- Публикувана: 12 май 2008, 11:44 ч.
- Последно мнение: 16 май 2008, 01:58 ч.
Умна Дюканка съм аз - преди да питам чета (ако трябва и на глас) - 102 тема
И за друго да се похваля - мъжа ми донесе сухо обезмаслено мляко от което си правим прясно, вчера заквасихме и кисело и стана страхотнооо 
Културите и пр. пасти да ядат 
Културите и пр. пасти да ядат 
Добра нощ на всички 
Момичета, дайте малко чувство за студ насам!!! Все ми е горещо, цял живот се мъча. Този страничен ефект на режима при мен беше съвсем кратък и от доста време ПАК ми е все горещо...
Пък на чужбинските Дюкеси ще кажа, че ако сте го съвсем закъсали за подсладител, дайте нещо координати и ще ви пратим по пощата - нали трябва да се подкрепяме? Той е евтин и лек, едва ли ще коства особено много
Подкрепям
Tatitt, а дано си добра орисница.
За foli знаем, че е прочута и с това си качество
lenny_pld, успех , но аз не бих се обвързала с дата. Мисля, че това само ще забави нещата (психологически)
!!! http://biozona.eu/index.php?main_page=index&cPath=10 имат цена за доставка: Доставката при покупка е 5.90 лв. за цялата страна.
ReGe, успех в намирането на баланса между работата и личния живот
Дуфалак: НЕ Е РЕЖИМЕН!
бонбони Солано: НЕ СА РЕЖИМНИ! - бая народ ги анализира преди мен, да не се повтарям
И сега се сетих да Ви пусна една идея - тъй като не съм фен на прясното мляко и като купя често ми се разваля, го наливам във формички за лед и го слагам във фризера 
На който му се пие с кафе, просто си вади 1-2 кубчета.
Лека нощ на всички
Момичета, дайте малко чувство за студ насам!!! Все ми е горещо, цял живот се мъча. Този страничен ефект на режима при мен беше съвсем кратък и от доста време ПАК ми е все горещо...Пък на чужбинските Дюкеси ще кажа, че ако сте го съвсем закъсали за подсладител, дайте нещо координати и ще ви пратим по пощата - нали трябва да се подкрепяме? Той е евтин и лек, едва ли ще коства особено много
Има хора ,които направиха така.Но много малко от тях после успяха да се върнат във втора фаза.Моето лично мнение(ЛИЧНО) е ,че е по-добре да изкарате 2 максимално стриктно,за да стане бързо и да не ви писва.И след това бух в трета.Иначе всичко се размива във времето.
Подкрепям
Tatitt, а дано си добра орисница.
За foli знаем, че е прочута и с това си качество lenny_pld, успех
, но аз не бих се обвързала с дата. Мисля, че това само ще забави нещата (психологически) !!! http://biozona.eu/index.php?main_page=index&cPath=10 имат цена за доставка: Доставката при покупка е 5.90 лв. за цялата страна.
ReGe, успех в намирането на баланса между работата и личния живот
Дуфалак: НЕ Е РЕЖИМЕН!
Цитат
Орелия
Инвертната захар е глюкоза или фруктоза - фруктозата е въглехидрат, монозахирид, който се съдържа в най-големи количества в плодовете и е 1,4 пъти по-сладък от обикновената захар (захарозата). Гликемичния индекс на фруктозата е около 30 и поради това е особено подходяща за хора, страдащи от диабет. Прекаленото приемане на фруктоза чрез храната или като допълнително приеман подсладител може да доведе до състояние, обозначавано като инсулинова резистентност.
Само, че и друго има - фруктозата има еднакво калорийно съдържание със захарозата.
Захарните алкохоли имат малко по-малко калории, но тъй като са с по-ниска сладост от захарозата, от тях се използват по-големи количества за постигането на сходна степен на сладост. В крайна сметка, калорийното съдържание на посладения със захарни алкохоли десерт не се различава от обикновения вариант, подсладен със захароза.
И става манджа с грозде, хем е подходящо за диабетици, хем не е. Все тая - за нашия режим не става.
Никакви -ози не стават. Вкл. и лактулозата в Дуфалака. Crazy
Инвертната захар е глюкоза или фруктоза - фруктозата е въглехидрат, монозахирид, който се съдържа в най-големи количества в плодовете и е 1,4 пъти по-сладък от обикновената захар (захарозата). Гликемичния индекс на фруктозата е около 30 и поради това е особено подходяща за хора, страдащи от диабет. Прекаленото приемане на фруктоза чрез храната или като допълнително приеман подсладител може да доведе до състояние, обозначавано като инсулинова резистентност.
Само, че и друго има - фруктозата има еднакво калорийно съдържание със захарозата.
Захарните алкохоли имат малко по-малко калории, но тъй като са с по-ниска сладост от захарозата, от тях се използват по-големи количества за постигането на сходна степен на сладост. В крайна сметка, калорийното съдържание на посладения със захарни алкохоли десерт не се различава от обикновения вариант, подсладен със захароза.
И става манджа с грозде, хем е подходящо за диабетици, хем не е. Все тая - за нашия режим не става.
Никакви -ози не стават. Вкл. и лактулозата в Дуфалака. Crazy
бонбони Солано: НЕ СА РЕЖИМНИ! - бая народ ги анализира преди мен, да не се повтарям
И сега се сетих да Ви пусна една идея - тъй като не съм фен на прясното мляко и като купя често ми се разваля, го наливам във формички за лед и го слагам във фризера На който му се пие с кафе, просто си вади 1-2 кубчета. Лека нощ на всички
Дуфалак: НЕ Е РЕЖИМЕН!
Ужас!!!
там е истината 
И аз го пиих тоя Дуфалак - помогна ми много, но............. 
ша бъда!
Мацки, много пишете и не мога да смогна да изчета всичко. Само да се похваля, вече съм с 2,5кг по- лека. Късничко започнах да смъквам, но вече има резултат. Наистина първо видях промяната и после се отрази на кг. По време на празниците се наложи екстремно да сменим тапетите на един апартамент ( за 3 дни) и явно и това се отрази на обиколките.
Много целувки и успех на всички
. Радвам се че Ви има 
.
Много целувки и успех на всички
. Радвам се че Ви има . 