакво удоволствие от кърменето.
Народни рецепти за увеличението на лактацията – смес от мента (или джоджен), коприва или шипка, кимион, семе от копър или резене в равни части, 2 ч.л. на чаша кипяща вода, 1 час в термоса, пие се произволно вместо напитка.
Застой на мляко (запушване на каналите) – даваме по-често тази гърда, налага се зелев лист (под наблюдение), “ Мумие “ (разтвор на силен чай), марля с прясно събрана урина (собствена или на детето). Масаж на гърдата (лек), ръжено брашно + мед = лапа на болното място.
От руски преведе Raya от www.materinstvo.ru