Вече споделих нашата история, при която само с корекция на храненето успешно спряхме развитието на кариоза при 2 годишния ни син и напълно възстановихме зъбите му.
Искам да обобщя събраното по темата:
- Съвременните методи на лечение - пломби, флуорни таблетки, флуорни пасти и т.н. Но те не премахват първопричината за кариеса
- Липсата на минерали в съвременната храна (рафинирираните храни от бяло брашно и зеленчуци/плодове гледани в изтощена почва и т.н.) не позволява детското тяло да изгради здрави твърди зъби. Без нужните минерали костта става пореста и чуплива. Това не се вижда с просто око, но неравната пореста структура на зъбите става лесно обиталище на микроорганизми, които необезпокоявани се размножават и рушат костта. (Не разчитайте храната в детската градина да достави нужните минерали на детето ви - тя се състои главно от рафинирани продукти)
- Витамин К е отговорен за здравината на зъбите и въобще изграждане на костите. Той спомага свързването и усвояването на калция и транспортирането на същия минерал в организма. Освен това този витамин спомага за произвеждането на остеокалцин, който привлича калция към зъбите. Витаминът се синтезира при наличие на нормална микрофлора в червата. Без него детето не получава калций, независимо колко сирене и мляко консумира
- Спред нашият опит начална форма на кариес е възможно да се спре и дори да се възстанови емайла на зъбите с подходяща диета:
- ленено олио и/или олио от черен дроб на моруна, ферментирали храни
- растителни източници на калций и минерали - бадеми, слънчогледови поници, кълнове от люцерна. Виж тук за повече
- или животински източници на калций - козе сирене, костен бульон, мандраджийско масло
- Необходимо е изключване от диетата на храни съдържащи рафинирани продукти, като бяла захар, бяло брашно и др.
- Приемането на антибиотици и киселинно образуващи храни (с бяло брашно, захар) унищожават чревната флора и спират производството на естествения биоактиватор, витамин К.