Публикувана: 9 май 2018, 23:58 ч.
Последно мнение: 23 фев. 2019, 14:12 ч.

Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 6

107 951
776
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви добавки могат да удебелят лигавицата и как да ги спра преди трансвагинална лапароскопия?
Кое е най-доброто време за прием на L-аргинин?
Каква е подходящата доза и начин на приложение на L-аргинин?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви добавки могат да удебелят лигавицата и как да ги спра преди трансвагинална лапароскопия?
  
  Добавки като аргинин, мултивитамини, витамин Е и астаксантин могат да удебелят лигавицата. За предстоящата трансвагинална лапароскопия е препоръчително да спрете приема на аргинин и други добавки, които могат да повлияят на лигавицата, поне 2-3 дни преди процедурата.
- Кое е най-доброто време за прием на L-аргинин?
  
  L-аргининът се приема на празен стомах, между 1 и 3 часа преди хранене, с вода. Препоръчителната доза е 2x500mg, сутрин и вечер.
- Каква е подходящата доза и начин на приложение на L-аргинин?
  
  Подходящата доза на L-аргинин е 500 mg и се приема 2 пъти дневно - сутрин и вечер, на празен стомах, поне един час преди хранене, с вода.
- Какво е мнението за приема на L-аргинин преди или след хранене?
- Каква е подходящата дневна доза на витамин B12?

# 540 27 ноем. 2018, 11:53 ч.

София
Мнения: 38 413

Цитат на: GERBER в пн, 26 ное 2018, 10:25

Здравей, Денис Simple Smile

Имаш ли представа как се приема карзил: преди или след хранене?

На гладно с вода

Цитат на: bubastet в пн, 26 ное 2018, 10:26

Привет, Денис! Моля за препоръки за добра форма на вит. Е. Назад в темите беше писала, че DL-Alpha-Tocopherol Acetatе не е хубава. А този тук май е такъв :
http://cdn.bg-mamma.com/hf4l/VHAsp.jpg
Какъв е проблемът при тази форма? Благодаря ти предварително. Simple Smile

Да, тази форма е токсична, не е добре да се ползва.
Избери продукт, който да съдържа: d-Alpha Tocopherol
Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 400 IU, 100 Softgels

Цитат на: Slanchice_ в пн, 26 ное 2018, 11:07

Здравейте, имам нужда от съвет. От около 10 дни пия Витекс, а след 14 ден на Ц и Див ямс. От днес обаче (17 ден) трябва да пия Дуфастон 7 дни, заради задържан фоликул. Трябва ли да спра останалите добавки, докато пия дуфастона и след това да ги продължа? Благодаря:)

Moже да не го спираш / защото тези добавки действат бавно, трябва да се приемат по-дълго време за да имат ефект/, но по-добре се консултирай и с лекаря.

ivanska
Отговор на въпроса има няколко поста преди твоя.
Вигантол - след хранене, по-мазно

Цитат на: Бубулеса Бубълска в вт, 27 ное 2018, 11:50

Денис, може ли един бърз и не особено умен въпрос?
В момента пия Инозитол, NAC, Аргинин, Колаген, Омега 3, МВИ, Астаксантин, калциева формула, Ликопен, CoQ10, ALA и Ресвератрол.
При една евентуална ранна бременност /преди закъснение на МЦ/ необходимо ли е да се спират част от добавките?
Благодаря предварително!

Добавките се спират след като видиш двете чертички ... или след трансфера.
Приемат се само ФК, МВ за бременни, ПроБ, Омега 3- DHA и назначените от лекар

Последна редакция: вт, 27 ное 2018, 12:04 от denis.

# 541 27 ноем. 2018, 12:09 ч.

Мнения: 2 225

Цитат на: bubastet в пн, 26 ное 2018, 10:26

Да, тази форма е токсична, не е добре да се ползва.
Избери продукт, който да съдържа: d-Alpha Tocopherol
Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 400 IU, 100 Softgels

Много ти благодаря!!

