Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Отговори
  • Мнения: 976
Привет, препоръчайте ми хранителни добавки за ставни проблеми, моля.

# 1
  • Мнения: 148
Аз вземам оверон но пак си ме болят ставите.Вземам калции и магнезии.С диаггноза радиколит.Но имам болки в кръста и колената

# 2
  • Мнения: 976
Нищо не намирам в нета за Оверон

# 3
  • Мнения: 148
Ovoron

# 4
  • Мнения: 2 422
Ако приемате магнезий на таблетки от сорта магнезиев оксид, не очаквайте големи подобрения.

...Магнезиевият оксид е най-често срещаната форма на магнезий, която се продава в аптеките, но той не е хелатирирана форма и притежава лоша усвояемост в сравнение с магнезиев малат, цитрат и таурат...

Магнезиев малат, цитрат и таурат рядко се предлагат в аптеките. Проверявала съм. Само магнезиев диаспорал -това е с цитрат, само такъв имаше из бг аптеките. Най-добре в специални сайтове за БГ да се види.

Добър също така е и магнезиевият хлорид. От него се прави магнезиевото олио и него го препоръчвам за мазане на болящите стави.

...Въпреки, че магнезиевият хлорид съдържа само около 12% елементен магнезий, той има впечатляващ процент на усвояване и е най-добрата форма на магнезий, полезна да се взема за детоксикация на клетките и тъканите. Нещо повече, минералът хлорид (да не се бърка с хлор, който е токсичен газ) подпомага функцията на бъбреците и може да стимулира бавния метаболизъм, което е от полза.

ето тук повече
Преди време купих 5 кг. магнезиев сулфат - английска сол, 5 кг сода бикарбонат и 25 кг. морска сол от мъртво море, и си правих няколко пъти вана с по един кг от всички тях. Невероятно успокояващо и релаксиращо. Ако нямате вана, може да правите компреси.
Ето тук малко различни приложения на английската сол.
Скрит текст:

...8. Болки в мускулите и ставите, главоболие и обща умора – към вана с доста топла вода се добавят 2 чаши английска сол. Взема се вана в продължение на 15-20 минути. За по-хубав релакс може да се добави любимо етерично масло. Понеже баните с английска сол действат изключително разтоварващо, могат да се прилагат и при малки деца за “хубав сън”.

9. Пилинг за тяло – шепа сол се разбърква с олио или кокосово масло, може да се прибавят няколко капки етерично масло.

10. Пилинг за лице – половин чаена лъжичка английска сол се разбърква с малко количество масло (арганово или бадемово), гел за миене на лице или някакъв крем за лице. Заради съдържанието на сяра, пилингът действа против акне, антибактериално и антисеборейно. Ако се разбъркат равни части английска сол и мед получаваме пилинг-маска: оставете маската върху лицето за 15-20 минути, масажирайте като с пилинг, изплакнете и  ще се възхищавате пред огледалото на сияещо, хидратирано и почистено лице....


И щях да забравя - ако се приема магнезий, обезателно се приема и калций.
В съотношение 1към 2. Аз приемам 1000мг калций на таблетка с малко кисело мляко преди хранене. Необходима е киселина, когато се пият таблетки калций. Два-три часа след ядене пия магнезиев малат 300мг. Също така смуча таблетки магнезиев диаспорал- 100мг от време на време.

Последна редакция: нд, 24 дек 2017, 02:50 от Mirella_

# 5
  • Мнения: 4
Благодаря за съветите.  Майка ми има проблеми и много се чудя как да я облекча.  А чува ли ли сте за Flexa Plus, някакви мнения?

# 6
  • weiter, weiter, ... weiterstadt
  • Мнения: 13 063
силиций.
може да се набави от храната, но мисля, че го има и като Шуслерова сол.  Peace
в ДМ също трябва да го има като добавка.

# 7
  • Мнения: 4
Привет, препоръчайте ми хранителни добавки за ставни проблеми, моля.


Привет.  Мога да препоръчам добавки и напитки от Forever living products - продуктите им имат множество международни сертификати от независими институции.
Първото нещо, което бих препоръчала за помощ при костно-ставни проблеми е Forever Freedom - съдържа стабилизиран гел от алое вера, глюкозамин, хондроитин, метил сулфонил метан (МСМ или форма на органична сяра) и витамин С. Всички тези съставки предлагат подкрепа за добро функциониране на костно-ставния апарат.
Ето и снимка как изглежда
Скрит текст:
Второто нещо, което може да се ползва заедно с Фрийдъм е Aloe MSM гел за мазане  - съдържа МСМ, също като Фрийдъм, като действа облекчаващо за ставите и мускулите.
Скрит текст:
Трето - активна хиалуронова киселина - за смазване на ставите.
Скрит текст:

Няколкомесечен прием на тези 3 неща заедно ще спомогне за облекчаване на такива проблеми. Simple Smile

# 8
  • Добрич
  • Мнения: 13
Флексибилити и Остео-Форте

# 9
  • Мнения: 2
Бестифлекс

Общи условия

Активация на акаунт