Публикувана: 18 окт. 2006, 22:12 ч.
Последно мнение: 30 окт. 2006, 10:04 ч.

Тренирате ли вкъщи?

2 613
59
1

Отговори

# 15 19 окт. 2006, 11:43 ч.

Мнения: 11 004

Мъча крос-тренажора Simple Smile

# 16 19 окт. 2006, 11:44 ч.

София
Мнения: 298

Тренирам само вкъщи. Правя видеопрограми, винаги заедно с ТВ. Синди Крофърд, Ел Макферсън, Кармен Електра и още няколко.

# 17 19 окт. 2006, 11:51 ч.

Мнения: 1 986

Преди да забременея тренирах вкъщи-едната стая ни е като фитнес зала Mr. Green

-имам записани няколко комплекса упражнения,от и-нет съм смъкнала някои програми и ги редувах Wink

След като родя,мисля да продължа по същия начин Peace

# 18 19 окт. 2006, 11:56 ч.

Мнения: 3 372

Ходене с бърза крачка 5 дни в седмицата по 5 км на ден брои ли се newsm78

# 19 19 окт. 2006, 20:18 ч.

Мнения: 120

Тренирам в къщи 3-4 пъти в седмицата на крос тренажора и програми от The Firm.

# 20 19 окт. 2006, 20:24 ч.

Все на втория етаж
Мнения: 5 894

Цитат на: Мандаринка в ср, 18 окт 2006, 22:39

Срам не срам Embarassed

само със заричането си оставам. Много рядко си пускам едно тае-бо и скачам половин час, ама това е много рядко ooooh!

Така съм и аз. Tired

# 21 19 окт. 2006, 20:26 ч.

Linz
Мнения: 11 619

И ходех на фитнес, и тренирах вкъщи. Вече обаче нямам време да се усмихна Confused

# 22 19 окт. 2006, 20:47 ч.

Някъде там...
Мнения: 3 995

Отскоро имам кростренажор и засега с ентусиазъм се потя на него почти всяка вечер. Правя упражнения и с гирички.
На фитнес нямам възможност да ходя - най-близкият е на 5 автобусни спирки и е безумно скъп според мен Whistling

# 23 19 окт. 2006, 21:25 ч.

Варна
Мнения: 616

Ами понеже няма на кого да оставям малката се налага да се справям по единично Mr. Green

Опитвам се ако не всеки ден то през ден да правя упражнения. Тренирам заедно със Синди Mr. Green

На скоро си свалих и Тае-Бо и сега ги редувам. Но освен това тренирам и тичане след децата, което според мен си е достатъчно упражнение Mr. Green

# 24 19 окт. 2006, 21:41 ч.

Мнения: 6

Ne, predpochitam razhodkite. Ne moga da se motiviram sama v kashi, hodia na yoga 2-3 sedmichno i malko v gima

# 25 19 окт. 2006, 22:25 ч.

Мнения: 5 647

Скачам на въже и правя упражнения за стягане. Ефект има, при това мисля, че е доста видим. Sunglasses

# 26 19 окт. 2006, 22:30 ч.

Мнения: 1 813

Изтеглих си Пилатес и си го играех около 2 седмици.
После почнах зала Peace

# 27 19 окт. 2006, 22:36 ч.

Мнения: 565

В къщи някак нямам стимул за това, така че ходя на зала. Мъжът ми е обратно на мен - има си уреди и си тренира в къщи или тича в парка и му харесва много повече от тренировките в зала. Ако реша да му правя компания най-много да му отмъкна въжето за скачане. Twisted Evil

# 28 19 окт. 2006, 22:54 ч.

Мнения: 5 251

Тренирам предимно вкъщи, тъй като нямам възможност в момента да посещавам фитнес. Всеки ден по 40-50 мин съм на крос тренажора, ако не съм много изморена правя и коремни преси.