# 542 27 ноем. 2018, 12:52 ч.

София
Мнения: 913

Благодаря ти, Денис! Heart

# 543 27 ноем. 2018, 13:25 ч.

София
Мнения: 3 011

Благодаря, Денис Simple Smile

# 544 27 ноем. 2018, 23:15 ч.

Мнения: 6 940

Здравей Денис.
Витамините А, Е и Омега 3 на ММ са желатинови капсулки. Дали ще е проблем за усвояването ако М ми ги сдъвква преди да ги преглътне. На Омега 3 е доста голяма капсулата и наистина го затруднява преглъщането.

# 545 28 ноем. 2018, 06:49 ч.

София
Мнения: 38 413

Цитат на: geizer в вт, 27 ное 2018, 23:15

Здравей!
Не, няма проблем - може да се дъвчат. Дори Омега 3 се предлага в такива капсули точно с идеята да се дъвчат от децата.
Вит.А - ако е Бета-Каротин, много цапа и оцветява, да внимава с него. Ако е ретинол - няма проблем

# 546 28 ноем. 2018, 08:17 ч.

Мнения: 6 940

Благодаря ти Денис Hug

# 547 28 ноем. 2018, 10:54 ч.

Мнения: 378

Здравей Денис !
Лутеалната фаза ми е много кратка 8,9 дена в най - добрия случай 10 дена .
Първата бременост забременях с дуфастон по схема след ову и така го пих до 4 месец на бременоста.
Сега пак правим опити ,но нищо не се получава .
Какво мислиш за дуфастона ?
С добавк ще успея ли да направя ЛФ по дълга?
Ако има значение от 9 месеца съм на хранитилен режим ,без да гладувам и съм свалила 30 килограма.
Пуснал кръвни и всичко е наред.
Благодаря

# 548 28 ноем. 2018, 12:33 ч.

София
Мнения: 38 413

Цитат на: Emsi1002 в ср, 28 ное 2018, 10:54

Здравей!
Браво! за кг. Peace

Това е много добро постижение.

Късата ЛФ /под 12 дни/ показва, че има проблем с яйцеклетката, ЛФ, ЖТ или синтеза на прогестерон. Консултирай се с лекар - трябва да се открие причината и да се вземат мерки.
Включи добавки: МВИ, вит.А, Е, Д, омега 3, омега 7, вит.В - група, Астаксантин, Лутеин и т.н.

# 549 28 ноем. 2018, 14:52 ч.

София
Мнения: 3 011

Здравей, Денис Simple Smile

Аз пак с питане. Можеш ли да препоръчаш под каква форма да се приема Вит. С.? По колко и след хранене ли? Защото от години пия сутрин, преди да съм яла.

# 550 28 ноем. 2018, 15:11 ч.

София
Мнения: 38 413

Цитат на: GERBER в ср, 28 ное 2018, 14:52

Здравей, Денис Simple Smile

Здравей!
Формата няма значение - табл., капс., течен, прах, спрей...
Аз предпочитам на прах, защото е по-чист и мога да си го добавям към шейкове, смутита, сок...
Дозата зависи от това, за какво се приема и колко дълго време - от 200-300 до 1000 мг/дн.
По-ниските, еднократни дози се усвояват по-добре. Дози над 500мг не могат да се усвояват и просто се изхвърля.
Приема се след хранене или с храна. Когато се приема на гладно, не може да се усвои добре.

# 551 28 ноем. 2018, 17:49 ч.

Мнения: 1 472

Денис,
досега пиех 2х1т. Ultra Omega 3 (500 EPA 250 DHA) , но сега като съм поръчвала съм взела
Омега 3 (180 ЕРА 120 DHA) и двете от 1000мг.на NOW - сега означава ли, че трябва да пия по-големи количества, не им разбирам на тези ЕРА и DHA стойностите?!
Благодаря ти.