Ще опитам да довърша един шал, който мъча от миналия декември.
- Публикувана: 29 дек. 2017, 17:25 ч.
- Последно мнение: 13 фев. 2019, 13:02 ч.
След Нова година ще...
се храня здравословно(не диета,просто спирам боклуците).
Това съм го постигнала като норма и нямам нужда от диета.
Цигарите съм ги спряла мноооого отдавна, поддържам добра форма също.
Нямам непостигнати цели, направо скука!
Последните месеци на 2016 и 2017 бяха един от най-хубавите и успешни периоди в живота ми. Надявам се оттук нататък да става още по-добре. Ще се опитам да откажа цигарите, за пръв път в живота си. Не се заричам за диети, имам едни излишни 5-10 кг, но и така си се харесвам. Все пак, може да започна пак да ходя на народни танци. Ще продължа да се радвам на живота, само живот и здраве да е и се надявам да успея да пътувам повече. Ще бъде хубаво ако някой от моите калпазани ме зарадва с внуче, че все се ослушват, но ако не - когато е писано - животът си е техен. Само да са здрави и щастливи! Ще продължа да се усмихвам и да обичам живота!
Имате ли такива идеи?
когато мисля за тях, ми изглеждат като чудесни начинания, които ще направят живота ми по-добър
когато ги напиша, ми звучат като обичайните алабалистични глупости, които пишат всички, но рядко някой спазва
ще се постарая да имам по-весела 2018 г.
Имам намерение да спра месото . Ако не успея , то ще увелича периодите без месо .
Цигарите нямам никакво намерение да ги спирам , те са ми в графа удоволствие .
От диета нямам нужда (такова зло като мен не може да стане дебело както ми казва мм)
Ще трябва непременно да намеря време да се видя с едни хора живеещи в различните части на България.
А, дано !
Цигарите нямам никакво намерение да ги спирам , те са ми в графа удоволствие .
От диета нямам нужда (такова зло като мен не може да стане дебело както ми казва мм)
Ще трябва непременно да намеря време да се видя с едни хора живеещи в различните части на България.
А, дано !
Ще опитам да довърша един шал, който мъча от миналия декември.
Килограми ще боря и аз, обещавам си да вкарам храненето в ред. Ще увелича плуването на 3 пъти седмично. Ще опитам нов подход с тийна. Скромно.
През Новата 2018 година си пожелавам най-вече здраве за моите близки и за мен. Моля се да сме здрави, за да се радваме на всичко останало. Ще намеря време да се погрижа за себе си, във всякакъв аспект, и евентуално да си купя нещо, от което имам належаща нужда и за което отдавна мечтая.
2017 беше сравнително добра година за мен , но имам скромните няколко цели за 2018
- да си обърна внимание повече на здравето и да отида на няколко профилактични прегледа
-да мисля малко по-позитивно и да не се ядосвам за маловажни неща
-да се старая да не допускам до себе си хора и случки , които биха ми донесли негативни емоции
-да почна да се занимавам по-активно със спорт и да не се извнявам със липсата на време
- да си обърна внимание повече на здравето и да отида на няколко профилактични прегледа
-да мисля малко по-позитивно и да не се ядосвам за маловажни неща
-да се старая да не допускам до себе си хора и случки , които биха ми донесли негативни емоции
-да почна да се занимавам по-активно със спорт и да не се извнявам със липсата на време
Включвам се и аз с диета и спорт. Много съм мързелива и ще се опитам да събудя моята заспала воля. Щи опитам да се грижа повече за здравето си. Да спра или поне да намаля максимално цигарите и алкохола и кафето. Ще опитам да съм по-спокойна и позитивна. Ще си търся работа. 2016 и 2017 ми бяха тегави. Силно се надявам 2018 да е много щастлива!