Вода с лимон се пие при задържане на вода т.е. дейсхва отводняващо. Действа, потвърждавам.
- Публикувана: 19 май 2006, 13:27 ч.
- Последно мнение: 15 дек. 2020, 06:48 ч.
НАРЪЧНИК ЗА КРАСИВО ТЯЛО И ОТСЛАБВАНЕ
Вода с лимон няма как да топи никакви мазнини. Те трябва да бъдат "изразходени", а това става ако се увеличи движението и/или се намали храненето, така че организмът да почне да ги ползва за енергия.
Не пречи да пиеш вода с лимон/чай с лимон - добре е да пият повече течности, но не разчитай на чудо.
Не пречи да пиеш вода с лимон/чай с лимон - добре е да пият повече течности, но не разчитай на чудо.
Минах на диета, ама това пиене на вода ми е трудно. Пия много малко вода, а трябва да пия по 2,5 л. Как да стане? Иначе мислех и вода с лимон да пробвам.
В по-хладното време е по-трудно това с водата, да
Дръж бутилка вода до теб - на бюро, маса, в движение - така ще ти е пред очите и отпивай, не се насилвай да пиеш по цяла чаша - поне при мен върши работа и така ги правя двата литра. Ако обичаш чай, пий такъв, но без захар, мед и т.н.
Минах на диета, ама това пиене на вода ми е трудно. Пия много малко вода, а трябва да пия по 2,5 л. Как да стане? Иначе мислех и вода с лимон да пробвам.
В по-хладното време е по-трудно това с водата, да
Дръж бутилка вода до теб - на бюро, маса, в движение - така ще ти е пред очите и отпивай, не се насилвай да пиеш по цяла чаша - поне при мен върши работа и така ги правя двата литра. Ако обичаш чай, пий такъв, но без захар, мед и т.н.
Просто някой хора, не могат да пият вода!
Приемете го! Аз например максимум 800мл. на ден с мъка изпивам т.е. 4 чаши вода, лятото 6ч.в. това е.
Някъде четох статия,че трябва да се пият 30мл. на кг. това било здравословното т.е. ако тежиш 50кг х 30мл. = 1500мл. на ден това е дажбата всичко над е ок Но не повече от 3 литра на ден защото се натоварват бъбреците, което пак не е добре!
Приемете го! Аз например максимум 800мл. на ден с мъка изпивам т.е. 4 чаши вода, лятото 6ч.в. това е.
Някъде четох статия,че трябва да се пият 30мл. на кг. това било здравословното т.е. ако тежиш 50кг х 30мл. = 1500мл. на ден това е дажбата всичко над е ок Но не повече от 3 литра на ден защото се натоварват бъбреците, което пак не е добре!
Минах на диета, ама това пиене на вода ми е трудно. Пия много малко вода, а трябва да пия по 2,5 л. Как да стане? Иначе мислех и вода с лимон да пробвам.
В по-хладното време е по-трудно това с водата, да
Дръж бутилка вода до теб - на бюро, маса, в движение - така ще ти е пред очите и отпивай, не се насилвай да пиеш по цяла чаша - поне при мен върши работа и така ги правя двата литра. Ако обичаш чай, пий такъв, но без захар, мед и т.н.
Аз препоръчвам вода с лимон, мента и джинджифил. Освен, че е много приятна напитка е и полезна.
Помага за изхвърлянето на мастните натрупвания, като подобрява обмяната на веществата, но разбира се и режима на хранене и физическата активност са много важни. Ако някой прояви интерес мога да напиша съставките и начина на приготвяне.
Помага за изхвърлянето на мастните натрупвания, като подобрява обмяната на веществата, но разбира се и режима на хранене и физическата активност са много важни. Ако някой прояви интерес мога да напиша съставките и начина на приготвяне.
Аз препоръчвам вода с лимон, мента и джинджифил. Освен, че е много приятна напитка е и полезна.
Помага за изхвърлянето на мастните натрупвания, като подобрява обмяната на веществата, но разбира се и режима на хранене и физическата активност са много важни. Ако някой прояви интерес мога да напиша съставките и начина на приготвяне.
Помага за изхвърлянето на мастните натрупвания, като подобрява обмяната на веществата, но разбира се и режима на хранене и физическата активност са много важни. Ако някой прояви интерес мога да напиша съставките и начина на приготвяне.
Заповядайте рецептата:
1-2 супени лъжици прясно настърган корен от джинджифил се запарват с 1,5л вряла вода
Добавят се около 15 листа от прясна мента, фреш от един лимон може да добавите и нарязани парченца лимон
Хубаво е да престои няколко часа или да се приготви вечерта за следващия ден.
1-2 супени лъжици прясно настърган корен от джинджифил се запарват с 1,5л вряла вода
Добавят се около 15 листа от прясна мента, фреш от един лимон може да добавите и нарязани парченца лимон
Хубаво е да престои няколко часа или да се приготви вечерта за следващия ден.
Аз пък забравям да ям, случва ми се когато съм много заета 
Zdraveite mili dami ! zapochax dieta no mai neshto nemi se poluchava iskam da svalq 25kg pone do kraq na april .. ako moje nqkoi da kaje dieta koqto e izprobvana i deistva shte samvi blagodarna
Аз сега я карам отново, но не стриктно, правя го, защото иначе не спирам да ям тестено и сладко. Така поне се ограничавам. Не знам дали ще сваля този път, но поне няма да качвам още.