Лимоните са богати на полезни вещества, съдържат минерали, витамини A, B, B2, P, C и фитонциди. Кората на лимоните е богата на ефирни масла.
източник http://gotvach.bg/n5-5557-%D0%9B%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D … D1%82%D0%B2%D0%B0
Принципно всичките плодове чистят организма и честно казана не съм съгласна с това, че може да си докараш язва от тях. Мисля, че има далеч по-вредни храни, които не щадят стомаха. Но в крайна сметка това е една друга тема, която не ми се засяга.
humanis също така е споменала, че храната трябва да е лека и по възможност вегетарианска, аз лично бих се спряла на веганска или директно на сурова.
И не на последно място- за да се постигне хармония на духа и тялото, второто трябва да се изчисти от всички "излишни" натрупани вещества в него. Факт е, че храносмилателната ни система не е устроена за повечето от нещата с които се храним и те се отлагат и гният в организма ни...В крайна сметка "човек е това, което яде"...само си мисля докато ям лимони дали ще съм кисела