Синди Крауфорд - Предизвикателството! - 2

  • 48 357
  • 470
  •   1
Отговори
# 465
  • Мнения: 0
здравеите
може ли да се включа и аз в програмата
само да питам каква диета трябва да се спазва newsm51 newsm51 newsm51

# 466
  • Пловдив
  • Мнения: 14 237
Момичета, темите в "Диети ... " се заключват на 30 страници. Моля ви да пуснете нова тем, ако ще се пише още Simple Smile

# 467
  • Мнения: 1 479
Привет, съмишленички!
Практикувам тае бо от една година и съм много доволна!
Вчера от вашите линкове изтеглих упражненията на Синди!
Има много общо! Изпълних без проблем от първия диск първа и втора част, там има 4 части, около 1 час и 15 минути!
Кое според вас е по-добре - тае бото или Синди?

# 468
  • Мнения: 1 520

Като тренирам слагам колан на корема, понеже това ми беше най-проблемната зона.


Какьв колан ползваше?

Неопренов, имам и един с екстракт от кафе за сваляне на мазнините.Той е по-хубав, понеже може да се пере.
Кой има желание да пусне новата тема?

# 469
  • Мнения: 3 216
Аз бих пуснала,но тази табличка от пьрва страница дали е актуална? Нямам я,за да я сложа.

# 470
  • Мнения: 1 520
НОВА ТЕМА

Последна редакция: пн, 29 дек 2008, 13:44 от sladkish4e

Общи условия

Активация на акаунт