Множество оплаквания - подходящ лекар?

Бих те насочила именно към щитовидната жлеза. Но ти пишеш, че си пуснала част от показателите - лошо е, че не си изследвала TAT и МАТ, обаче - те също са много важни.

Какви са стойностите ти на TSH, FT4 и FT3? Това, че са в т.нар. "граници", нищо не означава на практика.

И аз те съветвам да пуснеш отново на щитовидната жлеза, но този път с ТАТ и МАТ. Аз съм с Хашимото и подобни симптоми. При мен всички хормони бяха в норма, но ТАТ около 4-5 пъти над максимално допустимите граници! За съжаление ТАТ и МАТ се назначават само на бременните, тъй като не са по каса. Затова и масово ги пропускат. Доплати си ги, струват трийсет и няколко лева общо.
За останалите проблеми като много ниски нива на показателите от кръвната картина не мога да помогна, но за това и личният лекар би трябвало да има компетенцията поне да насочи към специалист.

Това звучи като недохранване... Дано да е само това. ... Посъветвай се с диетолог

Трябва ти хематолог, проблемите са от ниския хемоглобин.

Здравословно хранене ми звучи съмнително.
Какво правиш за дефиците-Д,Б и т.н
Ако не си доволна от ЛЛ,можеш да го смениш през юни и да имаш нормално взаимодействие с него.
Гастрото също може да ти даде направление за други лекари.

дефицитите може да са от неусвояване, а не от неправилно хранене 


ами оттук - попълни си запасите!
взимай вигантол, вит Б12 се усвоява добре на спрей за нос или орални капки, в краен случай инжекции, но следи в каква форма е, добре е да е метилкобалтамин или Hydroxycobalamin.
като си вдигнеш желязото ще ти се качи и хемоглобина. за хемоглобина можеш да пиеш чай от коприва, мента. желязо се вдига с препарати, с храна не става, ако запасите са изчерпани.

това е третата подобна тема.

Щом имаш ниски нива на б12 и Д, трябва да започнеш от там. Зависи колко ниски са, но при б12 те съветвам да вземеш спешно мерки, защото могат да станат необратими промени.
Гастрото не е толкова лоша идея, защото атрофичният гастрит може да възпрепятства усвояването. Помоли го да те прати на хематолог.

Благодаря ви много!!

Четох няколко теми и си направих списък с изследвания, но въпреки това се оказа полезно да питам и за моя конкретен случай - досега никъде не пишеше за хематолог например.

Стойностите ми на въпросните хормони и витамини:
- TSH 1.960 (0.300-4.200) от януари (13. ден МЦ)
- TSH 1.01 (0.35-3.50) от февруари (3. ден МЦ - вероятно затова е разликата с предното)
- FT3 2.07 (2.00-4.40) от февруари
- FT4 1.22 (0.93-1.70) от февруари
- Vitamin B12 190 (197-866) от април
- Vitamin D (25-OH) 9 (>= 30) от април

Пия витамини Б и Д на таблетки, също желязо и другите липсващи минерали. Витамин Б12 ми биха и инжекция. Подобрение не забелязах досега, но и не е като да пия таблетки от месеци, изследванията ми са от април. Освен това ме интересува каква е причината толкова много неща да липсват, не мисля че е нормално. Желязо пия от години (като го спирам когато стомахът започне да ме боли твърде много) и все съм под/на минималната граница.

За храненето ми... Не спазвам диета и сигурно може да е и по-здравословно (особено ако знам какъв е реалният проблем), но като човек обичащ да готви, нетърпящ полуготова храна и боклуци и необичащ шоколад, не бих търсила причината първо в храненето.

Ще пусна пак хормоните + МАТ и ТАТ. Според прочетеното в другите теми не е зле да пусна и инсулинова резистентност, креатинин, кортизол, anti- tTG. Липсва ли нещо важно в списъка?

С лекарите ситуацията е малко по-сложна... живея в чужбина (на север, тук всички имат липса на витамин Д) и въпреки че смених трима общопрактикуващи за последната година, предвид политиката на тукашната каса няма шансове някой да се заинтересува от мен. Липсва ми xy, изписват ми xy. Имам възпаление, изписват ми нещо против възпалението. Защо имам нещо никой не тръгва да търси, касата няма да му го плати. На частно е безкрайно скъпо. В края на месеца се надявам да съм в София за седмица и там да ходя на прегледи. Затова и търся какви изследвания ще са ми нужни, за да ги направя още на първия ден. Иначе... Ще си запиша часове за ендокринолог и хематолог, също и за български гастроентеролог (тук вероятно ще ми направят само гастроскопия). Ендокринолозите не се ли занимават и с диетология? Или трябва някой друг специалист за това?

