Ох, на мен това ми е болна тема. Имам изкривяване и винаги съм го знаела, но от както почнах да хода на йога, чак тогава осъзнах колко е сериозно. Е, днес си купех колан и смятам да го нося поне 3-4месеца по 3 часа на ден. Надявам се да ми изправи стойката поне малко.
- Публикувана: 28 септ. 2008, 23:14 ч.
- Последно мнение: 6 март 2009, 20:21 ч.
Прегьрбени ли сте?
Записвам се в групата дано стана по редовна чрез общия стимул. Имам колан, но много ми натъртваше под мишниците и спрях да го нося 
. 
и аз съм от този отбор, прегърбването обаче е не само естетически неприятен проблем, проблема е, че докарва куп сериозни гръбначни проблеми
при мен - С образна сколиоза
за съжаление пред мен имам кофти пример от необръщане на внимание на проблема - бабата на мъжа ми е по - зле и от Квазимодо - силно сгъната на две, цялото и тяло е крайно деформирано, просто защото никой не и е обърнал внимание.
Ходих на кинезитерапевт, който ме посъветва да плувам - това било единствения спорт, който можел да оправи и то не напълно подобен проблем.
Е, не съм тръгнала, но смятам от пролетта с малкия да се запишем, защото положението е зле - болките вече с постоянни и непоносими, а работя пред компютър и аз и понякога след 8 часа вече ми се реве от болка.
Та съвета ми е - не оставяйте дори и леко прегърбване , обръщайте си внимание защото може да стане много, много страшно
Лошото е, че при мен дойде от спорта - дълги години фехтовка, стойката никой не я гледаше, нали побеждавах и си довлекох изгърбване
при мен - С образна сколиоза
за съжаление пред мен имам кофти пример от необръщане на внимание на проблема - бабата на мъжа ми е по - зле и от Квазимодо - силно сгъната на две, цялото и тяло е крайно деформирано, просто защото никой не и е обърнал внимание.
Ходих на кинезитерапевт, който ме посъветва да плувам - това било единствения спорт, който можел да оправи и то не напълно подобен проблем.
Е, не съм тръгнала, но смятам от пролетта с малкия да се запишем, защото положението е зле - болките вече с постоянни и непоносими, а работя пред компютър и аз и понякога след 8 часа вече ми се реве от болка.
Та съвета ми е - не оставяйте дори и леко прегърбване , обръщайте си внимание защото може да стане много, много страшно
Лошото е, че при мен дойде от спорта - дълги години фехтовка, стойката никой не я гледаше, нали побеждавах и си довлекох изгърбване
Чут Чут и аз съм със сколиоза
преди седмица ходих на физиотерапия и там ми казаха че освен плуването много помага и каланетиката
http://www.bb-team.org/articles/1137/
преди седмица ходих на физиотерапия и там ми казаха че освен плуването много помага и каланетиката
http://www.bb-team.org/articles/1137/
но може би за секунда, две и после пак 
Препоръчани теми