FT3 е много ниско, трябва да е поне към средата на референтните граници. Но пък нямам обяснение защо стойността му е такава. TSH, учудващо, е OK.

Дай примерно меню с какво се храниш и какво не ядеш.

Благодаря, надявам се ендокринологът да знае за стойността... Остава само да си намеря и лекар имащ час за началото на юни. :/

Иначе много обичам картофи и ориз, мляко и сирене, плодове и зеленчуци, яйца, домашен хляб (какъвто обаче заради възпалени ръце от месеци съм правила само веднъж). Месо по-рядко ям и основно пилешко (или някаква шунка)... което не е много добре за желязото. Рибата стандартно я забравям, но днес съм на обяд от сьомга с картофи. Сладко като ям е обикновено плод или кекс/сладки. В момента е сезонът на пресните картофи, аспержи и ягоди, та често ям картофи с аспержи и пия млечни шейкове с ягоди и банан. Общо-взето съвсем стандартно меню... като изключим че не съм фен на спагетите и че тук няма готови баници/закуски, а аз се хващам да правя такива веднъж в годината. Не обичам да пържа, основно варени, задушени и печени неща ям... Сол и олио почти не ползвам, но пък доста (сушени) зелени подправки. Може би не е зле да си пусна изследване за йод... но пък сол има дори в доматеното пюре, а изследването на йод е доста скъпо. Навън или на гости ям каквото има, но дори в стола на работа рядко ходя (веднъж на седмица-две) защото изборът е между месо с картофи и зеленчуци и нещо вегетарианско със сметана, а на мен и двете са ми тежки за всекидневна храна. Ям обикновено по два пъти на ден,  понякога три... и пия твърде малко вода/чай, но последните седмици се старая да е по 1.5л на ден и почти винаги успявам, даже понякога е повече.

Б12 се качва бързо с инжекции. на мен ми сложиха 7 общо и след контролен преглед бях в горната половина на реф. стойности.
вит.Д взимай в по-големи дози, много ти е нисък!

аз също като теб бях постоянно с нисък феритин (при мен хемоглобинът си беше ок) и също съм питала защо, все намираха уж някакво обяснение. накрая се оказа, че съм отключила цьолиакия (глутенова нетолерантност), оттам червата не се справят с усвояването на витамините, минералите и хран. в-ва.
нямах никакви оплаквания откъм корем - нито разтройство, нито запек, нито болки. нищо.
бях супер уморена, задържах много вода, бях замаяна, минимално физическо усилие (да пусна прахосмукачка) направо ме катурваше в леглото. падането на косата и чупенето на ноктите не ги броях за проблеми, на фона на тази постоянно уморяемост и спане.

накрая след толкова изследвания и ходене по лекари, сама намерих причината.

Възможно ли е да си с анемия? Изследвала ли си се за това? Какви килограми си и как ти е менструацията - имаш ли обилни кръвотечения и кръвоизливи?

При мен гаденето и умората нямат някаква (забележима) връзка с яденето... Умората е така или иначе постоянно, а ми е зле основно като не съм яла, понякога обаче и след като съм яла. Хляб се е случвало да не ям по няколко дни и също не съм забелязала подобрение. Преди седмица-две ми беше зле след една топка сладолед следобед, затова преди няколко дни пробвах с три... нямаше ми нищо, та явно не е било от това... и мляко пия редовно и не пречи... Но изследването за глутен ще го пусна непременно, може просто да не съм внимавала достатъчно с храните.

На мен само една инжекция ми сложиха (не знам с каква доза витамин) и няма кой да сложи друга, а сама не смея. Затова си взех таблетки... Витамин Д ми е по 20000ИЕ на ден поне за 2-3 седмици, после вероятно през ден. В момента обаче съм спряла всичко, за да не би да ми влияе на изследванията. Което май не е много добра идея, трябва да се разровя кое наистина влияе и кое не.

Каква анемия и как се изследва? При 170см съм 55-60кг... дрехите ми повечето са 36ти номер, което е съвсем ок. Кръв губя доста, хемоглобинът ми също много се променя през месеца, но пък цикълът ми е по-скоро на 5 седмици отколкото на 4, освен това нищо не се е променило в последните 10 години в това отношение. За кръвоизливи не знам, не е като да съм имала някакви кървящи рани или друга видима загуба на кръв.